صحة وعلوم

الثلاثاء 29 ايلول 2026

غذاؤك ينعكس على شعرك.. أطعمة تعزز نموه وأخرى قد تزيد تساقطه

الإفراط في تناول بعض أنواع الطعام قد يؤثر سلباً في دورة نمو الشعر

الأثنين 28 ايلول 2026

الضحك.. فوائد تمتد من القلب إلى الصحة النفسية

المقولة الشائعة إن «الضحك دواء زهيد الثمن» أقرب إلى الحقيقة مما نتصور

الأحد 27 ايلول 2026

تقنيات ذكية لمساندة مرضى ألزهايمر وتهدئة نوبات الاضطراب

يحذر الباحثون من تحويل الذكاء الاصطناعي إلى بديل عن العلاقات الإنسانية

السبت 26 ايلول 2026

رغم تسببها في الانتفاخ.. لماذا لا يجب حذف الأطعمة المسببة للغازات من نظامك الغذائي؟

رغم ارتباط بعض الأطعمة بزيادة إنتاج الغازات، فإن كثيراً منها يحتوي في الوقت نفسه على عناصر غذائية مهمة

الخميس 24 ايلول 2026

لا تشربها فور إعدادها.. دراسة تربط حرارة الشاي والقهوة بسرطان المريء

يرى الباحثون أن الضرر قد لا يكون مرتبطاً بالقهوة أو الشاي بحد ذاتهما، وإنما بدرجة الحرارة

الثلاثاء 22 ايلول 2026

مع تراجع ساعات النهار.. كيف تتكيف أجسامنا مع الخريف وما هي سبل الوقاية من الاكتئاب الموسمي؟

لا يوجد نمط عام يصيب جميع الناس بتراجع المزاج خلال الخريف والشتاء

الأثنين 21 ايلول 2026

هل تمهد المبيدات للإصابة بباركنسون؟ أدلة متزايدة تكشف دور البيئة

تشير الدراسات إلى أن التعرض لفترات طويلة أو لمستويات مرتفعة لبعض المبيدات

الأحد 20 ايلول 2026

الإسعافات الأولية.. أخطاء شائعة قد تزيد خطورة الحالات الطارئة

لا تقتصر الإسعافات الأولية على سرعة التدخل، بل تعتمد أيضاً على معرفة ما يجب فعله وما ينبغي تجنبه

السبت 19 ايلول 2026

6 عناصر غذائية مهمة لصحة المرأة بعد سن الخامسة والعشرين

تختلف الاحتياجات الغذائية من امرأة إلى أخرى بحسب العمر ونمط الحياة والحالة الصحية والنظام الغذائي

الخميس 17 ايلول 2026

الذكاء الاصطناعي يرصد مؤشرات دقيقة داخل أورام الثدي للتنبؤ بتطور المرض

وجد الباحثون ارتباطاً بين ارتفاع مستويات الجسيمات المركزية المتضخمة وبين الأورام الأكثر شراسة

الأربعاء 16 ايلول 2026

الكمأة.. ثروة طبيعية تجمع بين القيمة الغذائية والفخامة

غالبًا ما تأتي الكمأة بأشكال غير منتظمة تشبه حبات البطاطس الصغيرة المغطاة بالتراب

السبت 12 ايلول 2026

طرق بسيطة لتخفيف حرقة المعدة في المنزل وتجنب تكرارها

تظهر حرقة المعدة عادةً على شكل إحساس بالحرقة أو الانزعاج في منتصف الصدر أو أعلى البطن

الخميس 10 ايلول 2026

عدوى جلدية نادرة تثير القلق في أوروبا.. هل تتوسع رقعة «تعفن المطر»؟

يُفضل مراجعة الطبيب، خاصة إذا سبقت ذلك مخالطة لحيوانات مصابة أو شخص يُشتبه في إصابته بالعدوى

الأربعاء 09 ايلول 2026

رائحة العرق المزعجة.. أسبابها وطرق الحد منها بفاعلية

رغم ارتباطه بالرائحة المزعجة، فإن التعرق يؤدي وظيفة حيوية تتمثل في تبريد الجسم

الثلاثاء 08 ايلول 2026

توسيع علاج ضغط الدم قد يمنع مئات الآلاف من الوفيات خلال عقد

وبحسب تقديرات الباحثين، فإن تطبيق هذه الإرشادات قد يساعد على تجنب نحو 200 ألف وفاة

الأحد 06 ايلول 2026

طرق بسيطة قد تساعد على تخفيف أعراض الصداع النصفي أثناء النوبة

يفضل كثير من المصابين استخدام الكمادات الباردة أو أكياس الثلج على الرأس أو مؤخرة الرقبة