• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

كفُّوا عن تناول هذه الأطعمة والمشروبات في مكان العمل

بشرى حياة / الأحد 24 شباط 2019 / منوعات / 2691
شارك الموضوع :

هل تحب أن تجلس بمكتبك تعمل في تركيزٍ شديدٍ ونَهَم، ثم تسمع صوت مضغ علكة، أو تقشير اللِّب (البذر)، أو تشم رائحة بصل نفاذة؟ بالطبع لا! سأخبرك بس

هل تحب أن تجلس بمكتبك تعمل في تركيزٍ شديدٍ ونَهَم، ثم تسمع صوت مضغ علكة، أو تقشير اللِّب (البذر)، أو تشم رائحة بصل نفاذة؟ بالطبع لا! سأخبرك بسر، منذ أن كنت طالبة في المدرسة وأنا أحب وضع الكثير من الحلوى والسندويتشات بجواري على الطاولة؛ حتى أندمج وأركز بشكل كامل، وهكذا في العمل، لكني اكتشفت أن هذا الأمر مزعج للغاية لزملائي في المكتب. فبينما يحاول هو التركيز في عمله، أبدأ أنا بتناول الطعام! المكتب مكان عمل مشترك؛ لذلك علينا جميعاً أن نحترم مساحة من الراحة واحترام الآخرين ورغباتهم. وهنا، سأستعرض أبرز «المحرَّمات» عليك في المكتب.

1- اللِّب (البذر)

لأنه أكبر جريمة ترتكبها في حق نفسك وزملائك! أقدِّر أنه أمر مسلٍّ للغاية. لكن شئت أم أبيت، سيسبب اللِّب فوضى كبيرة في القشر المتناثر، بالإضافة إلى الرائحة النفاذة، التي قد تزعج الآخرين. تتذكر تلك المرة التي أكلت فيها لِبّاً، وأخذت تتهرب من عاملة النظافة في المكتب؛ حتى لا تعاتبك على القشر المتناثر في كل مكان؟ الآن فهمت قصدي.

2- الشيبسي

أعتذر للغاية، لكنها كذلك. الشيبسي والفشار والسناكس عامة لذيذة ومُسلّية، إلا أنها مصدر إزعاج، سواء لصوت المقرمشات أو لرائحتها النفاذة التي قد تضايق بعض الزملاء.

3- الشاي!

ليس الشاي نفسه، ولكنَّ شربه بصوت عالٍ هو وأي مشروب ساخن. عزيزي، هذا الأمر مزعج لدرجة لا تتصورها، يصيب الآخرين -مثلنا- بتوتر شديد! أيضاً، أرجوك أن تتوقف عن تقليب السكر في كوب الشاي بصوت عالٍ، وكأنك في مسابقة لدقِّ كل جزء من الكوب بالملعقة. آه، شيء آخر، الدقّتان أو الثلاث بالملعقة فوق كوب الشاي بعد انتهائك من تقليب السكر لن تزيد شاياً إلى كوبك، هي حركة غير مفيدة صدقني، فقط ضع الملعقة بطبق الشاي في هدوء.

4- العلكة

إذا كان مكان عملك مرِحاً، فإنه لن ينظر إلى العلكة على أنها قلة احترام أو شيء من هذا القبيل، لكنك قد تنسى نفسك وتندمج في مضغ العلكة باجتماع مهم، أو تنفخ بالوناً بالعلكة، تخيل الأسوأ أن تنفجر البالونة وتلتصق العلكة بفمك، ستكون أضحوكة!.

5- البصل/الثوم

لا أحد يأكل بصلاً وثوماً في مكان العمل بالتأكيد. لكنه قد يحمل ساندويتش شاورما بكريمة الثوم، أو طبق كشري لذيذاً بصلصة «الثوم»، أو ساندويتش كفتة بالبصل، أهنئك، كل من يدخل المكتب سيسأل عمن أكل ثوماً أو بصلاً، وسيكون شكلك محرجاً للغاية.

6- الفاكهة والخضراوات المقرمشة

حاوِل تجنُّب الجزر، والخيار، والتفاح، والكمثرى، وغيرها من الأطعمة التي تصدر صوتاً عند مضغها؛ لأنها قد تزعج زملاءك.

وعامة..

هذه النصائح تخص المنطقة المخصصة للعمل في المكتب، أما إذا كان هناك صالة مخصصة للطعام أو مطبخ بعملك، فلا بأس، يُمكنك هناك فعل أي شيء تريد، دون مبالغة بالتأكيد. لكن حاوِل تجنُّب الأسماك ذات الرائحة النفاذة، التي لا تمحيها معطرات الجو بسرعة، وكذلك الأطعمة التي بها بصل أو ثوم. أمر آخر مهم، سواء كنت تأكل في المكتب أو بالمنطقة المخصصة للطعام، لا تأكل بصوت، أو تتكلم وتتحمس وتضحك وأنت تأكل، أعلم أنني أتحدث مثل الأمهات الآن، لكن هذا الأمر مقرف بالنسبة للآخرين حولك. حسب عربي بوست

مفاهيم
القيم
الانسان
العمل
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    ارتفاع السكر التراكمي: ما الأعراض التي قد تظهر على الجسم؟

    ارتفاع السكر التراكمي: ما الأعراض التي قد تظهر على الجسم؟

    منذ 16 ساعة/
    مع تراجع ساعات النهار.. كيف تتكيف أجسامنا مع الخريف وما هي سبل الوقاية من الاكتئاب الموسمي؟

    مع تراجع ساعات النهار.. كيف تتكيف أجسامنا مع الخريف وما هي سبل الوقاية من الاكتئاب الموسمي؟

    الثلاثاء 22 ايلول 2026/
    هل تمهد المبيدات للإصابة بباركنسون؟ أدلة متزايدة تكشف دور البيئة

    هل تمهد المبيدات للإصابة بباركنسون؟ أدلة متزايدة تكشف دور البيئة

    الأثنين 21 ايلول 2026/
    الإسعافات الأولية.. أخطاء شائعة قد تزيد خطورة الحالات الطارئة

    الإسعافات الأولية.. أخطاء شائعة قد تزيد خطورة الحالات الطارئة

    الأحد 20 ايلول 2026/
    6 عناصر غذائية مهمة لصحة المرأة بعد سن الخامسة والعشرين

    6 عناصر غذائية مهمة لصحة المرأة بعد سن الخامسة والعشرين

    السبت 19 ايلول 2026/
    الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض

    الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض

    الخميس 17 ايلول 2026/

    آخر الاضافات

    للورد الأحمر حكاية

    حقيقة القلق بشأن التحدث أمام الجمهور

    ارتفاع السكر التراكمي: ما الأعراض التي قد تظهر على الجسم؟

    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة

    كيف تصبحين السيدة الأولى قرآنياً؟ سيدة نساء العالمين تجيبكِ

    مع تراجع ساعات النهار.. كيف تتكيف أجسامنا مع الخريف وما هي سبل الوقاية من الاكتئاب الموسمي؟

    نجمة في سماء قمّ

    السيدة الزهراء.. نورٌ من الملكوت وصوتٌ للحق

    آخر القراءات

    ماهو أفضل وقت لوضع الكريم المرطب؟

    النشر : السبت 11 كانون الأول 2021
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    رحمة الله الواسعة.. السيدة فاطمة الزهراء

    النشر : السبت 16 تشرين الثاني 2024
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    قراءة في كتاب: لنبدأ من جديد

    النشر : السبت 15 تموز 2023
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    عندما تعجز الكلمات... حسبنا الله ونعم الوكيل

    النشر : الخميس 13 تشرين الثاني 2025
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    طريق الأربعين... حكايةُ وفاءٍ لا تنتهي

    النشر : الأربعاء 05 آب 2026
    اخر قراءة : منذ 29 دقيقة

    من الأرشيف: نسيان النفس في متاهات الاحتجاب: محاضرة نظّمتها جمعية المودة والازدهار

    النشر : الثلاثاء 03 آذار 2026
    اخر قراءة : منذ 29 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    سننظر: منهج البحث عن الحقيقة

    • 446 مشاهدات

    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة

    • 429 مشاهدات

    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تواصل نشاطات نادي ريحانة للفتيات

    • 305 مشاهدات

    دور الشكر في بناء علاقات صحية متزنة

    • 297 مشاهدات

    كيف يتحقق السلام الداخلي؟

    • 296 مشاهدات

    6 عناصر غذائية مهمة لصحة المرأة بعد سن الخامسة والعشرين

    • 283 مشاهدات

    ميلادان… ومشروع واحد: حين يولد النور مرتين

    • 1197 مشاهدات

    حين يصبح التأخر تهمة

    • 1148 مشاهدات

    ستنضج فجأة وتتساءل: مَن هذا الذي لا يشبهك!

    • 1011 مشاهدات

    فجر الصادق: حين يتكلم النور ويكتمل العقل

    • 779 مشاهدات

    ولادة مَنْ أضاءَ الكونَ نوراً: نبيّ الرحمةِ والإنسانية

    • 682 مشاهدات

    ميلادُ الرحمة… حين وُلد أبٌ لهذه الأمة

    • 575 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    للورد الأحمر حكاية
    • منذ 16 ساعة
    حقيقة القلق بشأن التحدث أمام الجمهور
    • منذ 16 ساعة
    ارتفاع السكر التراكمي: ما الأعراض التي قد تظهر على الجسم؟
    • منذ 16 ساعة
    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة
    • الثلاثاء 22 ايلول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة