• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

التخطيط والطموحات الهادفة للسنة الجديدة

ليلى قيس / الأثنين 02 كانون الثاني 2023 / تطوير / 1384
شارك الموضوع :

الحقيقة هي أنه من أجل الوصول إلى الهدف، يجب أن يكون لديك خطة للوصول إليه

غالبا ما يكمن السبب وراء عدم سعي الأشخاص لإكمال تحقيق أهدافهم هو أنهم في منتصف الطريق يشعرون بالارتباك، أنهم عالقون وغارقون في التفاصيل ولا يعرفون كيف يمكنهم الوصول إلى حيث يريدون من هذه اللحظة، لذلك يشعرون بالإحباط الحقيقة هي أنه من أجل الوصول إلى الهدف، يجب أن يكون لديك خطة للوصول إليه.

والخبر السار هو أنه بمجرد معرفة كيفية تقسيمها إلى أجزاء يمكن التحكم فيها، تصبح العملية سهلة، يسمى هذا التقريب المتتالي لن تشعر بعد الآن بأنك عالق في عدم معرفة الخطوات التي يجب عليك اتخاذها. ستكون قادرًا على أن ترى بوضوح المسار إلى هدفك. يشعر الناس بالإحباط لأنهم ينظرون إلى الصورة الكبيرة. يبدو هذا كبيراً جداً وبعيداً جداً عنك لأنك تنظر إلى شيء ضخم جدا لا يمكنك استيعابه، مثل شخص يريد خسارة 100 كيلو من وزنه ولا يعرف حتى من أين يبدأ.

الكثير من التفاصيل حول ما قد يتطلبه الأمر تجعلك ترغب في الالتفاف والركض مثل تخيل كل الأشياء غير السارة، الإجهاد والتعرق في صالة الألعاب الرياضية. الإحراج في ممارسة الرياضة أمام الغرباء، والاضطرار إلى تغيير الملابس أمامهم! كل هذه التفاصيل وما إلى ذلك يجعل الأمر يبدو محبطا وصعب للغاية. مفتاح التغلب على الارتباك والإحباط هو تقسيم الهدف الكبير إلى أهداف صغيرة أو مراحل متتالية. مثلما لا يمكنك تناول وجبة كاملة في قضمة واحدة، لا يمكنك الوصول إلى هدفك في خطوة واحدة.

فرصتك تكمن في قدرتك على تقسيم الهدف إلى خطوات بسيطة قابلة للتحقيق بدلاً من عمل إذا اتخذت هذه الخطوة ستقربك من هدفك وسوف تلهمك للاستمرار. تصبح الأهداف أقل إرباكاً، سواء من خلال اتخاذ خطوات في الاتجاه الصحيح أو التدرج في الواقع، يقلل العديد من الأشخاص معاييرهم عند تحديد الأهداف لأنهم يعتقدون أن هذا قائمة تفصيلية بجميع الأشياء المزعجة التي يمكن أن تحدث.

إن إعداد خطوات عمل بالتفصيل يزيل أي تصورات غير ضرورية حول الشكل الذي ستبدو عليه التجربة، يمكنك ببساطة اتخاذ الخطوة التالية دون الإفراط في التفكير. هناك طريقة أخرى لإنجاح التقدم وهي اتخاذ خطوة تقربك جزئياً من الطريق مثل أداء مهمة مشابهة لهدفك وأقل صعوبة، يمكنك التحدث أمام مجموعة من خمسة أشخاص قبل التحدث إلى مجموعة من 100 شخص.

بخطوات مشابهة سيغطي هذا عملية التقدم المتتالي. السبب الآخر الذي يجعل معظم الناس لا يحققون أهدافهم هو أنهم لا يمتلكون المهارات اللازمة التي تمكنهم من الوصول. في كثير من الأحيان يتغاضى الناس عن أهمية تطوير الكفاءة الذاتية إما لأنهم لا يدركون كيف ستكون جهودهم أكثر فاعلية إذا تحسنوا في مجال يجعلهم أكثر قدرة أو لأنهم لا يعتقدون أنهم يستطيعون التعلم أو التغيير بسبب أساس العقلية الثابتة. أكثر ما يستطيعون فعله يمنع آخرون أنفسهم من المضي قدما نحو أهدافهم لأنهم فشلوا في الحصول على المهارات التي يحتاجون إليها للنجاح وتقبلوا الوضع الحالي! كل أنواع السعي لتحقيق الأهداف من أي نوع سوف تحتاج إلى زيادة الكفاءة الذاتية، حتى لو لم يكن الهدف الذي حددته يتطلب تحسين شيء معين؛ مهارة معينة أو تعلم شيء جديد. هناك دائما حاجة إلى التطوير من نفسك، أن تصبح أفضل في التفكير أو التصرف بطريقة تدفعك إلى الأمام نحو هدفك.

المصدر:
مقتبس بتصرف من كتاب "رحلة ذات، اكتشاف المشاعر" للمؤلف "دعاء التهامي"
التفكير
الشخصية
النجاح
السلوك
الحياة
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    فن الإقناع في التربية: غرس القناعة أعظم من فرض الطاعة

    قيمة الدمعة في مصاب سيد الشهداء

    عرس الدم

    5 فيتامينات أساسية تساعد على عمل الجسم بشكل صحيح

    الأمان الزائف: نجمة باهتة في سماء الحقيقة

    بين فردانية الثواب وجماعية الوعي... حيث الحسين

    آخر القراءات

    ثقافة احياء يوم الأب.. يوم للتأمل

    النشر : الثلاثاء 14 كانون الثاني 2025
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    على ضفاف الفرات

    النشر : الثلاثاء 06 آب 2024
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    قراءة في كتاب: القراءة الذكية

    النشر : الأثنين 01 آيار 2023
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    لا تتطلع إلى بحر بلا عواصف

    النشر : الأثنين 26 حزيران 2023
    اخر قراءة : منذ 5 ثواني

    خطأ في البرج

    النشر : الأحد 10 نيسان 2016
    اخر قراءة : منذ 7 ثواني

    7 أخطاء قاتلة يرتكبها كل رائد أعمال في البداية.. هل تقع فيها أنت؟

    النشر : الأربعاء 09 تموز 2025
    اخر قراءة : منذ 12 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 867 مشاهدات

    كيف أجعل حب الامام الحسين مشروعًا دائمًا؟

    • 490 مشاهدات

    في رحاب محرم: طلب الإصلاح على خطى سبط الرسول

    • 465 مشاهدات

    الميثاق الذي لم يُكتب: عبد الله الرضيع وولادة قانون الطفولة

    • 434 مشاهدات

    7 أخطاء قاتلة يرتكبها كل رائد أعمال في البداية.. هل تقع فيها أنت؟

    • 380 مشاهدات

    صراع الروح وتجلّي الحق

    • 353 مشاهدات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1275 مشاهدات

    الخلود في زمن التفاهة: كيف ينتصر علم الإمام علي على مادية العصر

    • 1127 مشاهدات

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 867 مشاهدات

    هذا هو الغدير الحقيقي

    • 687 مشاهدات

    لمن تشتكي حبة القمح إذا كان القاضي دجاجة؟

    • 668 مشاهدات

    مدينة الانتظار: تُجدد البيعة والولاء في عيد الله الأكبر

    • 648 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    فن الإقناع في التربية: غرس القناعة أعظم من فرض الطاعة
    • منذ 12 ساعة
    قيمة الدمعة في مصاب سيد الشهداء
    • منذ 12 ساعة
    عرس الدم
    • منذ 13 ساعة
    5 فيتامينات أساسية تساعد على عمل الجسم بشكل صحيح
    • منذ 13 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة