الهالات السوداء تحت العين.. الأسباب والعلاج

علاج الهالات السوداء تحت العين من الأمور المهمة لكل سيدة تعاني من هذه المشكلة.

طرق العلاج قد تتراوح ما بين الطرق الطبيعية باستخدام الماسكات والمواد الطبيعية، والطرق الطبية باستخدام الكريمات الموجودة في الصيدليات.

علاج الهالات السوداء تحت العين

لابد وأن الهالات السوداء من المشاكل التي تؤرق الكثير من النساء، فقد تظهر فجأة بمجرد تعرضك للقلق أو قلة النوم.

مع ذلك فإن التخلص من الهالات السوداء ليس بالأمر العسير، كل ما عليك فعله لعلاج الهالات السوداء هو اتباع العلاجات المنزلية فهي آمنة من ناحية ومنخفضة التكلفة من ناحية أخرى. 

من أبرز الأساليب المتبعة لعلاج الهالات السوداء: 

·           غسل الوجه باستخدام الماء البارد بصورة يوميّة، فالماء البارد يعمل على تنشيط الدورة الدموية في البشرة.

·           كمادات الشاي الباردة التي تساعد على معالجة الأوعية الدموية المتوسعة والتورم في الحالات الالتهابية، استخدمي الكمادات لمدة خمس إلى عشر دقائق لمدة ثلاث مرات أسبوعياً للحصول على نتائج مبهرة.

·        تعويض ما ينقص الجسم من حديد بتناول الأطعمة الغنيّة بالحديد مثل الخضار الطازجة، والعسل الأسود، والكبد، والسبانخ وغيرها.

·           رفع  الرأس بدلاً من الاستلقاء عند النوم، استخدمي وسائد إضافية للحفاظ على رأسك مرتفعاً، فهذا يمكن أن يساعد تدفق الدم بشكل أفضل إلى منطقة العيون.

·           الحصول على مزيد من النوم، في حين أن هذا الإجراء لا يعالج الهالات السوداء بالضرورة، إلا أن قلة النوم قد تجعلها تبدو أكثر وضوحاً، فعدم الحصول على قسط  كاف من النوم يمكن أن يجعل بشرتك تبدو شاحبة، ويزيد من دكانة الهالات السوداء.

أسباب الهالات السوداء

قد تظهر الهالات السوداء نتيجة عدة عوامل أبرزها:

·           السهر فتراتٍ طويلة بشكل مستمر، وعدم الحصول على قسطٍ  كافٍ من الراحة.

·           استخدام جهاز الكمبيوتر أو الموبايل لمدّة طويلة دون إراحة العين.

·           العوامل الوراثيّة قد تلعب دوراً في ظهور الهالات السوداء.

·           اضطراب الهرمونات في فترة ما قبل الدورة الشهرية.

·           فقر الدم الناتج عن انخفاض مستوى الحديد في الدم، فهذه الانخفاض يؤثر بصورة مباشرة في المنطقة الموجودة تحت العينين، وتعدّ النساء أكثر عرضة للهالات السوداء الناتجة عن فقر الدم، وذلك لأنّهن يفقدن كميّات كبيرة من الدم خلال الولادة، وأثناء مرحلة الحيض.

·           الإفراط في تناول الملح والتدخين بشكل كبير، فهذان السلوكان يسبّبان احتباس السوائل داخل الأوعية الدموية، وخاصة الأوعية الموجودة حول العينين.

·           قلّة شرب المياه بكميات مناسبة كل يوم، والتعرّض بصورة كبيرة لأشعّة الشمس ومن دون حماية البشرة بواقي شمس.

·           الإكثار من شرب المشروبات التي تحتوي على مواد منبهة، مثل: القهوة، والنسكافيه، والشاي، والمشروبات الغازية.

إزالة الهالات السوداء

هناك عدة وصفات لإزالة الهالات السوداء، أهمها:

زيت اللوز الحلو

لا يسهم زيت اللوز الحلو في التخلص من الهالات السوداء فحسب، بل يسهم أيضاً في التخلص من البقع الداكنة.

كل ما عليك فعله هو تبليل قطعة قطن بقليل من زيت اللوز الحلو وتمرير القطنة على مكان الهالات السوداء قبل النوم.

البطاطا

بإمكانك تقطيع البطاطا إلى شرائح رقيقة ووضعها في الثلاجة قليلاً إلى أن تبرد، ثم وضعها تحت عينيك لمدة عشر دقائق يومياً.

ستلاحظين الفرق ابتداءً من الأسبوع الأول.

ماء الورد

ينصح باستخدام ماء الورد بشكل يومي على البشرة سواءً وجدت هالات سوداء أم لا، فهو يعطي البشرة بريقاً ولمعاناً ملفتاً، ويستخدم بارداً عن طريق غمس قطعة من القطن فيه ومن ثم توضع على العين وتترك ربع ساعة قبل أن يتم غسل الوجه.

أهم أسئلة وأجوبة عن الهالات السوداء

تعتبر الهالات السوداء من الكلمات غير المحببة لدى النساء ولذا يعملن على محاربتها بشتى الطرق، ويردنا العديد من الأسئلة حول هذا الموضوع، ولذا سوف نجيب اليوم عن كل أسئلتكم بما يتعلق بالهالات السوداء عبر السطور القادمة، فلا تترددن بقراءة هذا المقال لوداع شبح الهالات السوداء دون رجعة.

س: ما هو سبب ظهور الهالات السوداء التشريحي؟ وهل تعتبر حالات الهالات السوداء وراثية المنشأ؟

تنتج الهالات السوداء عن عدم التغذية الكافية لهذه المنطقة بالأكسجين، ولذا تظهر الهالات السوداء أو الزرقاء. وكما أن قلة النوم والتوتر والتدخين وغيرها من الأسباب تساهم في ظهور الهالات السوداء. وتعتبر الأسباب الوراثية سبباً مهماً في ظهور الهالات السوداء وذلك لكون طبيعة البشرة قد تكون حساسة ورقيقة.

س: ما هو الفيتامين الأكثر فعالية في التخفيف من الهالات السوداء؟

جميع الفيتامينات مفيدة للبشرة بشكل عام إلا أن فيتامين K هو أفضلها بالنسبة لمنطقة حول العين لدوره الفعال في تحسين عملية ضخ الدم وبالتالي زيادة ضخ الأكسجين في البشرة وزيادة إنتاج الكولاجين المسؤول عن شباب البشرة، وكما أن فيتامين e يحارب الجذور الحرة الضارة بالجسم والبشرة التي تعتبر المسؤول الأول عن شيخوخة للبشرة، وكما اكتشف العلماء بأن سر  فيتامين A في مكافحة علامات شيخوخة البشرة يعود إلى أنه يساهم في زيادة سماكة الطبقة الداخلية للجلد، فتصبح الطبقة الخارجية مشدودة، ولذا فإنه يتم إدخال  فيتامين A كمادة أساسية في تصنيع كريمات التجاعيد.

س: هل تساعد الوصفات الطبيعية في التخفيف من الهالات السوداء حقاً؟ وما هي أهم الوصفات الطبيعية للتخفيف من الهالات السوداء؟

بكل تأكيد تساهم الوصفاتت الطبيعية في التخفيف من الهالات السوداء الخفيفة والمتوسطة، وأهمها التي تحتوي على فيتامين E وكبسولاته وزيت فيتامين e وK، كما أنالكافيئين يدخل في معظم كريمات الهالات السوداء، نظراً لدوره في تحسين الدورة الدموية وزيادة ضخ الأكسجين للخلايا، وكما أن الوصفات الطبيعية التي تحتوي على الكركم والخيار ونشاء الدرة من أكثر المواد الطبيعية التي تساهم في تبييض البشرة.

س: هل يؤدي تناول الملح إلى زيادة ظهور الهالات السوداء أم أنها خرافة؟

الحقيقة المؤلمة بأنه يؤثر بشكل غير مباشر، لأنه يسلط  الضوء على هالاتك السوداء عبر حبس الماء في الجسم مما يؤدي إلى ظهور الانتفاخات حول العينين، والأمر الذي يزيد من ظهور الهالات السوداء في منطقة حول العينين، لذا لا بد من التخفيف من الملح قدر الإمكان في وجباتك اليومية.

س: ما هو السن الأمثل للبدء باستخدام كريمات تجاعيد العين؟

يعتمد هذا الأمر على طبيعة البشرة فإذا كانت بشرتك حساسة فيفضل البدء بتطبيق الكريمات من عمر الـ25 حيث يزداد التوتر والضغط في هذا العمر، فهو سن العمل والامومة للمرأة وننصحك باختيار المنتجات التي تحتوي على أحماض الألفا هيدروكسي (AHA’s)، الريتينول، فيتامين A، فيتامين E، فيتامين C، والعناصر الطبيعية. وكما يمكنك بداية الاكتفاء بتطبيق زيت فيتامين e النقي أو كبسولاته بشكل يومي.

س: هل يعتبر علاج الهالات السوداء بالليزر آمناً؟ وما هي طريقة عمله؟

نعم! يعتبر علاج الهالات السوداء آمناً وبلا آثار جانبية، وفعال للغاية في التخلص من المناطق الداكنة في محيط العينين، بشرط اتباع تعليمات الطبيب حرفياً وإذا قمت باختيار المكان والإجراء الموثوق به، وتعتمد إزالة الهالات السوداء بالليزر على إزالة الجلد الميت في طبقات البشرة الخارجية، مما يسمح لخلايا البشرة الجديدة بالنمو، والتي تكون في حالة أفضل، وذات لون أفتح، ويقوم الطبيب بإزالة الهالات السوداء بالليزر بنفس الطريقة المتبعة في التقشير الكيميائي للبشرة، عن طريق تخدير الجلد بمادة خاصة، ثم استعمال مواد مقشرة تزيل الطبقة الخارجية من الجلد.

س: كيف يمكن إخفاء الهالات السوداء بالمكياج؟

يمكن إخفاء الهالات السوداء إما بالكونسيلر فقط إذا كانت خفيفة وكما يفضل تطبيق كونسيلر فاتح بدرجة أو درجتين فقط، وكما يمكنك وضع أحمر شفاه بلون برتقالي على الهالات الوداء ومن ثم تطبيق الكونسيلر.

س: هل يسبب تطبيق المكياج اليومي ظهور الهالات السوداء؟

يحتوي المكياج على مواد مجففة للبشرة ويعتبر الجفاف سبباً من أسباب ظهور الهالات السوداء، ولذا يفضل التخفيف من المكياج وعدم استخدامه بشكل يومي وكما ننصحك بإزالة المكياج بلطف شديد.

س: هل يمكن تخفيف الهالات السوداء باستخدام تمارين الوجه؟

نعم يمكن ذلك، ولكن يجب اختيار التمارين المناسبة وتطبيقها بشكل لطيف، حيث أنه يحسن الدورة الدموية ويزيد ضخ الأكسجين للبشرة، ويعتمد حسن استخدام التدليك على أمرين، الأول تدليك العين بعد تطبيق أي كريم للعين أو زيت طبيعي لتسهيل حركة اليد وكذلك تدليكها بلطف شديد إما عبر النقر بالسبابة أو تدليكها بالسبابة والوسطى من الزاوية الداخلية للعين إلى الزاوية الخارجية للعين أو بحركة دائرية 360 درجة حول العين.

المصادر:
عربي بوست
بشرتك