• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

ليس فظيعاً كما نعتقد.. علماء ألمان يكشفون فوائد التوتر والاكتئاب!

بشرى حياة / الخميس 18 آيار 2017 / صحة وعلوم / 1733
شارك الموضوع :

غالباً ما يُطرح موضوع التوتر والاكتئاب وأثاره السلبية على كل من يصاب به، ليقدم علماء النفس النصائح المتنوعة لتفادي مظاهر الاكتئاب، إلا أن ع

غالباً ما يُطرح موضوع التوتر والاكتئاب وأثاره السلبية على كل من يصاب به، ليقدم علماء النفس النصائح المتنوعة لتفادي مظاهر الاكتئاب، إلا أن علماء ألماناً صرحوا أن اضطرابات الاكتئاب ليست فظيعة كما يُشاع عنها، بل من الممكن حتى أن يكون لها آثار ايجابية.

ورغم ميل الجميع للاعتقاد السائد بأن الاكتئاب مرض خطير جداً، قد يؤدي إلى زعزعة كيان الشخص نفسياً وجسدياً، ويثير المتاعب لمن حوله، إلا أن العلماء أقروا بوجود جوانب إيجابية للاكتئاب، إذ أثبت أحد العلماء الألمان ذلك عبر القيام ببعض التجارب التطبيقية على الحيوانات أولاً، ومن ثمّ على مجموعة من الأشخاص.

وبحسب تقرير صحيفة Malisha الروسية، فقد قام الباحثون بتجارب على الفئران، حيث تم إخضاعها إلى وضعيات وتجارب صعبة، إذ قام العلماء بغمرها بالمياه لأيام، دون تعريض حياتها للخطر، ما ترتب عنه إصابة الحيوانات بالذعر.

وقد تبين من خلال هذه التجربة أن الحيوانات شعرت باليأس في البداية واختارت الاستسلام إلا أنها سرعان ما تكيّفت مع الظرف وحاولت التعايش معه، ووفقاً لذلك، أكد العلماء أن الدماغ البشري يستجيب بنفس الطريقة إلى المواقف الصعبة التي يواجهها.

ولإثبات نظريتهم، قام العلماء بإجراء تجارب مع البشر وذلك عن طريق إخضاع المئات من الأشخاص لبعض التجارب والاختبارات المختلفة، وكان من بين المتطوعين للقيام بالتجارب أشخاص يعانون من الكآبة والاضطرابات النفسية.

وتجدر الإشارة إلى أنه تبين لاحقاً أن المصابين بحالات اكتئاب تمكنوا من التعامل مع الأوضاع غير الاعتيادية التي فرضها عليهم الاختبار بشكل أفضل من غيرهم، كما تمكنوا من التكيف مع الوضع بشكل أسرع.

والأكثر من ذلك، تبين أن للأشخاص المصابين بالاكتئاب قدرة أكبر من غيرهم على تجاوز الاختبارات القائمة على الألغاز والرموز بنجاح، إذ أن باستطاعتهم التخمين وإيجاد الحلول بسرعة خاصة وأن دماغ الشخص المصاب بالاكتئاب تعوّد على التعامل مع المواقف الصعبة المتنوعة.

تبعًا لذلك، يمكن أن نستنتج أن الاكتئاب والظروف الصعبة التي يترتب عنها الشعور بالتوتر والإجهاد النفسي، مفيدة جداً للإنسان وتساعده على التكيف مع مواقف الحياة المختلفة والنجاح في تجاوزها.

(هافينغتون بوست)
صحة نفسية
علم النفس
دراسات
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    هكذا يحكم رجالات الله .. نبيّ الله أُسوة

    روبوت يحمل وينجب بدلًا من الأم.. كارثة أم معالجة طبية؟

    كربلاء المعيار: بين فاجعة الطف ومآسي العصر

    ضجة بسبب سماح شركة ميتا بدردشات "رومانسية" مع الأطفال

    استطلاع رأي: مصباح علاء الدين والأمنيات الثلاث

    أصحاب الامام الحسين.. أنموذج لصداقة لا يفنى ذكرها

    آخر القراءات

    هل تعاني من الشخير؟ إليك ما ينصح به الخبراء

    النشر : الأحد 15 كانون الأول 2024
    اخر قراءة : منذ ثانية

    كيف تؤثر نظرية الارشاد والعلاج النفسي على شخصية الانسان؟

    النشر : الثلاثاء 26 نيسان 2022
    اخر قراءة : منذ 8 ثواني

    اليوم الدولي للأخوة الإنسانية.. جاء متأخراً

    النشر : الخميس 03 شباط 2022
    اخر قراءة : منذ 11 ثانية

    نسیم الملكوت

    النشر : الخميس 04 آيار 2017
    اخر قراءة : منذ 15 ثانية

    خيمات التحرير.. عطاء متواصل

    النشر : السبت 30 تشرين الثاني 2019
    اخر قراءة : منذ 24 ثانية

    صالة الانتظار

    النشر : الأربعاء 08 آذار 2023
    اخر قراءة : منذ 25 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    من النبوة إلى الإمامة: أحفاد النبي محمد ومسار استمرار الرسالة

    • 411 مشاهدات

    مشاعرُ خادم

    • 392 مشاهدات

    عندما يُقيمُ القلب موسمهُ

    • 376 مشاهدات

    عن فضيلة السكون في عالمٍ لا يصمت

    • 356 مشاهدات

    من الوحي إلى الدرس: كيف صنع الرسول صلى الله عليه واله وسلم أمة بالعلم؟

    • 353 مشاهدات

    راقب سرعة مشيك... فهي تكشف عن أسرار عمرك العقلي

    • 341 مشاهدات

    مناهل الأربعين.. فتنافسوا في زيارته

    • 1431 مشاهدات

    زوار الحسين: فضل عظيم وشرف أبدي

    • 1365 مشاهدات

    السيدة رقية: فراشة كربلاء وصرخة المظلومية الخالدة

    • 1239 مشاهدات

    سوء الظن.. قيدٌ خفيّ يقيّد العلاقات ويشوّه النوايا

    • 1090 مشاهدات

    التواصل المقطوع

    • 1084 مشاهدات

    بين طموحات الأهل وقدرات الأبناء.. هل الطب هو الخيار الوحيد؟

    • 1052 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    هكذا يحكم رجالات الله .. نبيّ الله أُسوة
    • منذ 15 ساعة
    روبوت يحمل وينجب بدلًا من الأم.. كارثة أم معالجة طبية؟
    • منذ 15 ساعة
    كربلاء المعيار: بين فاجعة الطف ومآسي العصر
    • منذ 15 ساعة
    ضجة بسبب سماح شركة ميتا بدردشات "رومانسية" مع الأطفال
    • منذ 15 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة