• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

خوف من المستقبل: لماذا يطاردنا.. وكيف نواجهه؟

انتظار جعفر عمران / الثلاثاء 10 حزيران 2025 / تطوير / 695
شارك الموضوع :

المستقبل لم يُكتب بعد، وربما يحمل لك خيرًا أكثر مما توقعت…فلماذا لا تمضي نحوه بقلبٍ مستعد، لا خائف؟

الخوف من المستقبل شعور مألوف، يتسلل إلينا في لحظات السكون، ويطرق أبواب تفكيرنا حين نخطو خطوة جديدة أو نواجه مفترق طرق.

نتساءل:

ماذا لو فشلت؟

ماذا لو لم أصل؟

ماذا لو خذلت من أحب؟

هو خوف لا يرتبط فقط بالمجهول، بل أيضًا بثقل المسؤولية، وقلق الاحتمالات.

لماذا نخاف من المستقبل؟

لأننا لا نتحكم فيه: المستقبل بطبيعته غامض، والإنسان بطبيعته يميل للسيطرة والتخطيط. وعندما لا نعرف ما سيحدث، نشعر بالتهديد.

لأن التجارب الماضية تؤلمنا: من مرّ بخسارة، فشل، أو خيبة، يخشى أن تتكرر في الغد. فتتحوّل الذكريات إلى قيود تمنعنا من التقدّم بثقة، لأن التوقعات أصبحت مرهقة، في زمن المقارنات والسباق المستمر نحو “النجاح”، أصبح المستقبل لا يُقاس بالأمل، بل بالخوف من عدم الإنجاز.

كيف نواجه هذا الخوف؟

1. التركيز على الحاضر:

الحاضر هو الشيء الوحيد الذي تملكه حقًا. عندما تركز عليه، تُخفف من سلطة الخيال عليك.

اسأل نفسك: ما الشيء الصغير الذي يمكنني فعله اليوم ليحسّن غدي؟

2. تقبّل أن عدم اليقين جزء من الحياة:

اليقين وهم، حتى في أكثر الظروف استقرارًا. عندما تفهم أن الغموض طبيعي، يتراجع الخوف أمامك.

3. اكتب مخاوفك بوضوح:

أحيانًا، ما يخيفنا أكثر هو الغموض. لكن حين تكتب ما تخشاه، قد تكتشف أن نصفه وهم، والنصف الآخر قابل للحل.

4. ذكر نفسك بما نجوت منه من قبل:

أنت أقوى مما تعتقد. كل ما تخطيته في الماضي هو دليل على قدرتك. المستقبل ليس عدواً، بل فرصة لتُظهر مرونتك.

الخوف من المستقبل لن يختفي تمامًا، لكنه لا يجب أن يشلّك.

تذكر: الخوف إشعار، لا قرار. هو ينبهك، لكن لا تجعله يقودك.

لا بأس أن تخاف، لكن لا تدع الخوف يمنعك من المحاولة، من الحلم، من أن تعيش الحياة كما تستحق.

المستقبل لم يُكتب بعد، وربما يحمل لك خيرًا أكثر مما توقعت… فلماذا لا تمضي نحوه بقلبٍ مستعد، لا خائف؟.

التفكير
السلوك
الشخصية
النجاح
العمل
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    زينب العقيلة: سيّدة الصبر والعقل الواعي

    مجالس الرشد العاشورائية

    الفِراق المكاني: حين تُجبر الروح على الرحيل

    دراسة ألمانية: لهذا يتخوف المرضى من "أطباء الذكاء الاصطناعي"

    السيدة زينب ونهضة المسير

    مشاية الإمام الحسين: شعيرة إيمانية ومسيرة إنسانية

    آخر القراءات

    ماهي أشكال التعصب الرياضي؟

    النشر : الخميس 03 حزيران 2021
    اخر قراءة : منذ 5 ثواني

    لا تخف يا صديقي... إنها خدعة!

    النشر : السبت 23 تشرين الثاني 2019
    اخر قراءة : منذ 11 ثانية

    الرمز المقدس الذي اهداه الله لنا عبر الحياة

    النشر : الخميس 05 تشرين الاول 2017
    اخر قراءة : منذ 17 ثانية

    مارأيتُ إلا جميلا

    النشر : الثلاثاء 30 تموز 2024
    اخر قراءة : منذ 30 ثانية

    الامام الحسين.. رمز للإنسانية وخيمة لكل الأديان والطوائف

    النشر : الخميس 27 ايلول 2018
    اخر قراءة : منذ 49 ثانية

    المشروبات الرمضانية.. فوائدها وأفضل طرق تحضيرها

    النشر : السبت 29 آذار 2025
    اخر قراءة : منذ 49 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    كل محاولاتك إيجابية

    • 1027 مشاهدات

    التواصل المقطوع

    • 628 مشاهدات

    الإمام السجاد: نور العبادة وشهيد الصبر

    • 592 مشاهدات

    متلازمة التريند.. الشعب العراقي في خطر

    • 452 مشاهدات

    السيدة زينب ونهضة المسير

    • 385 مشاهدات

    من يتصدر نتائج الذكاء الاصطناعي؟ AIO يعيد رسم قواعد اللعبة

    • 345 مشاهدات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1334 مشاهدات

    في ذكرى هدم القبة الشريفة: جريمة اغتيال التاريخ وإيذانٌ بمسؤولية الشباب

    • 1050 مشاهدات

    كل محاولاتك إيجابية

    • 1027 مشاهدات

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 957 مشاهدات

    زينب الكبرى: لم تكن عاديةً قبل الطف.. والطف لم يُصنعها بل كشف عظمتها

    • 836 مشاهدات

    أنصار الحسين يوم عاشوراء: قصة التضحية والوفاء الأبدي

    • 671 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    زينب العقيلة: سيّدة الصبر والعقل الواعي
    • منذ 12 ساعة
    مجالس الرشد العاشورائية
    • منذ 12 ساعة
    الفِراق المكاني: حين تُجبر الروح على الرحيل
    • منذ 13 ساعة
    دراسة ألمانية: لهذا يتخوف المرضى من "أطباء الذكاء الاصطناعي"
    • منذ 13 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة