• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

في اليوم العالمي للتدخين... اقتل نفسك بعيدا عنا

زهراء جبار الكناني / الأربعاء 31 آيار 2023 / حقوق / 1605
شارك الموضوع :

التدخين عادة أزلية منذ عقود مضت غير أنها أخذت حيزا كبيرا في عصرنا الحديث حيث تطورت مع وجود السيجارة الالكترونية

تحتفل منظمة الصحة العالمية في تاريخ الحادي والثلاثين من آيار باليوم العالمي للامتناع عن التدخين للتثقيف حول مخاطره والحد منه، إذ يعد التدخين عادة أزلية منذ عقود مضت غير أنها أخذت حيزا كبيرا في عصرنا الحديث حيث تطورت مع وجود السيجارة الالكترونية، فضلا عن استخدام الاركيلة في المقاهي.

بهذا الجانب أجرت (بشرى حياة) هذا الاستطلاع في اليوم العالمي للتدخين...

أكبر قبل الأوان

يعترف الشاب حسام نصر، أنه في سن مبكر جدا بدأ التدخين وذلك ليشعر بأنه كبر قبل الأوان ظناً منه بأنه نوع من الحرية، وهو يشعر بندم كبير لادمانه التدخين فقد تسبب له في أمراض صدرية أدت إلى تعاطيه العلاج بشكل مزمن.

فيما قال أحمد علوان: بعد وفاة والدي أصبحت أدخن بشراهة فقد تحملت مسؤولية الأسرة بشكل كامل وكان الأمر فوق طاقتي فلم أعتد على الأمر وكانت السيجارة تخفف من شدة التوتر التي تعتريني بسبب مشاكل العمل.

بينما اقلع مثنى هادي طالب جامعي، عن التدخين بإعجوبة وبعد محاولات عديدة ففي كل مرة كان يعود لها غير أنه أصر على المحاولة ليتخلص من هذه العادة المقيته كما وصفها.

ففضلا عن المصاريف الاضافية فهي تسبب رائحة غير مرغوب بها في ثيابه وجسده واصفرار دائم في أسنانه وكان يرى لابد أن يتخلص من هذه العادة التي مارسها بسبب رفقته مع أصدقائه في مرحلة الثانوية كتجربة للتسلية في بداية مراهقته.

ويؤكد أن محاولة الاقلاع عن التدخين ليست سهلة غير أنها غير مستحيلة ويتمنى أن يسعى جميع المدخنين لها أو على الأقل التخفيف قدر المستطاع.

التدخين والصحة

يتأثر المراهقين أكثر من غيرهم في ممارسة عادة التدخين ظننا منهم بأن امساك السيكارة سيضيف لعمرهم سنوات، متناسين الأضرار الصحية التي يمكن أن تلحق بهم وهم يرتشف السيكارة أو الاركيلة بهذا العمر المبكر لهذا حرصت منظمة الصحة العالمية على اعلان يوم الحادي والثلاثين من أيار هو اليوم العالمي للامتناع عن التدخين، مع إبراز المخاطر الصحية المرتبطة بتعاطي التبغ والدعوة إلى وضع سياسات فعالة للحد من استهلاكه.

تتحدث الاستشارة النفسية نور الحسناوي بهذا الجانب قائلة:

التدخين هو ظاهرة سلبية منتشرة في كل المجتمعات سواء في الغربية أو العربية وهي من الظواهر غير المحببة التي تسبب الكثير من المشكلات، كما أن لتلك الظاهرة تأثيرات اجتماعية واقتصادية حيث أنه بكل أنواعها المتمثلة بالسجائر أو الاراكيل الزجاجية والالكترونية تؤثر في مستوى المعيشة للفرد والمجتمع، وحتما لها آثار سلبية على صحة الانسان، كونها تحتوي على مواد كيمياوية.

لذلك فإن منظمة الصحة العالمية في العام 1987 أعلنت اليوم العالمي لمحاربة ظاهرة التدخين الذي يوافق 31 أيار من كل عام، لتذكير العالم بمخاطر هذه الآفة التي تسبب سنويا بوفاة ما لا يقل عن خمسة ملايين شخص  نتيجة الآثار السلبية له، غير أنها لم تتمكن بإنهاء التدخين بشكل جذري فما زالت هذه الظاهرة تشغل حيزا كبيرا على جميع المستويات للأفراد حتى وصلت إلى النساء .

وأضافت: هذا وقد ألزمت منظمة الصحة العالمية جميع شركات ومصانع هذه المادة بوضع علامة تحذر الناس من مخاطر التدخين، وذلك لما تسببه من أمراض في الجسم كالتهاب القصبات الهوائية وغيرها .

ونحن بدورنا ننصح بضرورة الابتعاد عن جميع أنواع التدخين ومحاولة الاقلاع عنه بممارسة أنشطة معينة تغني المدمنين على السيجارة بتركها ومراجعة أخصائيين لمساعدتهم بهذا الجانب.

التدخين
ايام عالمية
الصحة
العلم
المجتمع
دراسات
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    تربية الأبناء على مبادئ عاشوراء: كيف نُنشئ جيلاً حسينياً؟

    صراع الروح وتجلّي الحق

    نشأة الذكاء الأصطناعي وتطوره

    هل يؤثر حرّ الصيف على فعالية الأدوية؟... خبير يجيب!

    ينزع قرطيها الأقوى

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    آخر القراءات

    عزيزتي.. الخطوبة ليست تجربة

    النشر : الأثنين 13 آيار 2024
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    لكل شيء نهاية

    النشر : الأحد 19 كانون الثاني 2025
    اخر قراءة : منذ 4 ثواني

    ماهي الاطعمة التي تقوي عظامك؟

    النشر : السبت 23 نيسان 2016
    اخر قراءة : منذ 11 ثانية

    السيدة رقية: ملاذ العاشقين وطالبي الحوائج

    النشر : الأثنين 15 تشرين الاول 2018
    اخر قراءة : منذ 12 ثانية

    نحو حياة مستقرة.. زوجك ليس نسخة من الاخرين

    النشر : الأربعاء 13 تموز 2016
    اخر قراءة : منذ 15 ثانية

    استطلاع رأي: هل تنتظر مبادرات الحكومة لحل مشكلاتك؟

    النشر : الأربعاء 23 آيار 2018
    اخر قراءة : منذ 25 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 823 مشاهدات

    في رحاب محرم: طلب الإصلاح على خطى سبط الرسول

    • 433 مشاهدات

    الميثاق الذي لم يُكتب: عبد الله الرضيع وولادة قانون الطفولة

    • 403 مشاهدات

    كيف أجعل حب الامام الحسين مشروعًا دائمًا؟

    • 380 مشاهدات

    7 أخطاء قاتلة يرتكبها كل رائد أعمال في البداية.. هل تقع فيها أنت؟

    • 346 مشاهدات

    النوم مع نافذة مفتوحة - مخاطر صحية لا يعلمها كثيرون!

    • 325 مشاهدات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1267 مشاهدات

    وميض من التاريخ: تتويج إلهي بالولاية

    • 1189 مشاهدات

    الخلود في زمن التفاهة: كيف ينتصر علم الإمام علي على مادية العصر

    • 1120 مشاهدات

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 823 مشاهدات

    لمن تشتكي حبة القمح إذا كان القاضي دجاجة؟

    • 662 مشاهدات

    هذا هو الغدير الحقيقي

    • 656 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    تربية الأبناء على مبادئ عاشوراء: كيف نُنشئ جيلاً حسينياً؟
    • منذ 22 ساعة
    صراع الروح وتجلّي الحق
    • منذ 22 ساعة
    نشأة الذكاء الأصطناعي وتطوره
    • منذ 22 ساعة
    هل يؤثر حرّ الصيف على فعالية الأدوية؟... خبير يجيب!
    • منذ 22 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة