تتعدد صور اللعب عند البالغين؛ فقد يكون لعبة لوحية، أو أحجية، أو تمثيلًا ارتجاليًا
تتعدد صور اللعب عند البالغين؛ فقد يكون لعبة لوحية، أو أحجية، أو تمثيلًا ارتجاليًا
لسنا مضطرين للاختيار بين أمرين متطرفين: إما أن نذوب في الآخرين أو نهرب منهم فهناك طريق ثالث أكثر اتزاناً
كم مرة بكينا فقط لأنهم ينتظرون منا الدموع؟ وكم مرة ابتسمنا لمجرد أنهم يتوقعون منا الابتهاج؟
التدفق يمنحنا فرح الإنجاز والانغماس، واليقظة تمنحنا القدرة على البقاء حاضرين عندما يظهر التشتت
يقوم النيروجرافيك على فكرة بسيطة وعميقة في آنٍ واحد، أي تحويل التوتر والمشاعر الصامتة إلى خطوط حرة
تفسير الإيماءات والحركات لا يُعد قاعدة علمية ثابتة، بل يعتمد على السياق والظروف المحيطة بكل شخص.
الثقة بالنفس عكس الغرور، فالغرور هو تضخيم الذات والشعور بالتعظيم الدائم، ورفض الاعتراف بالخطأ
