• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

كيف تؤثر تغيرات الكتلة العظمية على الإنسان مدى الحياة؟

زهراء الجابري / الخميس 16 كانون الأول 2021 / منوعات / 3470
شارك الموضوع :

تعتبر ذروة الكتلة العظمية مهمة جدا لتحديد ما إذا كان الفرد معرضا للإصابة بهشاشة العظام

تنمو العظام في مرحلة الطفولة والمراهقة، وتصبح أكثر صلابة. وفي سن الـ 25 عاماً، تصل كمية العظام في الهيكل العظمي إلى العدد الأقصى، ما يعرف باسم ذروة الكتلة العظمية. وتختلف ذروة الكتلة العظمية كثيراً بين الأفراد، فهي عادة ما تكون لدى الرجال أكثر من النساء.

وكما هو متوقع، فهي تكون لدى الأجسام الكبيرة أكثر من تلك الصغيرة والنحيفة. تعتبر ذروة الكتلة العظمية مهمة جدا لتحديد ما إذا كان الفرد معرضا للإصابة بهشاشة العظام في وقت لاحق من حياته. فإذا كانت الذروة منخفضة، فقد تؤدي حتى كميات صغيرة من فقدان العظام إلى الإصابة بالكسور لاحقاً، وإذا كانت مرتفعة يكون الفرد محميًا من مرض هشاشة العظام.

ما الذي يحدد ذروة الكتلة العظمية؟ لا تزال العوامل التي تحدد ذروة الكتلة العظمية غامضة قليلاً، ولكن هناك تأثير وراثي قوي، ويعتقد أيضاً أن لتناول الكالسيوم والنشاط الجسدي تأثير كذلك، بالإضافة إلى ذلك، يمكن للهرمونات الجنسية أن تؤثر في ذروة الكتلة العظمية. على سبيل المثال، قد يؤدي انقطاع الطمث (غياب الدورة الشهرية) الناجم عن مرض فقدان الشهية أو أي مرض آخر، إلى انخفاض ذروة الكتلة العظمية، في حين أن ثمة أدلة تشير إلى أن استخدام وسائل منع الحمل بواسطة الفم يؤدي إلى ارتفاع في ذروة الكتلة العظمية .

خسارة العظام

تبدأ خسارة العظام بسبب التقدم في العمر، لدى كل من الرجال والنساء، في حوالى سن الـ 40 سنة وتستمر لباقي الحياة . تخسر النساء نحو 35 % من العظم المضغوط، و 50 % من العظم الإسفنجي في الهيكل العظمي في أثناء حياتهن، في حين يفقد الرجال حوالى ثلثي هذه النسب. يكمن السبب وراء خسارة العظام لدى النساء أكثر من الرجال في ارتفاع معدل خسارة العظام في سن الإياس، فالمرأة:

 - لديها عدد أقل من العظام.

- يرتفع معدل خسارة العظام لديها في سن الإياس.

- تعيش أكثر من الرجل.

التالي، فالنساء أكثر عرضة لخطر الإصابة بهشاشة العظام. في الواقع، يعاني تقريباً جميع النساء، في سن الـ 80 ، من انخفاض ذروة الكتلة العظمية، ما يزيد من خطر الإصابة بكسور في حال التعرض لحادث.

لا تزال أسباب خسارة العظام بسبب التقدم في العمر غامضة قليلاً، ولكن من المعروف أن نقص هرمون الأستروجين هو السبب الأساسي لخسارة العظام بعد سن الإياس لدى النساء. تكفي خسارة العظام بسبب التقدم في العمر للتسبب بالإصابة بهشاشة العظام لدى الكثير من المسنين. إلا أنه يوجد في بعض الحالات عوامل أخرى تزيد من خسارة العظام.

تتألف العظام أساساً من البروتين والعظام المعدنية التي تحتوي على الكالسيوم - في مرحلة الطفولة والمراهقة، ترتفع كمية العظام في الهيكل العظمي، وتبلغ حدها الأقصى في العشرينيات من العمر ابتداء من سن الـ 40 سنة، تبدأ كمية العظام في الهيكل العظمي بالانخفاض لدى المرأة والرجل، ويستمر هذا الانخفاض بقية الحياة، يعتمد خطر الإصابة بهشاشة العظام على كمية العظام لدى الشخص في مرحلة الشباب، وعلى سرعة خسارته للعظام في وقت لاحق من حياته.

من كتاب (هشاشة العظام) جوليت أ.كومبوستن
صحة نفسية
الحياة
الانسان
الطب
أمراض
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    الأثنين 13 نيسان 2026/
    أحبّ الطّفل في داخلك

    أحبّ الطّفل في داخلك

    الثلاثاء 07 نيسان 2026/
    تجاوز الألم

    تجاوز الألم

    السبت 04 نيسان 2026/
    القوة الداخلية

    القوة الداخلية

    الأربعاء 25 آذار 2026/
    كيف تُصبح قارئًا؟

    كيف تُصبح قارئًا؟

    الخميس 19 آذار 2026/
    العوامل المؤثرة في النمو

    العوامل المؤثرة في النمو

    الأربعاء 25 شباط 2026/

    آخر الاضافات

    من جابر إلى صاحب الزمان… فلسفة المشاركة في نهضة الإمام الحسين

    شفرة بافيل بيسكاريف.. حين يتحول الفن التعبيري إلى كيمياء مهدئة للدماغ

    المسير إلى كربلاء: فلسفة الإنسان حين يتحول الإيمان إلى حضارة

    تدريب سرعة الاستجابة.. عادة بسيطة تعزز صحة الدماغ وتقلل خطر الإصابات

    طريق الأربعين... حكايةُ وفاءٍ لا تنتهي

    رحلة الأربعين.. وتجليات ثقافة التكافل المجتمعي

    الغرض الحقيقي من إدارة الوقت

    هل يستطيع الإنسان التكيف مع موجات الحر المتزايدة؟

    آخر القراءات

    هل صفة الغباء والذكاء موروثة من الأم؟

    النشر : الأحد 11 تشرين الثاني 2018
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    الإخلاص ثمن الثقة

    النشر : الثلاثاء 02 كانون الثاني 2024
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    أنفاس الرضا

    النشر : الأحد 11 آيار 2025
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    كيف تحمين نفسك من سرطان عنق الرحم؟

    النشر : الأثنين 25 كانون الثاني 2021
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    اختي تنوي خطفي لعالمها

    النشر : الأربعاء 30 آب 2017
    اخر قراءة : منذ 7 دقائق

    حديث جوادي: عن الإمام المُنتَظر وأحوال المنتظرين

    النشر : الأحد 11 تموز 2021
    اخر قراءة : منذ 7 دقائق

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    من جابر إلى صاحب الزمان… فلسفة المشاركة في نهضة الإمام الحسين

    • 530 مشاهدات

    العفة وضبط النفس في ادارة الرغبات

    • 492 مشاهدات

    طريق الأربعين... حكايةُ وفاءٍ لا تنتهي

    • 490 مشاهدات

    الإمام الحسين ومسيرة الأربعين: إقامة الحجة وتجديد الميثاق الإنساني

    • 320 مشاهدات

    زيارة الأربعين... ومكانتها في روايات أهل البيت

    • 310 مشاهدات

    زيارة الأربعين: من استذكار الشهادة إلى تجديد العهد

    • 302 مشاهدات

    الأسرة وادارة الأزمات .. الأسرة الحسينية نموذجا

    • 1147 مشاهدات

    نِداء اليقين

    • 1127 مشاهدات

    نهجُ السجّاد: منارُ الثبات وميثاقُ الإنسانية

    • 941 مشاهدات

    الخير كله بخدمة الحسين.. حصاد برنامج شهر محرم في حسينة الامام الحسن

    • 887 مشاهدات

    أعد تنظيم عدستك.. ورشة ثقافية تبحث تأثير المجاهر النفسية في حياة الإنسان

    • 810 مشاهدات

    صدى الكبدِ المقطّعة: مأساةُ السبطِ في طشتِ الغدر

    • 655 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    من جابر إلى صاحب الزمان… فلسفة المشاركة في نهضة الإمام الحسين
    • الخميس 06 آب 2026
    شفرة بافيل بيسكاريف.. حين يتحول الفن التعبيري إلى كيمياء مهدئة للدماغ
    • الخميس 06 آب 2026
    المسير إلى كربلاء: فلسفة الإنسان حين يتحول الإيمان إلى حضارة
    • الخميس 06 آب 2026
    تدريب سرعة الاستجابة.. عادة بسيطة تعزز صحة الدماغ وتقلل خطر الإصابات
    • الخميس 06 آب 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة