• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

كيفية تجاوز الضغوط والمضي قدما

سجى عبد الامير الركابي / الأحد 25 شباط 2024 / تطوير / 1408
شارك الموضوع :

في زمن المعجزات الذي تجاوزناه، لا يبقى لنا سوى القبول بهذا الواقع. لا يمكننا تغيير الأشياء بسهولة

عندما نصل إلى نقطة في حياتنا تكون فيها الألم والتحديات مسيطرة على قلوبنا وأرواحنا، قد نشعر بأن التئام جراحنا وتخطي حزننا وانكساراتنا لن يحدث أبدا. أن قواعد الحياة تبدو صعبة للغاية، والألم يزدد كلما حاولنا تطبيقها. يبدو أننا عندما نرغب في شيء ونحاول جاهدين أن يحدث، فإنه لن يحدث أبدا، مهما بذلنا من جهود ومحاولات.

هكذا هو الألم الذي يهيمن على قلوبنا، معلنا استمراره في البقاء. بغض النظر عن مطالباتنا وتوسلاتنا للرحيل، فإنه لن يستجيب لأوامرنا أبدا. يجب أن نتفق معه برفق حتى يكافئنا بالرحيل، فهذا هو طريقه في النهاية.

في زمن المعجزات الذي تجاوزناه، لا يبقى لنا سوى القبول بهذا الواقع. لا يمكننا تغيير الأشياء بسهولة أو بسحر، بل علينا أن نربط قلوبنا بالرضا والقناعة في كل شيء. لا تستعجل الأشياء، حتى حزنك دعه يأخذ وقته، لتدرك نعمة أخرى حل محله.

في النهاية، عندما تدرك أن السبيل الوحيد لنجاة قلبك من هذا الألم هو رفع يديك الثقيلتين إلى رب السماء، هنا تتكامل الغاية في وجودك وحزنك. اسمح لكل شيء بأن يأخذ مداه، لأنك ستدرك في النهاية أن الشمس لا تشرق مرتين في اليوم، والحياة لا تعطى مرتين.

لذا، اربط قلبك بقوة ببقايا حياتك ونجها. اعلم أن تحقيق الأشياء العظيمة لن يأتي إليك إلا في وقتها المناسب وبعد صبر طويل. لا تفسد الخطة في تحقيق ما تطمح إليه بالعجلة والاستسلام. نحن لا ننمو بالقوة والعجلة، بل كل ما نحتاجه هو بعض الوقت مع شيء من الصبر والمحبة والرغبة بالطبع! إليك قصة أخرى تحمل في طياتها درسا قيما عن قوة الأمل والتحدي في وجه الصعاب.

في قرية صغيرة، عاشت فتاة تدعى سارة. كانت سارة تحلم بأن تصبح كاتبة مشهورة وتنشر رواياتها في جميع أنحاء العالم. لكنها واجهت العديد من العقبات في سبيل تحقيق حلمها. كانت تواجه صعوبات مالية ونقصا في الدعم والتشجيع.

ومع ذلك، لم تستسلم سارة لليأس. قررت أن تكتب رواية تعبر فيها عن قصة حياتها وتحدياتها. كانت تكتب بشغف وتفاؤل، على الرغم من كل الصعوبات التي تواجهها. أمضت ساعات طويلة في كتابة الرواية، تعبث بالأحداث وتطور الشخصيات.

بمجرد الانتهاء من كتابتها، قررت سارة أن ترسل الرواية إلى دار نشر مشهورة في البلاد. لكنها تلقت ردا سلبيا، حيث رفضوا نشر الرواية بسبب وجود العديد من الكتاب المشهورين في السوق.

كانت هذه صدمة كبيرة بالنسبة لسارة، لكنها لم تستسلم. قررت أن تنشر الرواية بنفسها وتجعلها متاحة للقراء عبر الإنترنت. أنشأت موقعا إلكترونيا وقامت بتسويق الرواية بنفسها.

في البداية، كانت هناك قليل من الاهتمام والقراءة، ولكن سارة لم تفقد الأمل. بدأت تعمل بجد على تسويق الرواية وجذب القراء. نشرت مقاطع من الرواية على وسائل التواصل الاجتماعي وتفاعلت مع المتابعين والمهتمين.

مع مرور الوقت، بدأت الرواية تجذب انتباه القراء. انتشرت الكلمة عن الرواية الملهمة لسارة وقصتها الشخصية. بدأت الطلبات على الرواية تتزايد، وتلقت سارة تعليقات إيجابية ودعما من القراء.

بفضل إصرارها والأمل الذي حافظت عليه، تحققت أحلام سارة. أصبحت روايتها مشهورة على مستوى البلاد، وتمت ترجمتها إلى عدة لغات. أصبحت سارة كاتبة مشهورة وتحققت طموحاتها.

درسنا من هذه القصة هو أن الأمل والتحدي يمكنهم إعطاء القوة والإصرار لمواجهة الصعاب. على الرغم من الرفض الأولي والعقبات، استمرت سارة في السعي والعمل بجد لتحقيق أحلامها. قرارها بنشر الرواية بنفسها والاعتماد على الإنترنت كوسيلة للتسويق والترويج أظهر مدى إبداعها وقدرتها على تجاوز التحديات.

لذا، فلنتذكر دائما أن الأمل والإصرار قوتان قادرتان على تحويل الأحلام إلى حقيقة، وعلى تخطي العقبات التي تواجهنا في طريقنا نحو النجاح.

بالطبع! إليك بعض النصائح للتعامل مع الألم والتحديات بشكل أفضل:

1.قبول الألم: قبول حقيقة وجود الألم أمر هام. لا تحاول تجاهله أو قمعه، بل قبله واعترف بمشاعرك. قد تحتاج إلى البكاء أو التعبير عن غضبك أو خيبة أملك. يساعد قبول الألم في التعامل معه بشكل أفضل.

2.ابحث عن الدعم: لا تخجل من طلب المساعدة والدعم من الآخرين. حاول التحدث مع أصدقائك المقربين أو أفراد العائلة أو حتى محترفين مثل المستشارين النفسيين. قد يقدمون لك الدعم والنصائح ويساعدونك في التعامل مع الألم والتحديات.

3.ركز على الأمور الإيجابية: حاول تحويل انتباهك إلى الجوانب الإيجابية في حياتك. ابحث عن الأشياء التي تشعرك بالسعادة والامتنان. قد تكون هذه الأشياء صغيرة، مثل القيام بنشاط تستمتع به. تذكر أن الحياة لديها أيضا جوانب جميلة تستحق الاهتمام.

4-التفكير بشكل إيجابي: حاول تحويل الأفكار السلبية إلى أفكار إيجابية. اعترف بالصعوبات ولكن ابحث عن الفرص والتحديات التي يمكن أن تعزز نموك الشخصي وتعلمك القيم. قد تكون الصعاب فرصا لتطوير قوتك العقلية والعاطفية.

لا تنسى أن الألم والتحديات هي جزء من الحياة البشرية، وعندما تتعامل معها بطريقة صحيحة، يمكن أن تساعدك في النمو والتطور الشخصي. تذكر أنه من المهم أيضا أن تعطي نفسك الوقت الكافي للشفاء وعدم الانتقال إلى الأمام بسرعة كبيرة. كن صبورا مع نفسك وأعط نفسك الرحمة والعناية التي تحتاجها في هذه الفترة الصعبة.

النجاح
الشخصية
السلوك
الامل
القيم
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    المعلّم... في يومه العالمي نرفع له أقلام الامتنان

    الطفل والتنشئة الاجتماعية

    ديدان البطن..أنواعها وأعراضها وطرق علاجها

    من مظلومية الفقر إلى وهم النجومية

    شمس قم المنيرة

    دراسة: الروابط الاجتماعية الطويلة قد تؤدي إلى "شيخوخة صحية"

    آخر القراءات

    ماذا يفعل الاكتناز بنا...؟

    النشر : السبت 16 كانون الأول 2017
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    الامام علي والتراث المهدور

    النشر : الأربعاء 13 آيار 2020
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    المرأة الأمان

    النشر : الأثنين 21 كانون الأول 2020
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    عريس كربلاء

    النشر : الخميس 28 ايلول 2017
    اخر قراءة : منذ 28 دقيقة

    هل يستمتع الكسالى في الحجر المنزلي؟

    النشر : الأحد 14 حزيران 2020
    اخر قراءة : منذ 29 دقيقة

    هل صفة الغباء والذكاء موروثة من الأم؟

    النشر : الأحد 11 تشرين الثاني 2018
    اخر قراءة : منذ 29 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    ماذا أنت فاعلٌ بحياتك؟

    • 799 مشاهدات

    السيدة الزهراء.. شريان الإيمان ونور اليقين

    • 545 مشاهدات

    شمس قم المنيرة

    • 342 مشاهدات

    مباحث اليقين: مقامات العقل والروح

    • 340 مشاهدات

    بالكلمة الطيبة قوة الأثر والتغير

    • 339 مشاهدات

    في ثرى البقيع... كُلُّ الذي دون الفِراقِ قليلٌ

    • 335 مشاهدات

    استبدل ولا تحذف: الفراغ عدو التغيير

    • 1020 مشاهدات

    الحشمة المهدورة خلف ستار القرابة

    • 976 مشاهدات

    لغة الإيموجي… حينما تتحدث الصور وتصمت الكلمات

    • 946 مشاهدات

    ماذا أنت فاعلٌ بحياتك؟

    • 799 مشاهدات

    تجاوز سطح الخلاف: كيف يختبئ الاتفاق خلف سوء الفهم؟

    • 797 مشاهدات

    قراءة في كتاب: في دقائق كيف نتغيّر؟

    • 766 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    المعلّم... في يومه العالمي نرفع له أقلام الامتنان
    • منذ 4 ساعة
    الطفل والتنشئة الاجتماعية
    • منذ 4 ساعة
    ديدان البطن..أنواعها وأعراضها وطرق علاجها
    • منذ 4 ساعة
    من مظلومية الفقر إلى وهم النجومية
    • السبت 04 تشرين الاول 2025

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة