• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

ارتفاع ملحوظ في حالات الإصابة بحصى الكلى بسبب قلة شرب الماء والعادات الغذائية الخاطئة

بشرى حياة / الأثنين 09 شباط 2026 / صحة وعلوم / 696
شارك الموضوع :

وأوضح أطباء مختصون في أمراض المسالك البولية أن حصى الكلى تتكون نتيجة ترسّب الأملاح والمعادن

سجّلت المؤسسات الصحية في الآونة الأخيرة ارتفاعًا ملحوظًا في عدد المصابين بحصى الكلى، ولا سيما بين فئة الشباب وموظفي الأعمال المكتبية، ويُعزى ذلك إلى قلة شرب الماء، وكثرة الجلوس، والإفراط في تناول الأطعمة المالحة والدسمة والمشروبات الغازية.

وأوضح أطباء مختصون في أمراض المسالك البولية أن حصى الكلى تتكون نتيجة ترسّب الأملاح والمعادن، مثل الكالسيوم والأوكسالات وحمض اليوريك، داخل الكليتين، ما يؤدي إلى تكوّن كتل صلبة قد تختلف في حجمها من حبيبات صغيرة إلى كتل كبيرة تعيق تدفق البول.

وأشار الأطباء إلى أن أبرز أعراض الإصابة تشمل آلامًا حادة ومفاجئة في أسفل الظهر أو الجانبين، وقد تمتد إلى البطن والفخذ، إضافة إلى الغثيان والتقيؤ، وحرقة أثناء التبول، وتغيّر لون البول أو ظهور دم فيه أحيانًا.

وبيّن المختصون أن طرق العلاج تعتمد على حجم الحصى وموقعها، حيث يمكن لبعض الحالات التخلص من الحصى الصغيرة بشرب كميات كبيرة من الماء وتناول الأدوية المسكنة، بينما تتطلب الحالات الأكبر تدخلاً طبيًا باستخدام الموجات التصادمية لتفتيت الحصى أو الجراحة بالمنظار.

وفيما يتعلق بالوقاية، شدد الخبراء على أهمية شرب ما لا يقل عن لترين إلى ثلاثة لترات من الماء يوميًا، وتقليل استهلاك الملح والسكريات، وتجنب الإفراط في البروتينات الحيوانية، مع الإكثار من تناول الخضروات والفواكه الغنية بالألياف.

كما نصح الأطباء بممارسة النشاط البدني بانتظام، وعدم حبس البول لفترات طويلة، وإجراء فحوصات دورية خاصة للأشخاص الذين لديهم تاريخ عائلي مع حصى الكلى.

ويحذر المختصون من أن إهمال علاج حصى الكلى قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة، مثل التهابات المسالك البولية المتكررة، أو انسداد الحالب، أو تراجع وظائف الكلى، مما يجعل الاكتشاف المبكر والعلاج السريع أمرين ضروريين للحفاظ على الصحة العامة.

امراض
العلم
دراسات
الصحة
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    الاكتئاب خلف قناع السعادة.. حين تخفي الابتسامة معاناة نفسية صامتة

    الاكتئاب خلف قناع السعادة.. حين تخفي الابتسامة معاناة نفسية صامتة

    الخميس 15 تشرين الاول 2026/
    الزنجبيل في موسم البرد.. فوائد صحية تتجاوز تهدئة الحلق والمعدة

    الزنجبيل في موسم البرد.. فوائد صحية تتجاوز تهدئة الحلق والمعدة

    الأربعاء 14 تشرين الاول 2026/
    جهاز مبتكر لتنظيف الأسنان دون فرشاة.. هل تنتهي الطريقة التقليدية؟

    جهاز مبتكر لتنظيف الأسنان دون فرشاة.. هل تنتهي الطريقة التقليدية؟

    الثلاثاء 13 تشرين الاول 2026/
    دراسة حديثة: الفاكهة الكاملة تحمي القلب أفضل من عصائرها

    دراسة حديثة: الفاكهة الكاملة تحمي القلب أفضل من عصائرها

    الأثنين 12 تشرين الاول 2026/
    دليل اللقاحات الموسمية لمواجهة الفيروسات التنفسية: التوصيات والفئات المستهدفة

    دليل اللقاحات الموسمية لمواجهة الفيروسات التنفسية: التوصيات والفئات المستهدفة

    الأحد 11 تشرين الاول 2026/
    اليام البنفسجي: كنز غذائي يُسهم في تنظيم مستويات سكر الدم

    اليام البنفسجي: كنز غذائي يُسهم في تنظيم مستويات سكر الدم

    السبت 10 تشرين الاول 2026/

    آخر الاضافات

    المخدرات الرقمية.. بين الوعود الصوتية والحقيقة العلمية

    الحب بوابة التعلّم: كيف تؤثر لغة الوالدين في دافعية الطفل ونجاحه؟

    التخطيط الناجح يبدأ بعقولٍ تتشارك لا بقراراتٍ تنفرد

    الاكتئاب خلف قناع السعادة.. حين تخفي الابتسامة معاناة نفسية صامتة

    حين يصبح التضليل دستورًا

    حين نتصالح مع الماضي تبدأ الحياة

    كيف تواجه حالات الشك والريب في نفسك؟

    الزنجبيل في موسم البرد.. فوائد صحية تتجاوز تهدئة الحلق والمعدة

    آخر القراءات

    شجعوا أولادكم على تناول الخضر والفاكهة عوضا عن الوجبات المنتظمة

    النشر : الأحد 25 كانون الأول 2016
    اخر قراءة : منذ 45 دقيقة

    الدراما الرمضانية: بين نقل الحقائق وتشويه الصور

    النشر : السبت 25 آيار 2019
    اخر قراءة : منذ 46 دقيقة

    اجتماعات العمل.. تطوير للمهارات أم هدر للوقت؟

    النشر : الأربعاء 10 تشرين الثاني 2021
    اخر قراءة : منذ 46 دقيقة

    دراسة تشير لأهمية البروتين في تقوية العضلات مع تقدم العمر

    النشر : الأربعاء 15 شباط 2017
    اخر قراءة : منذ 46 دقيقة

    الكتابة المسمارية: أدب بلاد الرافدين

    النشر : الثلاثاء 24 آيار 2022
    اخر قراءة : منذ 46 دقيقة

    يوم الدار.. في غياهب التعتيم والمجاملة

    النشر : السبت 25 تشرين الثاني 2017
    اخر قراءة : منذ 46 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    من ينقذ المسعف؟

    • 605 مشاهدات

    في أكتوبر الوردي… الوعي خطوة نحو الحياة

    • 605 مشاهدات

    التضخم والصحة النفسية للشباب.. حين يتحول غلاء المعيشة إلى ضغط نفسي مزمن

    • 420 مشاهدات

    حين يصبح التضليل دستورًا

    • 379 مشاهدات

    دليل اللقاحات الموسمية لمواجهة الفيروسات التنفسية: التوصيات والفئات المستهدفة

    • 363 مشاهدات

    حين تفسد البيئة: العقل بوصفه وسيلة للنجاة

    • 341 مشاهدات

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    • 1188 مشاهدات

    لماذا تملّ القلوب؟ قراءة نفسية وتربوية في حكمة علوية

    • 822 مشاهدات

    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة

    • 632 مشاهدات

    من ينقذ المسعف؟

    • 605 مشاهدات

    في أكتوبر الوردي… الوعي خطوة نحو الحياة

    • 605 مشاهدات

    أصداء : حين يرمم الأثرُ انكسارَ السند

    • 584 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    المخدرات الرقمية.. بين الوعود الصوتية والحقيقة العلمية
    • الخميس 15 تشرين الاول 2026
    الحب بوابة التعلّم: كيف تؤثر لغة الوالدين في دافعية الطفل ونجاحه؟
    • الخميس 15 تشرين الاول 2026
    التخطيط الناجح يبدأ بعقولٍ تتشارك لا بقراراتٍ تنفرد
    • الخميس 15 تشرين الاول 2026
    الاكتئاب خلف قناع السعادة.. حين تخفي الابتسامة معاناة نفسية صامتة
    • الخميس 15 تشرين الاول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة