• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

تحذيرات على الحامل تجنبها حفاظا على جنينها

بشرى حياة / الأثنين 08 نيسان 2019 / صحة وعلوم / 1252
شارك الموضوع :

نبهت دراسة طبية، إلى أن الحوامل اللائي يعملن نوبتي عمل مسائيتين على الأقل في أسبوع واحد قد يصبحن أكثر عرضة للإجهاض في الأسبوع التالي.

نبهت دراسة طبية، إلى أن الحوامل اللائي يعملن نوبتي عمل مسائيتين على الأقل في أسبوع واحد قد يصبحن أكثر عرضة للإجهاض في الأسبوع التالي.

وأوضحت الباحثة لويز مولنبرج بيغتراب التي أشرفت على الدراسة، أن "النساء اللائي يعملن في نوبات مسائية يتعرضن لضوء في الليل يؤثر على الساعة البيولوجية ويقلل إفراز هرمون الميلاتونين".

وأضافت "تبينت أهمية هذا الهرمون في نجاح الحمل، ربما يرتبط بحماية وظيفة المشيمة".

وقامت بيغتراب، وهي باحثة في قسم طب الصحة المهنية والبيئية في مستشفى بيسبيبير وفريديكسبير في كوبنهاجن، وزملاؤها، برصد الحمل لدى 22744 موظفة في القطاع العام، معظمهن يعملن في مستشفيات دنمركية.

وأفاد الباحثون في تقرير نشر بمجلة طب الصحة المهنية والبيئية، أن 740 امرأة أُجهضت من بين 10047 امرأة عملن لبعض النوبات الليلية في الفترة بين الأسبوع الثالث والحادي والعشرين من الحمل.

أما باقي النساء في الدراسة، اللائي لم يعملن في نوبات مسائية، وعددهن 12697، فقد تعرضت 1149 منهن للإجهاض.

وبعد الأخذ في الحسبان لعوامل السن ومؤشر كتلة الجسم والتدخين وعدد الولادات والإجهاض السابقة والوضع الاجتماعي والاقتصادي.

وجد الباحثون أن العمل لنوبتين مسائيتين أو أكثر في أسبوع واحد في الفترة من الأسبوع الثامن حتى الثاني والعشرين من الحمل مرتبط بزيادة نسبتها 32 في المئة في خطر التعرض للإجهاض في الأسبوع التالي.

لكن زيف وليامز، رئيس قسم طب الغدد الصماء التناسلية والعقم بمركز إيرفينج الطبي التابع لجامعة كولومبيا في نيويورك، يرى أن الارتباط الذي خلص إليه الباحثون ليس دليلا على أن العمل ليلا يسبب الاجهاض.

عشرة أشياء يجب على الحامل تجنبها حفاظا على جنينها

في السياق ذاته، يجب على المرأة اتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن كل ما يضر بجنينها من اليوم الأول للحمل، وتاليا بعض الأمور التي يجب على المرأة الحامل الابتعاد عنها بحسب موقع "هيلث لاين" المتخصص:

الأطعمة النيئة

على المرأة الحامل تجنب الأطعمة التي تحتوي على اللحوم النيئة والمحار، أو السمك المحتوي على كميات عالية من الزئبق، والأسماك والمأكولات البحرية المدخنة، والبيض النيء، والألبان غير المبسترة.

الدهانات

رغم أنه لا طريقة فعلية لقياس سمية الطلاء، فإن المشكلة تكمن في المواد الكيمائية المذيبة والأبخرة الخارجة من الدهانات.

الكافيين

يعتبر الكافيين مدرا للبول، واستهلاكه يزيد في ضغط الدم ومعدل ضربات القلب والمرات التي تحتاج فيها المرأة الحامل للذهاب إلى دورة المياه إلى جانب أنه يعبر إلى المشيمة.

الأدوية

يمكن أن تشكل بعض الأدوية خطورة على نمو الطفل، لذا يفضل قبل تناول أي دواء أو مكملات غذائية التشاور مع الطبيب.

الكعب العالي

يفضل التخلي عن ارتداء الكعب العالي في فترة الحمل لأنه يغير مركز ثقل الجسم، ما يؤدي إلى تورم القدمين مع ازدياد الوزن وتغير حجم البطن.

الحمام الساخن

الاسترخاء في حوض الاستحمام في درجة حرارة مرتفعة قد يؤدي إلى مشاكل في نمو الجنين، لذا يفضل استبدال الحمام الساخن بحمام دافئ خصوصا في المراحل الأولى للحمل.

فضلات القطط

يجب على الحامل أن تتجنب تنظيف فضلات القطط الأليفة المنزلية، لأنها تحمل طفيليات تسبب داء المقوسات، لذا فإن على الحامل أن تحرص على ارتداء القفازات وغسل اليدين جيدا أو أن يقوم شخص آخر بالمهمة.

التدخين السلبي

رغم أن التدخين ضار للحامل وطفلها، فإن التدخين السلبي بالتواجد قرب المدخنين أكثر سوءا، ويحمل الكثير من المواد الكيمائية التي قد تؤثر على سلوكيات الطفل أو انخفاض الوزن عند الولادة، أو تؤدي إلى الولادة المبكرة وربما الإجهاض.

الجلوس أو الوقوف لفترات طويلة

يجب على المرأة الحامل تجنب الوقوف أو الجلوس لفترات طويلة، حتى لا يتسبب لها ذلك بالانتفاخات في الكاحلين أو المشاكل في الأوردة، ويفضل التحرك على فترات.

المرأة
الطفل
الصحة
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    في رحاب محرم: طلب الإصلاح على خطى سبط الرسول

    كيف أجعل حب الامام الحسين مشروعًا دائمًا؟

    الميثاق الذي لم يُكتب: عبد الله الرضيع وولادة قانون الطفولة

    النوم مع نافذة مفتوحة - مخاطر صحية لا يعلمها كثيرون!

    أبا الفضل.. بقية الدمع في مآقينا

    القيم والمآثر الأخلاقية في حياة الإمام الحسين

    آخر القراءات

    لماذا تزداد في شهر رمضان حالات الإصابة بالتهاب الجهاز البولي؟

    النشر : الأربعاء 05 نيسان 2023
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    نادي أصدقاء الكتاب يحتفي بذكراه السابعة باستضافة مؤلف كتاب لغة الأرض

    النشر : الأحد 07 تشرين الثاني 2021
    اخر قراءة : منذ 4 ثواني

    هل يجب التخلص من أدوات الطبخ المصنوعة من البلاستيك الأسود؟

    النشر : الخميس 26 كانون الأول 2024
    اخر قراءة : منذ 6 ثواني

    كيف تعيدين البهجة إلى الحياة الزوجية؟

    النشر : الأربعاء 16 كانون الأول 2020
    اخر قراءة : منذ 11 ثانية

    التعليم في العراق إلى إشعار آخر

    النشر : السبت 09 تشرين الثاني 2019
    اخر قراءة : منذ 16 ثانية

    لماذا يتصرف المراهقون بالطريقة التي يتصرفون بها؟ وكيف يمكن تقديم المساعدة لآباء المراهقين المضطربين؟

    النشر : الأثنين 07 آب 2023
    اخر قراءة : منذ 18 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1256 مشاهدات

    أنصار الحسين يوم عاشوراء: قصة التضحية والوفاء الأبدي

    • 489 مشاهدات

    محرّم في زمن التحول

    • 452 مشاهدات

    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تنظم فعاليات نادي ريحانة الصيفي للفتيات

    • 377 مشاهدات

    أبا الفضل.. بقية الدمع في مآقينا

    • 367 مشاهدات

    بناء التنوع.. شعار اليوم العالمي لهندسة العمارة

    • 364 مشاهدات

    القليل خير من الحرمان

    • 1353 مشاهدات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1256 مشاهدات

    وميض من التاريخ: تتويج إلهي بالولاية

    • 1180 مشاهدات

    الخلود في زمن التفاهة: كيف ينتصر علم الإمام علي على مادية العصر

    • 1113 مشاهدات

    قراءة في كتاب: إدارة الموارد البشرية

    • 803 مشاهدات

    لمن تشتكي حبة القمح إذا كان القاضي دجاجة؟

    • 656 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    في رحاب محرم: طلب الإصلاح على خطى سبط الرسول
    • منذ 21 ساعة
    كيف أجعل حب الامام الحسين مشروعًا دائمًا؟
    • منذ 21 ساعة
    الميثاق الذي لم يُكتب: عبد الله الرضيع وولادة قانون الطفولة
    • منذ 21 ساعة
    النوم مع نافذة مفتوحة - مخاطر صحية لا يعلمها كثيرون!
    • منذ 21 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة