• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

الإنتحار.. استعجال النهاية

مريم حسين العبودي / الأثنين 06 كانون الأول 2021 / حقوق / 2198
شارك الموضوع :

لا يُفكرُ بشكل منطقي أو عقلاني أو حتى عاطفي، كلُ ما يُسيطر على ذهنه هو إنه يُريدُ الفناء

قد يُقدِمُ شخصٌ ما في لحظة وهن وعدم اتزان نفسي للإقدام على إنهاء حياته ووضع نقطة نهاية لأيامه على هذه الأرض، كحلٍ أخير وحاسم من الأثقال التي تراكمت على روحه فما عاد يقدِرُ على جرجرتها أو إزاحتها جانباً، معتقداً أنها الطريقة الوحيدة والأخيرة المتاحة للتحرر ومعانقة الخفة المُطلقة.

لا يُفكرُ بشكل منطقي أو عقلاني أو حتى عاطفي، كلُ ما يُسيطر على ذهنه هو إنه يُريدُ الفناء. على الأرجح، لا يرغب هذا الشخص بالموت؛ قدر رغبته بمداراة ألمه، لذلك فهو يتجه نحو أكثر القرارات صعوبةً، بل الأشدُ ألماً، لأنه فقد أي رؤية لأبواب أخرى قد تُفتح في حياته. إنه يلجأ إلى السبيل الذي لا يترك آثاراً خلفه ويُخلصّه من كل شيء دُفعةً واحدة. وبخلاف ما نستبعد، في مرحلة عصيبة ما، قد تُلح فكرة الانتحار على صديق لنا، أو فرد من العائلة، أشخاصٌ قد تدور في دواخلهم أشدُ الآلام فتكاً دون أن نشعر بهم حتى.

الانتحار ظاهرة متعددة الأسباب، وتحصد سنوياً حياة مئات الآلاف من الأشخاص ويشتمل هذا العدد على أكثر من عشرة آلاف شخص من العالم العربي. بعض الدول سنّت قوانين تُعاقب من يحاول الانتحار، لكن البعض يرى أن معظم هذه القوانين غير مجدية، وأنها تُصعّب على المُعرّضين للانتحار وذويهم طلب المساعدة.

عُلماء النفس يتحدثون عن عدّة أسباب للانتحار، منها الاكتئاب الشديد الذي قد يُفقد الإنسان الرغبة في الحياة، ومنها الإصابة بمرض الذُهان، الذي قد يُعرّض الإنسان لهلوسات وتخيّلات قد تتضمن سماع أصوات تحثه على قتل نفسه. وأحياناً يكون الانتحار محاولة من الشخص للفت أنظار من حوله بسبب مشكلة أو أذىً ما يعانيه، كما ترتبط حالات أخرى من الانتحار بالآثار السلبية لتعاطي الكحول والمخدرات.

علم الاجتماع له رؤية مختلفة حول هذا الأمر، عبر رصد دراسات متعددة توصلوا إلى وجود أنماط اجتماعية شائعة للانتحار، فمثلاً تشير الدراسات إلى أن نسب الانتحار بين الرجال أعلى منها عند النساء، ففي عام 2016، كان معدل الانتحار بين الرجال 13.5 لكل 100 ألف، مقارنة بـ 7.7 لكل 100 ألف بين النساء. وعلى الرغم من ذلك، يمكن أن تتفاوت نسبة الذكور إلى الإناث بشكل كبير داخل البلدان.

شهدت روسيا أعلى معدل انتحار للذكور في العالم، وهو 48 لكل 100 ألف، في عام 2016. وهو أكثر من ستة أضعاف المعدل بين النساء. وكذلك فإن النسبة تكون أكبر لدى العزاب مما هي عليه لدى المتزوجين. كذلك يتقاطع الانتحار مع أحداث سياسية أو اجتماعية، فقد أقدمت شخصيات سياسية شهيرة على الانتحار مثل (هتلر) في ألمانيا و (جيانغ شينغ) في الصين.

لا يُصرّح بعض الذين يفكرون بالانتحار غالباً عن أفكارهم، ولا يلجأون للبوح والتخفيف من عبء الحديث الذي يدور في أذهانهم، بل يتقوقعون في بيئةٍ يجدُون فيها دائرة الراحة التي تُبعدهم عن أي مظهر من مظاهر الحياة والاختلاط مع الآخرين. وخلال هذه الفترات تظهر على الشخص علامات تحذيرية تدل على أن الشخص الذي أمامك يفكر، أو يخطط، أو على وشك القيام بالانتحار:

العلامات التحذيرية العاطفية:

1-  الشعور بالاكتئاب.

2-  قلة الاهتمام بالأنشطة التي كان يستمتع بها في السابق.

3-  التهيج.

4-  الغضب.

5-  القلق.

6-  الشعور بالعار أو الإذلال.

7-  تقلب المزاج.

العلامات التحذيرية العاطفية اللفظية، وهي تكون عبر حديث الشخص عن:

1-  قتل نفسه "سأقتل نفسي".

2-  حياته ليس لها أي هدف أو معنى.

3-  الحياة ستكون أفضل بالنسبة لعائلتي لو لم أكن موجودا.

4-  أنا عبء عليكم.

5-  أشعر بعدم الرغبة في الوجود.

6-  قد يكون التعبير غير مباشر، مثل "أتمنى أن أذهب للنوم ولا أستيقظ".

العلامات التحذيرية السلوكية:

1-  العزلة عن الآخرين.

2- عدم التواصل مع الأصدقاء أو العائلة.

3-  التخلي عن الممتلكات.

4-  كتابة وصية.

5-  القيادة بتهور.

6-  زيادة السلوك العدواني.

7-  زيادة تعاطي المخدرات والكحول.

8-  البحث عن معلومات عن الانتحار على شبكة الإنترنت.

9-  تحضير مستلزمات الانتحار، مثل سلاح ناري، أو أدوية.

10-  التوقف عن الاهتمام بالنظافة الشخصية.

وفي أحيان أخرى قد يتحدث البعض عن الرغبة أو التخطيط لقتل أنفسهم أو يلقون بتلميحات أخرى دون أن يجدوا آذاناً صاغية، أو قد يُعد حديثهم صادراً عن لحظات غضب وكره للواقع، لذا فإنهم يتخذون سبلاً أخرى للانعزال عن العالم الخارجي الذي لم يجدوا فيه فهماً وتقديراً لما هم فيه. كما إنه قد يتخذ إنسان هذا القرار قبل دقائق أو ساعات فقط، وقد يحدث الأمر بشكل مفاجئ عند الوقوع في أزمة تؤدي إلى انهياره. لكن الشائع، أن الغالبية من الحالات أو المحاولات يُرسلون تلميحات بوعي أو بغير وعي منهم بين الحين والآخر.

ولذا فإن الاهتمام بالأشخاص الذين قد تظهر عليهم أي من علامات التراجع النفسي يقع على عاتق الأشخاص من حولهم من الأهل والأصدقاء والمحيط في أماكن العمل أو الدراسة، لكي تكون هنالك قدرة على إنقاذهم ومساندتهم لرؤية النور الذي في نهاية النفق بعد أن ظنوا أنهم في ظلامٍ أبديّ.

الانسان
الحياة
الموت
الانتحار
صحة نفسية
السلوك
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    في رحاب محرم: طلب الإصلاح على خطى سبط الرسول

    كيف أجعل حب الامام الحسين مشروعًا دائمًا؟

    الميثاق الذي لم يُكتب: عبد الله الرضيع وولادة قانون الطفولة

    النوم مع نافذة مفتوحة - مخاطر صحية لا يعلمها كثيرون!

    أبا الفضل.. بقية الدمع في مآقينا

    القيم والمآثر الأخلاقية في حياة الإمام الحسين

    آخر القراءات

    كيف تتعامل مع طفلك المتنمِّر؟

    النشر : الأحد 14 آب 2022
    اخر قراءة : منذ 8 ثواني

    ازرع في الدينا خيرا

    النشر : الأثنين 12 شباط 2024
    اخر قراءة : منذ 10 ثواني

    متى تصبح الغيرة مدمرة بين الزوجين؟

    النشر : السبت 06 آذار 2021
    اخر قراءة : منذ 11 ثانية

    آهات أمي

    النشر : السبت 10 آب 2024
    اخر قراءة : منذ 20 ثانية

    وَلَيْسَ الذَّكَرُ كَالْأُنْثى‏.. جَوابٌ قُرْآنِي

    النشر : الأربعاء 11 تشرين الاول 2023
    اخر قراءة : منذ 22 ثانية

    آية وإضاءة للحياة: أدب العطاء

    النشر : الثلاثاء 13 كانون الأول 2022
    اخر قراءة : منذ 23 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1256 مشاهدات

    أنصار الحسين يوم عاشوراء: قصة التضحية والوفاء الأبدي

    • 489 مشاهدات

    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تنظم فعاليات نادي ريحانة الصيفي للفتيات

    • 377 مشاهدات

    أبا الفضل.. بقية الدمع في مآقينا

    • 367 مشاهدات

    بناء التنوع.. شعار اليوم العالمي لهندسة العمارة

    • 364 مشاهدات

    "رقبة التكنولوجيا" المنحنية... آثار الإدمان الرقمي وكيفية الوقاية

    • 360 مشاهدات

    القليل خير من الحرمان

    • 1355 مشاهدات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1256 مشاهدات

    وميض من التاريخ: تتويج إلهي بالولاية

    • 1180 مشاهدات

    الخلود في زمن التفاهة: كيف ينتصر علم الإمام علي على مادية العصر

    • 1113 مشاهدات

    قراءة في كتاب: إدارة الموارد البشرية

    • 803 مشاهدات

    لمن تشتكي حبة القمح إذا كان القاضي دجاجة؟

    • 656 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    في رحاب محرم: طلب الإصلاح على خطى سبط الرسول
    • منذ 22 ساعة
    كيف أجعل حب الامام الحسين مشروعًا دائمًا؟
    • منذ 22 ساعة
    الميثاق الذي لم يُكتب: عبد الله الرضيع وولادة قانون الطفولة
    • منذ 22 ساعة
    النوم مع نافذة مفتوحة - مخاطر صحية لا يعلمها كثيرون!
    • منذ 22 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة