• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

الوقت أو النوم.. أيهما يقتل أو يُنسي كل شيء؟

حسينية غلاب / الأحد 31 تموز 2022 / تطوير / 2283
شارك الموضوع :

هذه الحقيقة تجعلنا نترقب مستقبلا امكانية معالجة حالات الصدمات والذكريات غير السارة بوساطة أطباء الأعصاب

من المؤكد أننا قد سمعنا الجملة الشهيرة: (الوقت يُنسي كل شيء) هذه الجملة التي تقال عند المواساة، حين نعجز عن تقبل واقعة معينة في حياتنا يخبرنا من حولنا بأن لا نقلق فكل ما علينا الآن وفي خضم العاصفة التي تعصف بنا أن نحاول جاهدين السيطرة على سلوكياتنا ومن المؤكد أن الأيام ستمر وتحل بمرورها مشاكلنا أو ننسى ما مررنا به من مواقف سلبية. فالوقت يتكفل بجعلنا ننسى ونتجاوز ونتخطى، حتى نجد أن الأمر الذي شغلنا لفترة وأنهك تفكيرنا واستهلكنا المشاعر والدموع من أجله قد أصبح سواء هو واللاشيء فلم يعد يعنينا مطلقا، وقد يصل الأمر إلى أن نجد أننا نسخر من أنفسنا كيف كنا مشغولين بشيء معين والآن قد أدركنا أنه كان مجرد شيء تافه، صغير، صغير جدا جدا، شيء لا يساوي مثقال ذرة ولو وهبته الحياة لنا مجانا لما كنا لنقبله، أو أننا قد تصالحنا مع خسارتنا ولم نعد نعتبرها محور كل شيء، أي أدركنا الألوان الحقيقية لكل ما يحيط بنا، أو مررنا به.

وعلى غرار (الوقت يقتل كل شيء) تأتي الجملة الأكثر شيوعا (تكبر وتنسى) والتي تستخدم في عدة استخدامات متباينة كالسخرية أو المزح، وما يهمنا هنا هو المضمون الحقيقي لهذه الجملة، فنوعا ما تأتي مقاربة لمثيلتها التي تتعلق بمرور الوقت وما يترتب عليه من نسيان، فعندما نكبر وبمرور الوقت نجد أن الأمر الذي شغلنا لفترة طويلة سابقا لم يعد كذلك.

وفي هذا الصدد يخبرنا عالم الأعصاب والنوم (ماثيو ووكر)  Matthew Paul Walker   في كتابه ذائع الصيت (لماذا ننام) بحقيقة الأمر، فليس الوقت هو الذي يؤدي إلى نسيان كل شيء وإن الأمل الذي كنا نتشبث به في نهاية المطاف ليس هو الأمل الحقيقي، فوفقا لتحليل العالم البريطاني (ماثيو) ولما استند عليه من تجارب علمية في دراساته أن (النوم يقتل كل شيء) مبيناً الكيفية التي تعمل بها أدمغتنا أثناء النوم وما تسهم به من دفع الذكريات غير المرغوب بها إلى منطقة معينة مجردة إياها من المشاعر التي كنا نشعر بها إزاء تلك الذكريات، وبهذا فإننا حين نسترجعها مرة أخرى لا نجد فيها ما يستدعي الحزن أو ذرف الدموع فما آذانا يوما ما لم يعد كذلك الآن.

هذه الحقيقة تجعلنا نترقب مستقبلا امكانية معالجة حالات الصدمات والذكريات غير السارة بوساطة أطباء الأعصاب من خلال قدرتهم على فهم آلية تعامل الدماغ الإنساني مع الذكريات غير المهمة وغير المرحب بها، وهذا ليس بالأمر البعيد فالعالم كل يوم يشهد ولادة آلاف الاختراعات الجديدة.

والحقيقة التي نتحدث عنها تقودنا إلى الوقوف على أحد تبعاتها، فحين يتمكن الأطباء من السيطرة على ذكرياتنا ومنعنا من الحزن لا يعد بإمكاننا التعرف على الأصدقاء الذين سيقفون معنا بعد الصدمات ونتيجة لذلك نفقد الفرصة التي كانت متاحة لنا لتمييز الناس والتمسك فقط بمن بقى، وثبت، وأصر على قربنا رغم كل ما مررنا به، كما أننا سنجد انفسنا أمام فكرة مرعبة وهي أننا سنستبدل بأطباء اخصائيين عندما يمر أصدقائنا بأزمة تحتم وقوفنا بقربهم حسب المجرى الطبيعي للأمور، وأنه لم يعد بإمكاننا الاستماع لتذمرهم أو شكواهم فكل شيء سينتهي عند الطبيب ونحن لا شأن لنا به.

أما عني أنا شخصيا فحين أتصفح ذكرياتي والعواصف التي مررت بها فأجد أن أهم تغير حدث لي في الرابعة عشر من عمري أي سلسلة العمليات التي كنت أجريها أجدني دائما نائمة بعد كل شيء، وقبل كل شيء، لابد أن تجد للنوم وجوداً عندي، حتى كان من يراني يستغرب عندما يعلم أنّي متفوقة في دراستي، وذلك بناء على الربط السائد بين النوم، وانخفاض مستوى الذكاء؛ وعلى ما يبدو أن النوم كان وسيلتي التي لا أدركها لنسيان عدم تمكني من الرؤية مرة أخرى، وليس هذه الحالة الوحيدة التي مررت بها فلدي مثيلاتها التي لا يسعني المجال هنا لذكرها، والتي تبرهن لي أن النوم هو الذي يقتل كل شيء وأن الوقت لديه حظاً كبيراً لأن الجميع يعرفه بشيء ليس له، وإن الشاعر محمود درويش كان محقا حين قال: (تنُسى كأنك لم تكن).

التفكير
صحة نفسية
السلوك
الشخصية
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    الفجر الأخير

    الفجر الأخير

    الأربعاء 12 نيسان 2023/
    خلاصة النور

    خلاصة النور

    الأثنين 06 آذار 2023/

    آخر الاضافات

    الكمأة.. ثروة طبيعية تجمع بين القيمة الغذائية والفخامة

    دمى تشبه أصحابها... حين تبقى الطفولة بين يديك

    الإدارة والقيادة الذاتية وأثرهما في حياة الفرد

    بين الأمومة والطموح.. نساء غيّرن مساراتهن المهنية من أجل أطفالهن

    رحلة الحنين للماضي: حين تُعيدنا الخوارزميات إلى دفئ الأمس

    الجانب المظلم للذكاء: لماذا يشعر الناجحون أنهم نصابون؟

    حين تتحول رياضة الأطفال من وسيلة للمتعة إلى مصدر للضغط والقلق

    عقول في المصيدة: حين تُسرق الذات تحت لافتة المعرفة السطحية

    آخر القراءات

    دراسة تنصح الآباء باللعب مع أطفالهم لحمايتهم من السمنة

    النشر : الثلاثاء 27 حزيران 2017
    اخر قراءة : منذ 5 دقائق

    لغتنا الأم... ذاكرة لا تموت لحكايات الجدات وأغاني الطفولة

    النشر : السبت 21 شباط 2026
    اخر قراءة : منذ 5 دقائق

    كيف تفكر كرجل أعمال وأنت موظف؟

    النشر : الأثنين 27 نيسان 2026
    اخر قراءة : منذ 5 دقائق

    كيف يمكن أن تحضر جميع أصدقائك في لحظة؟

    النشر : الخميس 15 تشرين الثاني 2018
    اخر قراءة : منذ 5 دقائق

    انقطاع الطمث وصحة الدماغ: هل يفسّر مرحلة الخطر المتزايد للإصابة بالخرف لدى النساء؟

    النشر : الأثنين 02 شباط 2026
    اخر قراءة : منذ 5 دقائق

    عزة النفس والتعاون والتنافس

    النشر : الثلاثاء 07 تشرين الاول 2025
    اخر قراءة : منذ 5 دقائق

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    العام الدراسي.. بين فرحة الأبناء وثقل المصاريف على الأسر

    • 532 مشاهدات

    بوحٌ بلا وجوه… حينما تصبح المنصات الملاذ الأخير

    • 326 مشاهدات

    في رحاب اسم الله الهادي

    • 309 مشاهدات

    حِراسَةُ الحَواسّ وصَوْنُ الهَويَّة: قِراءَةٌ في وعيِ الانْفِتاح

    • 296 مشاهدات

    حين تتحول رياضة الأطفال من وسيلة للمتعة إلى مصدر للضغط والقلق

    • 294 مشاهدات

    عقول في المصيدة: حين تُسرق الذات تحت لافتة المعرفة السطحية

    • 291 مشاهدات

    ميلادان… ومشروع واحد: حين يولد النور مرتين

    • 1098 مشاهدات

    حين يصبح التأخر تهمة

    • 1086 مشاهدات

    شهادة الإمام الحسن العسكري: فلسفة التضحية والمنهاج المكتمل لشباب الأمة

    • 1036 مشاهدات

    ستنضج فجأة وتتساءل: مَن هذا الذي لا يشبهك!

    • 979 مشاهدات

    فجر الصادق: حين يتكلم النور ويكتمل العقل

    • 734 مشاهدات

    ولادة مَنْ أضاءَ الكونَ نوراً: نبيّ الرحمةِ والإنسانية

    • 647 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    الكمأة.. ثروة طبيعية تجمع بين القيمة الغذائية والفخامة
    • منذ 4 دقيقة
    دمى تشبه أصحابها... حين تبقى الطفولة بين يديك
    • منذ 24 ساعة
    الإدارة والقيادة الذاتية وأثرهما في حياة الفرد
    • منذ 24 ساعة
    بين الأمومة والطموح.. نساء غيّرن مساراتهن المهنية من أجل أطفالهن
    • الثلاثاء 15 ايلول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة