• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

مواقع التواصل الاجتماعي: سلاح ذو حدين

سعاد عبد الكريم جاسم / الثلاثاء 25 شباط 2025 / اعلام / 1153
شارك الموضوع :

الابتعاد عن مواقع التواصل لبضعة أيام قد يحسّن حالتك المزاجية ويقلل التوتر

تُعد مواقع التواصل الاجتماعي (السوشيال ميديا) من أبرز التقنيات التي غيّرت طريقة تواصلنا مع العالم. فهي سلاح ذو حدين، لها جوانب إيجابية وسلبية، ويعتمد تأثيرها على طريقة استخدامنا لها والغاية من استخدامها.

إيجابيات مواقع التواصل الاجتماعي

مواقع التواصل ليست مجرد أدوات للتسلية، بل يمكن استغلالها في أمور مفيدة:

تواصل بلا حدود: تتيح للمستخدمين التواصل مع الأهل والأصدقاء في أي مكان بالعالم، مما يعزز الروابط العائلية والاجتماعية.

مصدر للمعلومات والمعرفة: تُعد نافذة للوصول إلى الأخبار، الأبحاث، والموارد التعليمية.

فرص العمل والإبداع: تساعد الشباب على إبراز مواهبهم ومهاراتهم مثل الكتابة، الطبخ، التصوير، والرسم.

توسيع الآفاق: تمكننا من التعرف على ثقافات جديدة وأشخاص من خلفيات مختلفة، مما يُثري التجارب الشخصية.

سلبيات مواقع التواصل الاجتماعي

رغم فوائدها، فإن الاستخدام السيئ قد يؤدي إلى آثار سلبية، منها:

إدمان السوشيال ميديا: قضاء ساعات طويلة أمام الشاشات يؤدي إلى العزلة الاجتماعية وضعف التركيز.

آثار نفسية: قد تسبب مواقع التواصل الاكتئاب والتوتر، خاصة عند مقارنة حياتنا بحياة الآخرين التي تُعرض بأسلوب مثالي ومبالغ فيه.

تأثير سلبي على الأطفال: الإفراط في استخدام الأجهزة اللوحية قد يؤدي إلى مشاكل مثل التوحد والسلوك العدواني.

انتشار الشائعات والمعلومات المغلوطة: يمكن أن تكون وسيلة لنشر الفتن والابتزاز وانتهاك الخصوصية. 

نصائح للاستخدام الإيجابي

حاول تقليل وقت الاستخدام تدريجيًا، وخصص وقتًا لأنشطة أخرى مثل الرياضة أو القراءة.

استثمر وقتك على مواقع التواصل لتطوير ذاتك وتعلم مهارات جديدة.

ابتعد عن الحسابات السلبية وركز على المحتوى التعليمي أو الثقافي.

اجعل أوقات تصفحك محددة، وابتعد عن الهاتف قبل النوم.

رسالة إلى الآباء والأمهات

لحماية أطفالنا من مخاطر مواقع التواصل:

ضع حدودًا واضحة لوقت استخدام الأجهزة اللوحية.

شجّع أطفالك على اللعب مع أقرانهم في بيئة طبيعية وصحية.

راقب المحتوى الذي يتعرضون له، وكن قدوة لهم في استخدام التكنولوجيا بشكل إيجابي.

امنحهم السعادة الحقيقية من خلال التفاعل المباشر والعلاقات الواقعية.

الخلاصة:

وسائل التواصل الاجتماعي أداة قوية، يمكن أن تكون نافعة أو ضارة حسب طريقة استخدامها. الخيار في النهاية يعود لنا. لنستغل هذه الأدوات في تطوير أنفسنا ومجتمعاتنا، ولنساعد أطفالنا على بناء حياة متوازنة بعيدًا عن المخاطر.

نصيحة أخيرة:

الابتعاد عن مواقع التواصل لبضعة أيام قد يحسّن حالتك المزاجية ويقلل التوتر. كما يساعدك على تطوير ذكائك العاطفي، وهو مهارة أساسية في العمل والعلاقات الاجتماعية.

وسائل التواصل الاجتماعي
الانترنت
الشخصية
السلوك
التفكير
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    بناء التنوع.. شعار اليوم العالمي لهندسة العمارة

    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تنظم فعاليات نادي ريحانة الصيفي للفتيات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    "رقبة التكنولوجيا" المنحنية... آثار الإدمان الرقمي وكيفية الوقاية

    محرّم في زمن التحول

    تحدّي عاشوراء: أربعون يوماً لتكون حسينيّاً في زمن الضياع

    آخر القراءات

    قصة مدينة وحكاية شعبها

    النشر : السبت 02 حزيران 2018
    اخر قراءة : منذ 3 ثواني

    حديث الناقوس.. يترجمه الرسول

    النشر : الجمعة 16 كانون الأول 2016
    اخر قراءة : منذ 4 ثواني

    الشاي.. أنيس جلسات الأهل والأصدقاء

    النشر : الثلاثاء 14 آذار 2023
    اخر قراءة : منذ 11 ثانية

    ومنهم من ينتظر..

    النشر : الخميس 11 كانون الثاني 2018
    اخر قراءة : منذ 21 ثانية

    الجراحة الكهربائية.. ماهي فوائدها واستخداماتها؟

    النشر : الأحد 23 آيار 2021
    اخر قراءة : منذ 23 ثانية

    كيف تتعامل مع فرط الدريقات؟

    النشر : الأثنين 13 شباط 2023
    اخر قراءة : منذ 29 ثانية

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1166 مشاهدات

    مدينة الانتظار: تُجدد البيعة والولاء في عيد الله الأكبر

    • 605 مشاهدات

    الترند الجديد "لابوبو": صدفة؟ أم واحدة من أنجح حملات التسويق في 2025؟

    • 421 مشاهدات

    بعد تراجع وفيات النوبات القلبية.. ما الذي يُهدد حياتنا الآن؟

    • 421 مشاهدات

    حين تباع الأنوثة في سوق الطاقة: عصر النخاسة الرقمي

    • 390 مشاهدات

    ابتسم… أنت تمضي بلا هوية

    • 384 مشاهدات

    هاجر حسين كقارئة: طموحات مستقبلية ورسالة ملهمة

    • 3634 مشاهدات

    الترند الجديد "لابوبو".. صدفة أم واحدة من أنجح حملات التسويق في 2025؟

    • 1517 مشاهدات

    القليل خير من الحرمان

    • 1306 مشاهدات

    وميض من التاريخ: تتويج إلهي بالولاية

    • 1168 مشاهدات

    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب

    • 1166 مشاهدات

    الخلود في زمن التفاهة: كيف ينتصر علم الإمام علي على مادية العصر

    • 1106 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    بناء التنوع.. شعار اليوم العالمي لهندسة العمارة
    • منذ 16 ساعة
    جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية تنظم فعاليات نادي ريحانة الصيفي للفتيات
    • منذ 16 ساعة
    مأساة مسلم بن عقيل: الغريب الوحيد في كربلاء ودروسٌ للشباب
    • منذ 16 ساعة
    "رقبة التكنولوجيا" المنحنية... آثار الإدمان الرقمي وكيفية الوقاية
    • منذ 17 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة