كل المواضيع

الخميس 23 تموز 2026

أطعمة شائعة على مائدة الإفطار قد لا تكون الخيار الأمثل لمعدتك

يبقى اختيار وجبة الإفطار المناسبة مرتبطًا بالحالة الصحية والعادات الغذائية لكل فرد

الأربعاء 22 تموز 2026

الحَسَنُ المُجتبى: ميزانُ الحكمةِ في زمنِ الفتن

اجعلوا من ذكراه وقوداً للعملِ الجاد، وميزاناً للحق، ومنارةً تهديكم في ليلِ الفتن

الأربعاء 22 تموز 2026

شمسُ الهدى في غياهبِ الغدر: وقفةٌ عند استشهاد الإمام الحسن المجتبى

علينا أن نجعلَ من هذه المناسبةِ مدرسةً تربويةً للأجيال، تُعلمنا كيف نواجهُ التحدياتِ بصلابةٍ أخلاقية

الأربعاء 22 تموز 2026

فلسفة الحزن في عاشوراء

إن مدرسة عاشوراء تحيي في القلوب روح مقاومة الظلم، فلا نرضاه لأنفسنا ولا لغيرنا

الأربعاء 22 تموز 2026

مراجعة علمية واسعة: لا دليل يربط استخدام الهواتف المحمولة بسرطان الدماغ

تتجه التوصيات الحالية إلى مواصلة تحديث الدراسات العلمية بصورة دورية لمواكبة تطور تقنيات الاتصالات

الثلاثاء 21 تموز 2026

السيدة رقية: درسُ العشق في مدرسةِ الصبر

لقد أدركت رقية مبكراً أن صمتها يعني انتصار الجلاد، فكانت بدموعها وكلماتها تمارس دوراً احتجاجياًً تربوياً

الثلاثاء 21 تموز 2026

عندما يصمت الأنا ويتكلم القلب.. كيف يحررنا العشق الحقيقي من الغرور؟

أعظم انتصار يحققه الإنسان ليس أن ينتصر على الآخرين، بل أن ينتصر على غروره الداخلي

الثلاثاء 21 تموز 2026

السيدة زَينَب.. حِين تُحوِّلُ الهَزِيمَةَ العَسكَرِيَّةَ إلى انْتِصَارٍ خَالِد

في اللحظة التي ظنّ فيها القتلة أنهم أنهوا القضية إلى الأبد، كانت زينب بنت علي (عليها السلام) تبدأ المعركة الحقيقية

الثلاثاء 21 تموز 2026

مخاطر العمل ليلًا تهدد الصحة الجسدية والنفسية

اضطراب الساعة البيولوجية للجسم قد يؤدي إلى مشكلات صحية ونفسية تتفاقم مع مرور الوقت

الأثنين 20 تموز 2026

الفراق وهم.. والحب خلودٌ في دماء رقية

رقية وأباها ما زالا هنا، ينصتان إلى دموعك ويمسحانها بأطراف نورهما، ويذكرانك أن الفراق وهم، وأن الحب سر لا يفنى

الأثنين 20 تموز 2026

الجدال وأثره على العقل الباطن

وهذا ما جعل المشرع الإسلامي يأمر بتكرار العبادات يومياً ومنها شعار الصلاة الأذان

الأثنين 20 تموز 2026

دليل المرأة لاستخدام المكملات الغذائية.. متى يمكن الجمع بين الفيتامينات؟

تُستخدم المكملات عادة لتعويض نقص محدد أو دعم بعض الحالات الصحية، وليس كبديل دائم عن النظام الغذائي المتوازن

الأثنين 20 تموز 2026

دراسات حديثة تحذر من الإفراط في تناول الأطعمة فائقة المعالجة وتكشف آثارها الصحية

الاعتماد المستمر على هذه الأطعمة يؤدي إلى استهلاك سعرات حرارية تفوق احتياجات الجسم

الأحد 19 تموز 2026

وجع الآباء في ليلة الشباب الشهيد

نستذكر عبرها نحن العراقيون ملايين الشباب الذين أطفئت شموع أعمارهم قبل أوانها، وذبلت ورودهم لتنبت في الجنة

الأحد 19 تموز 2026

الذبول الإنساني قيميًا وعاطفيًا

قلبي كغصنٍ يقطن رصيف الموت، يهزّ الذنب عوده، يلهو التيه في أوراقه الخريفية

الأحد 19 تموز 2026

لا تستهِن بالمشكلة قبل فهمها

الأمور غالبًا ليست كما تبدو، فبقليل من الجهد والوقت، مع شيء من التحليل العلمي، سوف تتضح الصورة بشكل أفضل

الأحد 19 تموز 2026

اليود.. معدن أساسي لصحة الغدة الدرقية والدماغ وهذه أبرز مصادره الغذائية

يستخدم اليود كذلك كمطهر موضعي في صورة "بوفيدون-يود"، للمساعدة في تعقيم الجروح

السبت 18 تموز 2026

أعد تنظيم عدستك.. ورشة ثقافية تبحث تأثير المجاهر النفسية في حياة الإنسان

داخل كل إنسان منا توجد مجاهر نفسية داخليّة تُكبّر أشياء ليس لها قيمة حقيقية في الواقع

السبت 18 تموز 2026

قوة الإرادة... طريق التغيير والنجاح

من الضروري أن يهتم القادة بتنظيم الشباب تنظيما حسب الموازين العلمية والشرعية

السبت 18 تموز 2026

لماذا بقيت عاشوراء حيّة في وجدان الأمة؟

تعتبر مجالس عزاء سيد الشهداء الإمام الحسين من أهم الشعائر لدى الشيعة، وقد أخذت مجالاً واسعاً

السبت 18 تموز 2026

الحر الشديد لا يؤثر على الجميع بالتساوي.. لماذا قد تكون النساء أكثر عرضة لمخاطره؟

النساء يتعرقن في المتوسط أقل من الرجال، ولديهن نسبة دهون أعلى وضغط دم أقل

الخميس 16 تموز 2026

المجالس النسوية.. تراث الدمع وذاكرة عاشوراء الحية

المجالس النسوية الحسينية أكثر من مجرد تجمعات عزائية، فهي ذاكرة اجتماعية متوارثة

الخميس 16 تموز 2026

نِداء اليقين

الدعاء الصادق كان ولا يزال جسراً يصل القلب بالله، يسكب فيه الصبر، ويوقظ فيه الرجاء

الخميس 16 تموز 2026

حين تدك بوصلة علي حصون الوهم

ينتقل الإمام من التحذير إلى البناء، ويضع المعيار الأسمى لاختيار رجالات الدولة