• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

تحذير صحي: الجبن النباتي يحتوي نسبة ملوحة عالية

بشرى حياة / الثلاثاء 12 آذار 2024 / صحة وعلوم / 1144
شارك الموضوع :

توَجه إصبع الاتهام إلى منتجي الأجبان النباتية على خلفية تجاهلهم تحذيرات خبراء الصحة في شأن منتجاتهم

جبنة تشيدر في الأسواق البريطانية تحوي كميات ملح تفوق المستويات المقبولة في صناعة الأغذية، والخطر يحدق بصحة الناس.

توَجه إصبع الاتهام إلى منتجي الأجبان النباتية على خلفية تجاهلهم تحذيرات خبراء الصحة في شأن منتجاتهم، مما دفع منظمي حملات الاتهام إلى حث الحكومة على التحرك.

وحذرت جمعية التوعية حول أخطار "الملح" Action on Salt من أن الجبن النباتي تحوي نسبة ملوحة تصل تقريباً إلى 10 في المئة أكثر من جبن تشيدر العادي وتحوي نسبة عالية من الدهون المشبعة، على رغم "هالتها الصحية" التي تسوق بها أمام الجمهور.

كما كشفت المجموعة أيضاً عن أن الأجبان النباتية تحوي أعلى مستويات الملح، بمتوسط يصل إلى 1.91 غرام لكل 100 غرام.

ووفقاً لدراسة أجرتها المجموعة التي اعتمدت على تحليل أكثر من 600 نوع جبن في 10 متاجر مختلفة، حتى القطعة الصغيرة من جبن تشيدر العادي التي تزن 30 غراماً تحوي كمية أكبر من الملح مقارنة بكيس من البطاطس.

وأكدت الدراسة أن منتجي الجبن لم يولوا اهتماماً جدياً بتقليل محتوى الملح، إذ قاموا بتغييرات ضئيلة فقط خلال العقد الماضي.

ودعت الجمعية الخيرية الحكومة إلى "اتخاذ إجراءات حازمة" في صناعة الجبن، ووضع أهداف أكثر صرامة وملزمة لتقليل مستوى الملح بعد عام 2024.

وبحسب الجمعية، تصدرت جبنة 30% Less Fat Mature British Cheese من متاجر "أسدا" Asda البريطانية قائمة الأجبان التي تحوي أعلى نسبة ملح، إذ بلغت 2 غرام ملح لكل 100 غرام، بالمقارنة مع جبنة Morrisons Savers Mild British Cheese التي تحوي نسبة أقل من الملح بنسبة 28 في المئة، فبلغت 1.44 غرام ملح لكل 100 غرام.

وأوضحت الجمعية أن هذه النتائج تظهر بوضوح أن استخدام كميات كبيرة من الملح غير ضروري، وأن تقليل كمية الملح ممكن ويمكن تحقيقه لمصلحة تسعة من كل 10 أشخاص يشترون ويستهلكون جبنة تشيدر بانتظام.

وفي المتوسط، كانت جبنة العلامة التجارية الخاصة بالمتاجر تحوي أقل نسبة ملوحة مقارنة بالماركات التجارية الأخرى.

وبحسب النتائج، تحوي جبنة متجر موريسونز أدنى مستوى من الملح مقارنةً بمتاجر التجزئة الأخرى بنسبة 1.61 غرام/100 غرام، بينما تميزت ماركة كاثيدرال سيتي التي تنتجها شركة سابوتو ديري لإنتاج الأجبان أحد أعلى محتوى الملح بلغ نسبة 1.83 غرام/100 غرام.

وعام 2012، كان متوسط الملح الموجود في جبن تشيدر وغيرها من الأجبان المماثلة يبلغ 1.68 غرام ملح لكل 100 غرام، مقارنة بمتوسط ​​1.70 غرام ملح لكل 100 غرام في 2023.

وإذ أقرت جمعية التوعية حول أخطار "الملح" بأن عدداً من أصناف الجبن المتاحة حالياً انخفضت إلى ما دون الحد الأقصى المستهدف للملح الذي حددته وزارة الصحة والرعاية الاجتماعية في 2020 والذي سيتم تحقيقه بحلول نهاية عام 2024، لكنها أشارت إلى أن الاختلافات الكبيرة في الملح وغياب أي تخفيضات ملحوظة منذ عام 2012 "توضح أن الأهداف متساهلة للغاية".

"إن تقليل مستوى الملح هو الإجراء الأكثر كفاءة من حيث الكلفة والفاعلية لخفض ضغط الدم، وبذلك تقليص عدد الأشخاص الذين يعانون السكتات الدماغية وأمراض القلب، والحد من الإعاقات التي تغير مجرى الحياة المرتبطة بها - وكل هذا يمكن تجنبه تماماً"، وفقاً لغراهام ماكغريغور، أستاذ طب القلب والأوعية الدموية بجامعة كوين ماري في لندن ورئيس مجلس إدارة منظمة التوعية حول أخطار "الملح"، الذي يوضح أنه "وفقاً لوزارة الصحة والرعاية الاجتماعية، إن تخفيف غرام واحد من الملح يومياً كفيل بإنقاذ أكثر من 4000 شخص من الوفاة المبكرة سنوياً".

واستطرد "ومع ذلك، لا تبذل الحكومة جهوداً كافية لمساعدة الناس في تقليل استهلاكهم من الملح، ويجب أن تضطلع بدور أكبر في الضغط على صناعة الأغذية لاستخدام كميات أقل من الملح في منتجاتها، إضافة إلى وضع أهداف صارمة".

من جانبها، قالت سونيا بومبو، اختصاصية تغذية مسجلة ومسؤولة الحملات في جمعية التوعية حول أخطار "الملح" إننا "كأمة، نتناول جميعاً كميات كبيرة من الملح، وكثير منه مضاف بالفعل من قبل صناعة الأغذية في الأطعمة المفضلة للعائلات اليومية مثل الجبن، مما يزيد من خطر ارتفاع ضغط الدم ويؤثر في صحتنا". واستطردت "تعتبر مستويات الملح في بعض هذه المنتجات ببساطة غير ضرورية وتقوض جهود الشركات الأكثر مسؤولية. لذلك، من المهم أن تضع حكومتنا صحتنا في المقام الأول وتبدأ بتحريك العجلة نحو وضع أهداف أكثر صرامة لتقليل محتوى الملح بعد عام 2024". حسب اندبندت عربية

الصحة
دراسات
العلم
أمراض
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    من النبوة إلى الإمامة: أحفاد النبي محمد ومسار استمرار الرسالة

    عندما يُقيمُ القلب موسمهُ

    التحول الرقمي في التعليم: فرصة أم أزمة؟

    دراسة: عشاق القهوة في مزاج أفضل بعد فنجانهم الأول في الصباح

    عن فضيلة السكون في عالمٍ لا يصمت

    تقدير الطفل لذاته وانعكاسه على الثقة والنجاح

    آخر القراءات

    ماهي الأطعمة التي لا ينصح بتجميدها؟

    النشر : السبت 09 نيسان 2022
    اخر قراءة : منذ ثانيتين

    المنظمات النسوية.. منبع فكري لدعم المرأة العراقية

    النشر : الأربعاء 05 ايلول 2018
    اخر قراءة : منذ 12 ثانية

    الغربة.. ندم وألم

    النشر : الأثنين 05 شباط 2018
    اخر قراءة : منذ 19 ثانية

    صفات تجعل المرأة قياديّاً سياسيّاً ناجحاً

    النشر : الأثنين 26 كانون الأول 2016
    اخر قراءة : منذ 26 ثانية

    ستيفن هوكينغ: الإنموذج المثالي للعناد والإصرار

    النشر : السبت 26 شباط 2022
    اخر قراءة : منذ 28 ثانية

    زهرة من بلادي

    النشر : الأحد 08 كانون الثاني 2017
    اخر قراءة : منذ 41 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    أربعينية الحسين: ملحمة الوفاء وتجسيدها الحي في عطاء المتطوعين

    • 779 مشاهدات

    العنف المسلح لا ينبع بالضرورة من اضطرابات نفسية.. بحسب خبراء

    • 386 مشاهدات

    نحن لا نتذكر أيامًا، بل نتذكر لحظات

    • 347 مشاهدات

    الحجاب وتحديات الانفتاح الرقمي

    • 344 مشاهدات

    كيف تربي خيالاً لا يريد البقاء في رأسك؟

    • 335 مشاهدات

    التفكير غير المنضبط

    • 331 مشاهدات

    مناهل الأربعين.. فتنافسوا في زيارته

    • 1373 مشاهدات

    زوار الحسين: فضل عظيم وشرف أبدي

    • 1346 مشاهدات

    السيدة رقية: فراشة كربلاء وصرخة المظلومية الخالدة

    • 1225 مشاهدات

    كل محاولاتك إيجابية

    • 1146 مشاهدات

    التواصل المقطوع

    • 1069 مشاهدات

    سوء الظن.. قيدٌ خفيّ يقيّد العلاقات ويشوّه النوايا

    • 1068 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    من النبوة إلى الإمامة: أحفاد النبي محمد ومسار استمرار الرسالة
    • منذ 54 دقيقة
    عندما يُقيمُ القلب موسمهُ
    • منذ 59 دقيقة
    التحول الرقمي في التعليم: فرصة أم أزمة؟
    • منذ 2 ساعة
    دراسة: عشاق القهوة في مزاج أفضل بعد فنجانهم الأول في الصباح
    • منذ 2 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة