• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

هل ذكرياتك واقعية أم من نسج الخيال؟

مريم حسين العبودي / الأثنين 09 ايلول 2024 / تطوير / 2181
شارك الموضوع :

إن التمييز بين ذكريات الأمور التي حدثت بالفعل وتلك التي لم تحدث هو عملية ذهنية تُعرف بمراقبة الواقع

إننا نمتلك قدرة هائلة على التخيل، ولكن بما أن هذه القدرة تستخدم نفس الآلية الدماغية التي تستخدمها الأفكار والإدراكات الأخرى، ولأننا نستطيع أن نتذكر ما نتخيله، فإننا نواجه مشكلة خطيرة: كيف يمكننا التأكد من قدرتنا على التمييز بين ذكريات الأشياء التي حدثت وذكريات الأشياء التي تخيلناها فقط؟

إن التمييز بين ذكريات الأمور التي حدثت بالفعل وتلك التي لم تحدث هو عملية ذهنية تُعرف بمراقبة الواقع. فعندما ننظر إلى شيء ما في البيئة المحيطة، تأخذ إشارات قوية من العيون طريقها عبر القشرة البصرية، مما يؤدي إلى التعرف عليها في أجزاء متقدمة أكثر من الدماغ. أثناء التخيل، تأتي المعلومات من الاتجاه الآخر: حيث يتم تنشيط المناطق العلوية من القشرة البصرية أولاً. ولأن التخيل متعمد وإرادي في كثير من الأحيان، فإننا نرى أيضًا المزيد من التوظيف المركز للقشرة الجبهية، وهو أمر مهم للتحكم المعرفي.

إن هذه التمييزات تشكل أهمية بالغة عندما يتعلق الأمر بتحديد مصدر الذكريات، وهي المهمة التي يبدو أن القشرة الجبهية الأمامية والوسطى التي يُعتقد أنها بالغة الأهمية في تحديد الانتباه، والذاكرة العاملة والمكانية وطويلة الأمد تلعب فيها دوراً مهماً. فعندما يقوم هذا الجزء من العقل بوظيفته، نكون جيدين إلى حد كبير في التمييز بين ذكريات ما رأيناه وما تخيلناه.

ولكن هذا لا ينجح دائماً. فهناك الآن عقود من الأبحاث حول الذاكرة الكاذبة التي تدرس كيف يخطئ الناس أحياناً في الخلط بين التخيلات والتجارب الحقيقية التي يتذكرونها ــ وهو ما أثبتته لأول مرة في تسعينيات القرن العشرين أعمال - إليزابيث لوفتوس - ، وهي الظاهرة التي ابتليت بها كل شيء من شهادات شهود العيان إلى العلاج بالكلام. ولكن هل يستطيع الناس بطريقة ما إعادة تصنيف هذه الذكريات الكاذبة، التي يمكن إقناعهم بأنها حدثت بالفعل، إلى المصدر الصحيح، على أنها متخيلة وليست حقيقية؟

- إننا نعتمد على ذاكرتنا لفهم الواقع الذي نعيش فيه:

لقد قامت دراسة حديثة أجرتها عالمة النفس - سيارا جرين من جامعة كلية دبلن - وزملاؤها بتكرار العمل المبكر الذي قامت به - لوفتوس - من خلال إعطاء المشاركين في الدراسة ذاكرة زائفة (عن الضياع في المركز التجاري عندما كان طفلاً صغيراً). واعتقد حوالي 52% من المشاركين أن الحادثة المصطنعة حدثت لهم بالفعل. وتحدثت إلى جرين حول ما قد يحدث في هذه العملية: "هناك الكثير من الأدلة التي تشير إلى أن الذكريات الحقيقية تميل إلى أن يكون لديها المزيد من التفاصيل الحسية مثل الروائح والأصوات - وتميل إلى أن يكون لديها المزيد من المشاعر"، كما قالت، وكلما تخيلت الذكرى بشكل أكثر وضوحًا، كلما بدت أقرب إلى الحياة الواقعية.

أرادت جرين وزملاؤها معرفة ما إذا كان مجرد الشرح للناس أن ذاكرتهم زائفة من شأنه أن يجعلهم يغيرون آراءهم. وبعد أسبوعين إلى أربعة أسابيع من إعطاء الباحثين للمشاركين الذاكرة الزائفة - في محاولة لخداع شبكة مراقبة الواقع الخاصة بهم - تم استجواب المشاركين بالكامل وإخبارهم بأن الحادث الذي تم تضليلهم للاعتقاد بأنه حقيقي، كان في الواقع مختلقًا. وفي استطلاع للرأي أجري بعد ثلاثة أيام من ذلك، قال 8% فقط من الأشخاص إنهم ما زالوا يعتقدون أن الذكرى الكاذبة حدثت بالفعل.

إذا حكمنا على حقيقة الذكرى على أساس وضوحها، فلماذا قد تنجح عملية استخلاص المعلومات؟ إن استخلاص المعلومات في حد ذاته لا يجعل الذكريات أقل وضوحاً. وذلك لأن مراقبة الواقع يمكن أن تضع "الذكريات" في فئة (الزائفة) من خلال طريقتين رئيسيتين.

الأولى هي تقييم ثراء الذكرى. فإذا بدت الذكرى مجرد حقائق، دون تلك الانطباعات الثرية الأخرى، فمن المرجح أنها لم تحدث لنا حقاً. والثانية تتضمن الاستدلال. أي أننا نستنتج، على مستوى ما، أن الذكرى لابد وأن تكون متخيلة في الأصل، لسبب أو لآخر. وإذا كانت لدينا ذكرى حية للطيران في الهواء بذراعين ممدودتين، فيمكننا أن نستنتج أننا لابد وأن حلمنا أو تخيلنا ذلك لأننا نعلم أن الناس لا يستطيعون الطيران.

يبدو أنه على الرغم من أن ذكريات المشاركين عن الحادثة الزائفة كانت حية كما كانت من قبل وكان الحادث معقولاً تمامًا، إلا أن سماع أن الذكرى كانت زائفة كان كافياً لمعظمهم للتوقف عن الاعتقاد بأنها حدثت بالفعل. إن إخبار شخص ما بشيء ما هو رسالة إلى جزء التحكم التنفيذي في العقل، حيث يعيش أيضًا مراقبة الواقع. تزخر الأدبيات النفسية بنتائج اللاعقلانية البشرية وتشوهات الإدراك. ما يجعل عملًا مثل عمل جرين مهمًا للغاية هو أنه يوضح كيف يمكن لاستخدام قدراتنا العقلانية التغلب أحيانًا على استنتاجاتنا الافتراضية - وكيف يمكننا تشكيل معتقداتنا لتكون أكثر دقة.

بالطبع لم يتم مسح حادثة الضياع في المركز التجاري من ذاكرتهم. لكن معظمهم أعادوا تصنيفها باعتبارها شيئًا تولد داخليًا، بدلاً من وجود مصدر في تجربة حقيقية. إننا نعتمد على ذاكرتنا لفهم الواقع الذي نعيش فيه. ولكن قدرتنا على محاكاة العالم في رؤوسنا والقيام بحركات ذهنية كثيرة من التذكر والتخيل، وتذكر ما تخيلناه ــ تطرح مشكلة يتعين على العقل حلها، وهو ما لا يحله بشكل كامل. ومن الجيد أن نعرف أن المنطق البسيط والاستماع إلى الحقيقة يمكن أن يقدما حلاً سريعاً، على الأقل في هذا النوع من الإعداد التجريبي. رغم أننا جميعاً نعلم أن التمييز بين الواقع خارج المختبر قد يكون أكثر تعقيداً بعض الشيء.

مترجم من موقع longform
التفكير
صحة نفسية
المجتمع
السلوك
الشخصية
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    الهيليوم: أكثر من مجرد غاز يجعل صوتك مضحكًا

    الهيليوم: أكثر من مجرد غاز يجعل صوتك مضحكًا

    الثلاثاء 08 ايلول 2026/
    المخاطر الخفية للكعب العالي وتأثيره على جسم المرأة

    المخاطر الخفية للكعب العالي وتأثيره على جسم المرأة

    الأربعاء 26 آب 2026/
    الشيطان أعلن خطته كاملة في القرآن... فهل قرأتها؟

    الشيطان أعلن خطته كاملة في القرآن... فهل قرأتها؟

    الأثنين 17 آب 2026/
    دليل المرأة لاستخدام المكملات الغذائية.. متى يمكن الجمع بين الفيتامينات؟

    دليل المرأة لاستخدام المكملات الغذائية.. متى يمكن الجمع بين الفيتامينات؟

    الأثنين 20 تموز 2026/
    بين سكينٍ لم تذبح إسماعيل وسيوفٍ انهالت على جسد الحسين.. تسليمٌ مطلق لأمر الله

    بين سكينٍ لم تذبح إسماعيل وسيوفٍ انهالت على جسد الحسين.. تسليمٌ مطلق لأمر الله

    الأحد 28 حزيران 2026/
    ماهي أكثر الدول امتلاكًا للذهب في العالم؟

    ماهي أكثر الدول امتلاكًا للذهب في العالم؟

    الأثنين 01 حزيران 2026/

    آخر الاضافات

    عمليات التجميل: هل يتغيّر الرضا بتغيّر الملامح؟

    كلمات تبني الطفل.. حين يصبح الحب مسموعًا

    الكتابة ليست مجرد هواية.. كيف تعيد تشكيل الدماغ وتقوي المرونة النفسية؟

    أثر العدوان اللفظي في تربية الأطفال

    ثمانية تجعلك تسعى للتقرب من أصدقاء أبنائك ومصادقتهم

    خيوط جديدة لفهم التصلب المتعدد.. فيروس كامن والتهاب مزمن في دائرة الاشتباه

    ما الذي تمنحه الألعاب للكبار؟

    التخطيط الناجح.. أربعة أعمدة تصنع الفرق

    آخر القراءات

    التشاؤم عند الشعوب.. خرافة أم حقيقة؟

    النشر : الأحد 09 حزيران 2019
    اخر قراءة : منذ 18 دقيقة

    سخطٌ بنّاء خيرٌ من صمتٍ يهدم

    النشر : الأثنين 29 نيسان 2024
    اخر قراءة : منذ 18 دقيقة

    للسحور فوائد لا تحصى.. تعرف عليها

    النشر : الأحد 03 آيار 2020
    اخر قراءة : منذ 18 دقيقة

    شوكولاتة صُنعت في دول غربية!

    النشر : السبت 10 آيار 2025
    اخر قراءة : منذ 18 دقيقة

    كيف يصبح المؤمن فطناً.. جلسة الكترونية تقيمها جمعية المودة

    النشر : الخميس 17 كانون الأول 2020
    اخر قراءة : منذ 18 دقيقة

    ماذا بعد ليلة القدر؟

    النشر : الأربعاء 13 حزيران 2018
    اخر قراءة : منذ 18 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    التربية الإسلامية للطفل.. من الرعاية المبكرة إلى بناء الشخصية

    • 312 مشاهدات

    الأجهزة المحمولة تهدد بشرة الأطفال بـمتلازمة الجلد المحمص

    • 312 مشاهدات

    الَّذِينَ آمَنُوا وَعَمِلُوا الصَّالِحَاتِ.. وَحْدَةُ الْعُنْوَانِ وَتَعَدُّدُ الْجَزَاءِ (١)

    • 303 مشاهدات

    فيتامين "F".. التسمية القديمة لأحماض دهنية أساسية تحمي القلب والدماغ والبشرة

    • 301 مشاهدات

    في اليوم العالمي للاعنف: من جراح الجسد إلى انكسار الروح

    • 300 مشاهدات

    التمايز الذاتي: كيف نحمي أنفسنا من الاستنزاف العاطفي؟

    • 294 مشاهدات

    لماذا تملّ القلوب؟ قراءة نفسية وتربوية في حكمة علوية

    • 763 مشاهدات

    العام الدراسي.. بين فرحة الأبناء وثقل المصاريف على الأسر

    • 622 مشاهدات

    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة

    • 525 مشاهدات

    سننظر: منهج البحث عن الحقيقة

    • 517 مشاهدات

    أصداء : حين يرمم الأثرُ انكسارَ السند

    • 490 مشاهدات

    الإمام الحسن العسكري… دروسٌ في صناعة المنتظر

    • 488 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    عمليات التجميل: هل يتغيّر الرضا بتغيّر الملامح؟
    • منذ 16 ساعة
    كلمات تبني الطفل.. حين يصبح الحب مسموعًا
    • منذ 16 ساعة
    الكتابة ليست مجرد هواية.. كيف تعيد تشكيل الدماغ وتقوي المرونة النفسية؟
    • منذ 16 ساعة
    أثر العدوان اللفظي في تربية الأطفال
    • الأثنين 05 تشرين الاول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة