دراسات

لهذا خُصِّص له يوم عالمي للاحتفال به، لحضوره الراسخ والقوي في أكثر الأوقات أهمية

يرتكز هذا النظام بشكل أساسي ومكثف على تناول الكربوهيدرات والسكريات مثل الخبز، الأرز

تعد منتجات الحليب الدافئ، مثل اللبن والحليب، من الخيارات الشائعة قبل النوم

القهوة ليست شرًا كما يُشاع، بل دواء طبيعي في فنجان صغير. إنها تمنحك طاقةً ذهنية وجسدية

من جهتها، أعلنت منظمة “أطباء بلا حدود” استعدادها لتوسيع استجابتها الميدانية

اعتمدت الدراسة على تحليل بيانات 363 طفلًا في سن الرابعة مع أمهاتهم، ضمن مشروع بحثي

قدمت الدراسة عدة نصائح لتحسين العلاقات الاجتماعية، منها طرح أسئلة مفتوحة خلال الحديث

وشدد الفريق الطبي على أن هذا النوع من العلاج يجب ألا يُجرَّب في المنزل من دون إشراف مختصين

ورغم شكلها غير التقليدي، تحظى هذه الفاكهة بشعبية واسعة في بعض الدول الآسيوية

المانشيت: تختلف الأعراض بحسب نوع الورم ومكانه في الجسم. فقد تسبب أورام الرئة السعال وضيق التنفس

يرى الباحثون أن هذه الفوائد قد تعود إلى احتواء البيض على عناصر غذائية داعمة لصحة الدماغ

إن المشكلة ليست في الدوبامين نفسه، بل في الإفراط بالمحفزات السريعة التي تمنح متعة فورية من دون جهد حقيقي

فريق بحثي بقيادة طبيب التغذية هانز هاونر من جامعة ميونخ التقنية أجرى مراجعة واسعة للدراسات

يدعم فيتامين د جهاز المناعة، وقد تبيّن أنه يساعد في تقليل خطر الإصابة بعدوى الجهاز التنفسي

فيروس هانتا ليس جديدًا، إذ يوجد في مناطق مختلفة حول العالم، وقد سُمي نسبة إلى نهر هانتان

الرسالة التي أرغبُ في إيصالها للقارئ أنّ شخصية أبي الفضل العباس (عليه السلام) ليست مجرّد حدثًا تاريخيّا

الألياف هي نوع من الكربوهيدرات الموجودة في الأطعمة النباتية، لا يهضمها الجسم

حرقة المعدة غالباً ما تكون عرضاً بسيطاً، إلا أن تكرارها أو شدتها قد يستدعي استشارة طبية

يبرز الكاكاو كمشروب بديل يمنح طاقة أكثر استقرارًا تدوم لفترة أطول

تبقى الأظافر مؤشرًا مهمًا يمكن أن يساعد في الكشف المبكر عن مشكلات صحية

تبقى الوقاية والوعي من أهم الوسائل لتقليل المخاطر الصحية، خاصة عندما يتعلق الأمر بعادات يومية

في ظل شعور كثيرين بأن أصواتهم غير مسموعة داخل الأنظمة الصحية، تبدو المعرفة قوة

تبقى النظافة الشخصية والوعي الصحي من أهم الوسائل للحد من انتشار فطريات القدم

يظل الكرز البري كنزًا غذائيًا طبيعيًا يجمع بين المذاق اللذيذ والفوائد الصحية المتعددة