• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

الضغوط تزيد من حدة اختلافاتنا

زهراء الجابري / السبت 04 آذار 2023 / علاقات زوجية / 1761
شارك الموضوع :

وعندما لا ندرك الاختلاف في آليات التواؤم لدينا، يحدث الصدام بين المريخ والزهرة

تتداعى العلاقات لأن كلاً من الرجال والنساء يتعاملون مع الضغوط على نحو مختلف. فالرجال من المريخ والنساء من الزهرة والضغوط تزيد من حدة اختلافاتنا. وعندما لا ندرك الاختلاف في آليات التواؤم لدينا، يحدث الصدام بين المريخ والزهرة.

إن أكثر الصعوبات التي نواجهها اليوم هي أن كلاً من الرجل والمرأة يتعاملان مع الضغوط على نحو مختلف عن بعضهم البعض.

حيث إن الرجل والمرأة يستجيبان إلى الضغوط على نحو مختلف، فإن أنماط المساندة التي يتطلبها كل منهما للتخلص من الضغوط تختلف بالتبعية. فما يمكن أن يساعد الرجل على التخلص من إحساسه بالضغوط قد يكون على النقيض مما قد يساعد المرأة على الشعور على نحو أفضل.

فبينما يعمد هو إلى الاختفاء في كهفه لينسى مشكلات اليوم، تفضل هي التفاعل مع هذه المشكلات ومناقشتها. وعندما تتشارك المرأة إحباطاتها، يعمد الرجل إلى تقديم الحلول في الوقت الذي تحتاج فيه هي للا شيء سوى المشاركة أو التعاطف، وبدون فهم واضح لاحتياجاتهن الفريدة وردود أفعالهن للضغوط، فلا محالة من أن تشعر المرأة بأنها لا تلق الدعم أو التقدير الذي تحتاج إليه.

ويتذكر أن الرجال من المريخ والنساء من الزهرة فإننا نتغلب على هذا الميل نحو الصدام، ونتقابل بدلا منه في طرق من المساندة المتبادلة. فبدلاً من أن تشكل علاقاتنا ببعضنا البعض المزيد من الضغوط علينا، فلنجعل منها مرفأ نتوقع أن نلق فيه المساعدة والراحة والهدوء. نحن بحاجة إلى فهم الاختلافات بيننا إذا ما أردنا أن نكون في عون بعضنا البعض للتغلب على هذا التحدي. ومن شأن هذا الفهم الجديد لردود الأفعال المختلفة لدى الرجل والمرأة تجاه الضغوط سوف يتيح لعلاقاتنا أن تزدهر بدلاً من أن تتعلق بالحياة بالكاد.

ولقد أسفرت الأبحاث العلمية الأخيرة. كما سنتناولها في الفصلين التاليين. عن أن ردود الأفعال المختلفة تجاه الضغوط إنما هي متأصلة في عقولنا، بل ومحتومة إلى حد كبير بالتوازن في هرمونات أجسادنا وتصبح ردود الأفعال تلك أكثر حدة مع تعاظم الضغوط وسوف نعمد في هذا الكتاب إلى استخدام الأفكار العلمية إلى جانب المنطق لنسترشد بها في طريقنا. فمعرفة اختلافاتنا البيولوجية والكيميائية الطبيعية يحررنا من محاولاتنا السقيمة نحو إحداث التغيير في شركائنا، حيث نصل في النهاية إلى قبول هذه الاختلافات، وبدلا من أن نرفض بعضنا البعض نجد أنفسنا نضحك بشأن هذه الاختلافات فبشكل عملي، لا يمكننا تغيير الطريقة التي تستجيب بها أجسادنا للضغوط، ولكن بوسعنا تغيير الطريقة التي نستجيب فيها لردود أفعال شركائنا تجاه هذه الضغوط. فبدلاً من المقاومة والرفض، أو حتى النفور من شركائنا يمكننا تعلم طرق جديدة لتقديم العون لاحتياجاتهم، وكذلك الحصول على مساعدتهم في احتياجاتنا.

من كتاب (لماذا يتصادم المريخ والزهرة) للكاتب جون جراي

المرأة
الحياة الزوجية
مفاهيم
الرجل
الفكر
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    الأثنين 13 نيسان 2026/
    أحبّ الطّفل في داخلك

    أحبّ الطّفل في داخلك

    الثلاثاء 07 نيسان 2026/
    تجاوز الألم

    تجاوز الألم

    السبت 04 نيسان 2026/
    القوة الداخلية

    القوة الداخلية

    الأربعاء 25 آذار 2026/
    كيف تُصبح قارئًا؟

    كيف تُصبح قارئًا؟

    الخميس 19 آذار 2026/
    العوامل المؤثرة في النمو

    العوامل المؤثرة في النمو

    الأربعاء 25 شباط 2026/

    آخر الاضافات

    نجمة في سماء قمّ

    السيدة الزهراء.. نورٌ من الملكوت وصوتٌ للحق

    الأحذية خارج المنزل: عادة بسيطة تحمي الصحة والنظافة

    هل تمهد المبيدات للإصابة بباركنسون؟ أدلة متزايدة تكشف دور البيئة

    سننظر: منهج البحث عن الحقيقة

    معاني أسماء السيدة الزهراء

    الإسعافات الأولية.. أخطاء شائعة قد تزيد خطورة الحالات الطارئة

    دور الشكر في بناء علاقات صحية متزنة

    آخر القراءات

    كيف تتم عملية الهاء الرأي العام؟ وما المصلحة وراء ذلك؟

    النشر : الأربعاء 21 شباط 2024
    اخر قراءة : منذ 39 دقيقة

    لماذا نكره التاريخ؟ ولماذا لا يحبه أطفالنا في المدارس؟

    النشر : الثلاثاء 07 كانون الأول 2021
    اخر قراءة : منذ 39 دقيقة

    العانس.. معاناة من قدر لم تخترها لنفسها

    النشر : الأربعاء 20 كانون الثاني 2021
    اخر قراءة : منذ 39 دقيقة

    دورة في أساسيات فن التصوير الفوتوغرافي تبادر لها جمعية المودة والازدهار

    النشر : الأثنين 26 شباط 2018
    اخر قراءة : منذ 40 دقيقة

    الرياضيات.. بين صناعة الانسان العربي وتطوير العقل الغربي

    النشر : الثلاثاء 01 شباط 2022
    اخر قراءة : منذ 40 دقيقة

    الضوء الأحمر والساونا بين الحقيقة والمبالغة.. ماذا يقول العلم؟

    النشر : الأحد 26 نيسان 2026
    اخر قراءة : منذ 40 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    سننظر: منهج البحث عن الحقيقة

    • 421 مشاهدات

    دمى تشبه أصحابها... حين تبقى الطفولة بين يديك

    • 307 مشاهدات

    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تواصل نشاطات نادي ريحانة للفتيات

    • 291 مشاهدات

    الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض

    • 288 مشاهدات

    الإدارة والقيادة الذاتية وأثرهما في حياة الفرد

    • 284 مشاهدات

    بين الأمومة والطموح.. نساء غيّرن مساراتهن المهنية من أجل أطفالهن

    • 283 مشاهدات

    ميلادان… ومشروع واحد: حين يولد النور مرتين

    • 1176 مشاهدات

    حين يصبح التأخر تهمة

    • 1132 مشاهدات

    ستنضج فجأة وتتساءل: مَن هذا الذي لا يشبهك!

    • 1001 مشاهدات

    فجر الصادق: حين يتكلم النور ويكتمل العقل

    • 766 مشاهدات

    ولادة مَنْ أضاءَ الكونَ نوراً: نبيّ الرحمةِ والإنسانية

    • 673 مشاهدات

    ميلادُ الرحمة… حين وُلد أبٌ لهذه الأمة

    • 567 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    نجمة في سماء قمّ
    • منذ 18 ساعة
    السيدة الزهراء.. نورٌ من الملكوت وصوتٌ للحق
    • منذ 18 ساعة
    الأحذية خارج المنزل: عادة بسيطة تحمي الصحة والنظافة
    • منذ 18 ساعة
    هل تمهد المبيدات للإصابة بباركنسون؟ أدلة متزايدة تكشف دور البيئة
    • منذ 18 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة