• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

الاكتئاب المبتسم.. في اليوم العالمي للسعادة

هاجر حسين العلو / الخميس 20 آذار 2025 / تطوير / 641
شارك الموضوع :

وهذا النوع من الاكتئاب يعد أخطر أنواع الاكتئاب لأنه أحد أبرز المسببات للموت المفاجئ والسكتات الدماغية

يحتفل المجتمع الدولي بفعاليات اليوم العالمي للسعادة، وذلك بعد أن اعتمدت الأمم المتحدة في دورتها السادسة والستين هذا اليوم من كل عام يوما دوليا للسعادة، اعترافا بأهمية السعي للسعادة أثناء تحديد أطر السياسة العامة لتحقق التنمية المستدامة والقضاء على الفقر وتوفير الرفاهية لجميع الشعوب، وتحتفي الأمم المتحدة اليوم العالمي للسعادة 2025 سنويا على اعتبار أنه سبيل للاعتراف بأهمية السعادة في حياة الناس في كل أنحاء العالم.من موقع فعاليا السعودية

يعد الاكتئاب المبتسم (اللانمطي) هو محاولة الظهور بمظهر السعادة للخارج، على الرغم من العواصف التي تعصف بداخل الشخص، فالشخص الذي يعاني من الإحباط أو لا يستمتع بما يقوم به لا يظهر هذا الوضع للخارج، بالنسبة للاكتئاب المبتسم (اللانمطي)، يُستخدم مصطلح الاكتئاب اللانمطي الذي يحمل المعنى الأقرب ويظهر التشابه حيث يرتدي الأشخاص المصابون به قناعًا في حياتهم اليومية أمام الناس من حولهم، ولكن في عالمهم الداخلي يشعرون باليأس والضياع وقد يفكرون في إنهاء كل شيء.

إن مشاعر مثل عدم قضاء يوم جيد، والشعور بالحزن، والشعور بالمتاعب عندما يحدث لك شيء ما هي مشاعر طبيعية تمامًا وهي مشاعر يمر بها الجميع من وقت لآخر. ولكي يسمى اكتئاباً بالمشاعر التي يمر بها الشخص، يجب أن تستمر لمدة أسبوعين على الأقل.

ما هي أعراض الاكتئاب المبتسم (الاكتئاب اللانمطي)؟

• يُشار على أنه فرع للاكتئاب الشديد، يمكن أحيانًا الخلط بين هذه الحالة والاكتئاب العادي، لذلك قد يؤخر التشخيص.

• تهيمن على الشخص أفكار ومشاعر مثل عدم الاستمتاع الشديد بالحياة واليأس، حتى في المشاعر الإيجابية، يشعر الشخص بسعادة مؤقتة.

• حتى إذا كان الشخص يقضي وقتًا مع أحبائه في البيئة المرغوبة، فقد يشعر بالبهجة للحظات، ولكن عندما يغادر تلك البيئة فإنه يمر بحالة من الاكتئاب الشديد.

• يمكن ملاحظة زيادة أو نقصان في الأكل والشهية.

• الرغبة المفرطة في النوم في محاولة للهروب من الواقع.

• قد يعاني الشخص من ألم مزمن في الذراعين والساقين.

• في الأوقات العادية، قد يُظهر الشخص أيضًا الكثير من التهيج في مواجهة حدث عادي.

• يمكن علاج الاكتئاب المبتسم (الاكتئاب اللانمطي) بالعلاج والدعم الدوائي لهذا السبب، من المفيد استشارة طبيب متخصص للحصول على تشخيص واضح. من موقع ن ب هوسبيتل

إن الشعور بالحزن الشديد رغم انعدام القابلية على الحزن نتيجة الضغوطات الشديدة كالعمل والعائلة ولابد للشخص أن يكون ايجابياً تجنباً للأسئلة الكثيرة التي تتضمن سلسلة من الاستفسارات وقائمة من النصائح التي لا تنتهي وكذلك يسمع الشخص مجموعة من قصص الكفاح التي لابد أن يفترض أن نقتدي بها لنتجاوز المحنة فالشخص يفضل أن يكبت شعورة متجاوزاً كل هذه النقاشات والقصص ويصطنع ابتسامة بائسة يرتديها على وجهه ليكمل يومه بهدوء ثم يعود بعد صراع يوم كامل ليواجه حزنه على وسادته لوحده كأن النوم وسيلة للهرب.

وهذا النوع من الاكتئاب يعد أخطر أنواع الاكتئاب لأنه أحد أبرز المسببات للموت المفاجئ والسكتات الدماغية لأن الشخص الذي ينام حزيناً يكون أكثر عرضة للموت المفاجئ، لذا ينصح بمحاولة الإفصاح عن هذا الشعور حتى لو كان لشخص واحد أو التردد على طبيب نفسي بهدف التفريغ وعدم الكبت.

ايام عالمية
صحة نفسية
العلم
دراسات
الطب
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    واقعة الطف معركة عابرة، أم هي قضية حق وإصلاح؟

    كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية؟

    كيف خسرت أول مشروع لي… وربحت نفسي!

    النساء أكثر عرضة للزهايمر بمرتين... لهذه الأسباب

    فن الإقناع في التربية: غرس القناعة أعظم من فرض الطاعة

    قيمة الدمعة في مصاب سيد الشهداء

    آخر القراءات

    مدين بالأسف: هل هي مصالحة أم حرب؟

    النشر : الثلاثاء 04 تموز 2023
    اخر قراءة : منذ ثانيتين

    صفعة برد

    النشر : الأربعاء 02 شباط 2022
    اخر قراءة : منذ 10 ثواني

    برمجة النعم بين مواقع التواصل ودعاء جوشن الصغير

    النشر : الأحد 10 نيسان 2022
    اخر قراءة : منذ 12 ثانية

    الرجل "الألفا" يشعر بالوحدة والعزلة.. فهل من نموذج جديد لمعنى الرجولة؟

    النشر : الأحد 18 آيار 2025
    اخر قراءة : منذ 13 ثانية

    عندما يطغى جمال القلب على القالب

    النشر : الأحد 27 آب 2017
    اخر قراءة : منذ 40 ثانية

    آية وثلاثة مفاتيح تربوية

    النشر : الأثنين 22 حزيران 2020
    اخر قراءة : منذ 41 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 889 مشاهدات

    قيمة الدمعة في مصاب سيد الشهداء

    • 421 مشاهدات

    7 أخطاء قاتلة يرتكبها كل رائد أعمال في البداية.. هل تقع فيها أنت؟

    • 393 مشاهدات

    النساء أكثر عرضة للزهايمر بمرتين... لهذه الأسباب

    • 375 مشاهدات

    ينزع قرطيها الأقوى

    • 363 مشاهدات

    صراع الروح وتجلّي الحق

    • 362 مشاهدات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1282 مشاهدات

    كربلاء في شهر الحسين: رحلة في عمق الإيمان وصدى الفاجعة

    • 889 مشاهدات

    هذا هو الغدير الحقيقي

    • 696 مشاهدات

    لمن تشتكي حبة القمح إذا كان القاضي دجاجة؟

    • 678 مشاهدات

    مدينة الانتظار: تُجدد البيعة والولاء في عيد الله الأكبر

    • 654 مشاهدات

    اكتشاف الذات.. خطوة لمستقبل أفضل

    • 612 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    واقعة الطف معركة عابرة، أم هي قضية حق وإصلاح؟
    • منذ 14 ساعة
    كيف تؤثر وسائل التواصل الاجتماعي على الصحة النفسية؟
    • منذ 15 ساعة
    كيف خسرت أول مشروع لي… وربحت نفسي!
    • منذ 15 ساعة
    النساء أكثر عرضة للزهايمر بمرتين... لهذه الأسباب
    • منذ 15 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة