• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

قم بتأسيس ذاكرة جديدة

هدى المفرجي / الأحد 12 ايلول 2021 / تطوير / 2429
شارك الموضوع :

كلنا دون استثناء معرضون من وقت لآخر للفشل وكدر النفس وضيق الحال فترانا نسقي النفس كومة من التراب

نوع من الأصفاد غير مرئية تخترق طبقات الروح حتى تبرز من خلالها كل الندوب على هيئة أذرع هزيلة تحمل شظايا النفس، فتتكسر الخطى من وقع الرحيل والعيون تذرف لتثبت أنني لا أملك مدمعي حتى نبت الثرى على خشبة المسرح، وسقطت الأزياء وتجمد الجمهور وردت إلى أحشائي زفراته، وبات الجرح غائرا، فمن منا سلم من جراح الزمن، بعضها مازال يؤلم والبعض الآخر قد اكتفى بلون الكدمة فقد خضب الجلد بلون أسود أو أزرق، المهم أنه انتصر في ترك الأثر، قد تحب فتكره، تضحك فتبكي فجرح الإحساس واختراق جدار المشاعر بدون استئذان يؤلم النفس ويقتل الأمان الداخلي.

كلنا دون استثناء معرضون من وقت لآخر للفشل وكدر النفس وضيق الحال فترانا نسقي النفس كومة من التراب مع أول هبة لرياح الفشل والإخفاق حتى تنطفئ نار الحماس خضوعاً لرضوخ قسري من هاجس أيا كان نوعه، عندها تختلط المشاعر والأحاسيس لتجد نفسك بالنهاية قد استدارت مشاعرك مع تقلبات أمواج الدهر.

البدء من جديد على نحو أكثر ذكاء:

يمكن أن تحسم لفض الاشتباك بينك وبين الذكريات وتتفوق عليه وتغذي ذاتك بجداول حب النفس من جديد، عليك أن تتقن فن التعامل مع الفشل، فهو الفارق الحقيقي حيث إنه يختلف من شخص لآخر، فنجد أن البعض لديه القدرة على التعامل مع الفشل بطريقة واعية وإيجابية، حيث إن الاعتراف في البداية بالإخفاق وتحديد أسبابه وطرق علاجه أولى خطوات النجاح، ومن ثم تجنبه والخروج منه بأقل الأضرار، بل وتحويله مستقبلاً لصالحه مستفيداً من دروسه، وهذا يصب وفق رؤية البريطاني ونستون تشرشل الذي قال "النجاح هو الانتقال من فشل إلى فشل دون أن تفقد الحماس".

أما القسم الآخر، فهم يقعون ضمن فريق "مبتكرو الأعذار" لتبرير الفشل، ويغرقون نفوسهم في الإحباط ثم يلوذون إلى الاستسلام التام للفشل الذي يرددونه دوماً ويعممونه على كل المواقف،

ببساطة يمكنك أن تعطي لنفسك الحق بأن تفشل فلا يمكن لأي إنسان أن يزعم أنه لم يُخفق بشيء في حياته، وأنت لست استثناءً، بمعنى اسمح لنفسك أن تحزن عند شعورك بالخسارة ويمكنك الغضب حينما تشعر أن الكتمان سيؤذيك أكثر مما ينبغي، ولكن عليك تذكير نفسك بنجاحاتك دوما فكل ورقة تستطيع قلبها من صفحات حياتك هي إنجاز لك ليس من المهم أن يشهد الجميع على أنه انجاز.

وأول خطوات النجاح هو أن تخالط الأشخاص الناجحين من يزرعون روح الثقة والقوة داخلك ويتركون بصمة في حياتك بأنك تستطيع مهما بلغت جبال الفشل عندك فما هي بالنسبة لهم سوى حصى صغيرة يمكنك تجاوزها إن شئت ثم قم بالابتعاد عن الأشخاص السلبيين فما اضافاتهم سوى شوك مؤذ لافائدة منه بل إنهم يجذبون كل طاقة سلبية لكونك الصغير الذي يتداعى للشفاء، كما ذكر لألبرت أينشتاين: (ابتعد تماماً عن الأشخاص السلبيين في حياتك، فهُم يختلقون المُشكلات حتى مع أسهل الحلول).

يتعلق التغلب على الفشل بمعرفتك أخيرًا أنك تستطيع أن تبدأ من جديد، ومن أجل ذلك سينبغي عليك أن تتغلب على الشعور بأنك فشلت، فالفشل في مشروع، في علاقة، أو في أي شيء آخر كنت تخطط له في حياتك قد يغمرك بشعور محبط، لكنك إن أدركت ذلك الإحباط جيدًا وتقبـلت أخطاءك ستستطيع أن تمضي قدمـًا في حياتك، وسيساعدك التفاؤل الواقعي على التفكير في خطة جديدة تـُجنـِبك الفشل مرة أخرى، ولا تنسَ أن هدفك طويل المدى هو المرونة أي القابلية للتعود والنجاح.

يمكن الاستفادة ممّا يأتي لتخطي الفشل:

1-  الإيمان بالله، وأنّ الفشل هو تمحيص واختبار منه؛ ليرى صبر الفرد والرّضا بقضاء الله الذي يحفّزه للعمل والبذل والمحاولة، والسعي لتخطّي مشاعر القلق وخيبة الأمل، قال تعالى: (وَاصْبِرُوا ۚ إِنَّ اللَّهَ مَعَ الصَّابِرِينَ)، فالإخلاص لله تعالى في العمل الذي هو غاية ما ينشده الإنسان ويبتغيه في حياته للوصول إلى السعادة وعليه قال أَمِيرُ الْمؤمنِينَ (عليه السلام): (الدعَاءُ مَفَاتِيحُ النجَاحِ ومَقَالِيدُ الفَلَاحِ وخَيرُ الدعَاءِ مَا صَدَرَ عَن صَدرٍ نَقِي وقَلبٍ تَقِي وفِي المُنَاجَاةِ سَبَب النجَاةِ وبِالإِخلَاصِ يَكون الخَلاصُ فَإِذَا اشتَد الفَزَعُ فَإِلَى اللَّه المفزَعُ).

2- التعامل بإيجابية، والقدرة على التحكم بالانفعالات، فعند التعامل بإيجابية، وضبط النفس والانفعالات تجاه ما تتم مواجهته من تجارب ومصاعب، يمنع ذلك الاستسلام للظروف، ويقوي المناعة تجاه الفشل، ويفيد في استخلاص التجربة منه.

3- تفهم الفشل دون جعله يستحوذ على التفكير المُسبب للشعور باليأس، وتحويله إلى حافز للنجاحات، وملهم للتجارب الجديدة التي تكون نسبة الخطأ فيها قليلة.

4- عدم تحميل الآخرين أسباب الفشل وجعلهم شمّاعةً للركون إليها، وعدم تعليق أسباب الفشل على الآخرين، فهذا ممّا يجعل من الفشل تجربةً غير مفيدةٍ ولا مُلهِمةٍ، بينما يجب أن تكون حافزاً لمزيد من التجارب التي تحمل فرصاً للنجاح وتحليل مُسبِبات الفشل بشفافية، وتدارك هذه الأسباب في أي تجارب جديدة.

الانسان
الحياة
التفكير
الشخصية
القيم
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    من النبوة إلى الإمامة: أحفاد النبي محمد ومسار استمرار الرسالة

    عندما يُقيمُ القلب موسمهُ

    التحول الرقمي في التعليم: فرصة أم أزمة؟

    دراسة: عشاق القهوة في مزاج أفضل بعد فنجانهم الأول في الصباح

    عن فضيلة السكون في عالمٍ لا يصمت

    تقدير الطفل لذاته وانعكاسه على الثقة والنجاح

    آخر القراءات

    لاتضحي بنفسك..

    النشر : الأحد 29 نيسان 2018
    اخر قراءة : منذ ثانية

    حفرة تبتلع العلاقة الزوجية.. من أين ينبع شعور الغيرة؟

    النشر : الثلاثاء 16 تشرين الثاني 2021
    اخر قراءة : منذ ثانية

    طبيبة عراقية تنشر قصص لمرضى كورونا بهدف التوعية

    النشر : الأربعاء 03 تشرين الثاني 2021
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    لعشاق البطاطس.. إليك أفضل الفوائد

    النشر : الثلاثاء 05 كانون الثاني 2021
    اخر قراءة : منذ 5 ثواني

    القصيدة الأخيرة!

    النشر : الأربعاء 06 شباط 2019
    اخر قراءة : منذ 14 ثانية

    شذرات من العطاء

    النشر : الخميس 17 كانون الأول 2020
    اخر قراءة : منذ 18 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    أربعينية الحسين: ملحمة الوفاء وتجسيدها الحي في عطاء المتطوعين

    • 797 مشاهدات

    العنف المسلح لا ينبع بالضرورة من اضطرابات نفسية.. بحسب خبراء

    • 398 مشاهدات

    نحن لا نتذكر أيامًا، بل نتذكر لحظات

    • 375 مشاهدات

    الحجاب وتحديات الانفتاح الرقمي

    • 358 مشاهدات

    كيف تربي خيالاً لا يريد البقاء في رأسك؟

    • 350 مشاهدات

    التفكير غير المنضبط

    • 347 مشاهدات

    مناهل الأربعين.. فتنافسوا في زيارته

    • 1397 مشاهدات

    زوار الحسين: فضل عظيم وشرف أبدي

    • 1352 مشاهدات

    السيدة رقية: فراشة كربلاء وصرخة المظلومية الخالدة

    • 1231 مشاهدات

    كل محاولاتك إيجابية

    • 1151 مشاهدات

    سوء الظن.. قيدٌ خفيّ يقيّد العلاقات ويشوّه النوايا

    • 1078 مشاهدات

    التواصل المقطوع

    • 1075 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    من النبوة إلى الإمامة: أحفاد النبي محمد ومسار استمرار الرسالة
    • منذ 21 ساعة
    عندما يُقيمُ القلب موسمهُ
    • منذ 21 ساعة
    التحول الرقمي في التعليم: فرصة أم أزمة؟
    • منذ 21 ساعة
    دراسة: عشاق القهوة في مزاج أفضل بعد فنجانهم الأول في الصباح
    • منذ 21 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة