الصحة

إن الخطر الحقيقي يتمثل في صعوبة الحصول على الهيليوم بتكلفة مناسبة وبإمدادات مستقرة

وبحسب تقديرات الباحثين، فإن تطبيق هذه الإرشادات قد يساعد على تجنب نحو 200 ألف وفاة

في كثير من الأحيان، لا يُلاحظ صرير الأسنان ولا يُسبب أي مشاكل. وغالبًا ما يكون أكثر إزعاجًا لأفراد الأسرة الآخرين

تتجلى معالم هذا النظام المأثور في السنة النبوية الشريفة عبر جملة من الأسس الجامعة

يفضل كثير من المصابين استخدام الكمادات الباردة أو أكياس الثلج على الرأس أو مؤخرة الرقبة

قسّم الباحثون المشاركين عشوائياً إلى ثلاث مجموعات، اتبعت كل منها نظاماً غذائياً مختلفاً

الأهم من الاعتماد على المنبّه أو الاستغناء عنه هو أن يحصل الجسم على ساعات نوم كافية وأن يكون النوم منتظمًا ومريحًا

تخصيص بضع ثوانٍ لقراءة الملصق قبل الشراء قد يساعد المستهلك على اتخاذ خيارات غذائية أكثر وعيًا

لا ترتبط فوائد الاستيقاظ المبكر بالساعة التي ينهض فيها الإنسان فقط، بل بجودة نومه وانتظام روتينه اليومي

الباحثين يحذرون من تفسير هذه النتيجة باعتبارها دليلاً على أن الماء يسبب زيادة الوزن

ويحذر مختصون من أن الحذاء الضيق أو الذي لا يوفر دعماً كافياً للقدم قد يسبب آلاماً في الأصابع والكعب والكاحل

الأناقة لا ينبغي أن تكون على حساب الصحة، داعيًا النساء إلى اختيار أحذية تمنحهن حرية الحركة والراحة بدلًا من الألم المزمن والمضاعفات الجسدية طويلة الأمد

لا يقتصر الأمر على تأثير الدواء في الجسم، إذ إن تخزين الأدوية في درجات حرارة مرتفعة قد يؤدي إلى تلف بعضها

يتميز الخس بانخفاض سعراته الحرارية وارتفاع محتواه من الماء، ما يجعله خياراً مناسباً ضمن النظام الغذائي المتوازن

ويرتبط ارتفاع أعراض الحساسية في الخريف بعدة عوامل، من بينها تقلبات الطقس

ينصح الخبراء بالالتزام الصارم بإجراءات مكافحة العدوى، وعلى رأسها غسل اليدين جيداً

تشمل أبرز أعراض عسر الهضم الشعور بالحرقة أو الألم وعدم الراحة في أعلى البطن

تكتسب هذه الأبحاث أهمية متزايدة مع استمرار تغير المناخ وارتفاع درجات الحرارة

الحفاظ على البشرة من الجفاف لا يحتاج إلى خطوات معقدة بقدر ما يحتاج إلى الاستمرار في العناية اليومية

قد يصف الطبيب أدوية النترات لتخفيف أعراض الذبحة، إلى جانب أدوية أخرى

من بين مئات الآلاف من الجينومات التي جرى توليدها، لم ينتج سوى 16 فيروسًا قابلًا للحياة

هي بكتيريا وخمائر نافعة تساعد في الحفاظ على توازن الأمعاء ودعم الهضم والمناعة

قد يتسبب نقص فيتامين «ب-6» في الإصابة بفقر الدم، والتشوش الذهني، والاكتئاب