• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

استشعارُ الاعتياد

مريم حسين العبودي / الأحد 01 كانون الثاني 2023 / تربية / 1503
شارك الموضوع :

النسيم العليل القادم من النافذة، أصوات كؤوس الشاي وهي تستعد لتُملأ بهذا المشروب السحريّ المائل للاحمرار

قبل أشهر، أخبرتني صديقتي التي تعيشُ في بلدٍ آخر انتقلت للعيش فيه منذ فترة قصيرة، أنها تفتقدُ وقت الظهيرة في الوطن، تفتقدُ كل طقوس المنازل العراقية في هذا الوقت، بعد انتهاء الغداء، حيث يعم السكون أرجاء المنازل، يهدرُ صوتُ التلفاز في الأرجاء دون أن يركز فيه أحد، لكنه يضفي شعوراً آمناً.

النسيم العليل القادم من النافذة، أصوات كؤوس الشاي وهي تستعد لتُملأ بهذا المشروب السحريّ المائل للاحمرار، انشغالُ كل فرد من أفراد المنزل بما يعنيه، الأصوات الخارجية، أطفالٌ يلعبون، أصواتُ أدوات بناء قادمة من البعيد، أبواق سيارات تصدح هنا وهناك، زقزقةٌ خافتة لعصافيرٍ متعبة من سعيّ الصباح، صوتُ الأواني في المطبخ ورجلٌ عابر يُجري اتصالاً قرب باب المنزل... لم أظن يوماً أن المرء حين يكونُ مغترباً قد يشتاقُ لهذه الأصوات التي اعتدنا كل يوم على سماعها، كيف يُفتقد ما اعتادت آذاننا سماعه!.

نحنُ نألفُ كل شيء لدرجة أننا لا نعاودُ استشعاره، يُصبحُ جزءاً من برمجتنا اليومية، كما يُبرمجُ عقلك على معرفة مكان فرشاة الأسنان والطريقة التي تمسكها بها وآلية تمريرها على أسنانك، لن تعرف نعمة هذه الحركة التلقائية إلا حين تحاول تنظيف أسنانك بيدك اليسرى مثلاً، أو أن تتخيل أنك بلا يدين كلياً!

منذُ ذلك اليوم الذي أخبرتني فيه صديقتي بما تفتقده في الوطن، وأنا أدرّب نفسي على استشعارُ نعمته. صحيحٌ أننا لا نعيشُ حياةً مثالية مرفهة في بلدٍ متطور، ويعاني كل مفصل من مفاصل البلد شتى أنواع الأمراض الإدارية والمفاسد، إلا إن شعور الوطن لا يمكن أن يُعاش في أي بقعة أخرى على وجه المعمورة. أدرّب نفسي على الامتنان لنعمة كأس الشاي العراقيّ المخدّر، والظهيرة العراقية الدافئة قرب المدفأة في أيام الشتاء، والنشاط الصيفيّ في الأيام القائظة حيثُ النهار الطويل المليء بالإنجازات.

تتمكنُ البرمجة اليوم من السيطرة على كل تفاصيل يومنا، فنحنُ نأكل وننام ونصلي ونخرج ونعمل بشكلٍ مبرمج لا شعور فيه، لا نتحسس النكهات التي تحملها وجباتنا اليومية، لا نفرّقُ بين تجانسُ البهارات في كبسة الدجاج أو نكهة الفانيلا في الكيك أو لذّة حبات الهيل في الشاي. هنالك استهلاكية طاغية تحتّم علينا أن نستقبل المدخلات فقط دون تدبّر أو تمحيص، أن نأكل لننتهي من الحاجة للطعام، أن ننام لنتخلص من التعب فحسب، بينما يحملُ كل طقس من طقوس الحياة نِعم عديدة لا حصر لها يمكن أن نقضي وقتاً طويلاً نحاولُ استشعارها وهذا بدوره سيضفي لذة بالغة على هذه الطقوس.

في اللحظة الراهنة التي أنهيت فيها قراءة المقال، يمكنك أن تغلق عينيك وتركز في كل صوت يدخل لمجرى السمع عندك، وكل رائحة تداعبُ أنفك، وكل نسمة هواء تلامسُ بشرتك وأن تكون في منتهى الامتنان لوجودك البشريّ الآن على هذه الأرض... ستركزُ لاحقاً  أكثر في روائح الأطعمة المنتشرة في الأزقة وقت عودتك من العمل أو الدراسة، ستدركُ لذة وضع قدمك على الأرض بعد وقتٍ طويل ارتديت فيه الحذاء، ونعمة وجود أشخاصٍ تحدّثهم عن أحداث يومك، وتكون معهم أنت كما أنت بكلِ عفويةٍ وحُب.

الوطن
صحة نفسية
الشخصية
السلوك
الايجابية
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الاضافات

    عادة يومية توصلك للحياة الطيبة

    التفكير وعلاقته بحالتنا النفسية

    دراسة جديدة: بخاخ أنف شائع قد يساعد على الوقاية من "كوفيد-19"

    الإمام الصادق.. بين المحنة وصناعة المستقبل

    المرايا المشوّهة: كيف نصنع انعكاساً أوضح لأنفسنا؟

    ظواهر علم الإمام الصادق

    آخر القراءات

    غير نظامك الغذائي لتقلل من أمراضك

    النشر : الأربعاء 11 آب 2021
    اخر قراءة : منذ 27 دقيقة

    الوضع السياسي والاجتماعي للأمة في عصر الامام زين العابدين

    النشر : الأثنين 21 تموز 2025
    اخر قراءة : منذ 27 دقيقة

    استطلاع رأي: كيف نحيي الشعائر؟ 

    النشر : الأحد 20 آب 2023
    اخر قراءة : منذ 27 دقيقة

    صنديد غينيس

    النشر : الخميس 15 شباط 2024
    اخر قراءة : منذ 27 دقيقة

    دروس إنتاجية تعلُّمها من ألبرت أينشتاين

    النشر : الأربعاء 14 تموز 2021
    اخر قراءة : منذ 27 دقيقة

    ما العوامل التي تساهم في تشكيل الروائح الخاصة للبشر؟

    النشر : الأحد 08 تشرين الاول 2023
    اخر قراءة : منذ 27 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    من درر شيخ الأئمة: "أن تنجو بنفسك… هو أرقى رد"

    • 528 مشاهدات

    مولد النور: في ذكرى البعثة المحمدية التي أنارت للبشرية الدرب

    • 473 مشاهدات

    الولادة النبوية.. رسالة كونية غيبية

    • 408 مشاهدات

    الإمام الصادق: رؤيته لقضايا المجمتع ومعالجة مظاهر الإنحراف

    • 355 مشاهدات

    دليل المرأة المسلمة في العشرة الزوجية المباركة

    • 354 مشاهدات

    الرأسمعرفية: المفهوم والدلالات

    • 333 مشاهدات

    بحر الزائرين: ذكرى استشهاد الإمام العسكري تعيد رسم خريطة الولاء في سامراء

    • 1189 مشاهدات

    الشورى: وعي ومسؤولية لبناء مجتمع متكامل.. ورشة لجمعية المودة والازدهار

    • 1153 مشاهدات

    الإمام الحسن العسكري: التمهيد الهادئ لعصر الغيبة

    • 1079 مشاهدات

    العباءة الزينبية: رمز الهوية والعفاف في كربلاء

    • 1075 مشاهدات

    اللغة الإنجليزية عقدة الجيل: لماذا نفشل في تعلمها رغم كثرة الفرص؟

    • 1058 مشاهدات

    أربعينية الحسين: ملحمة الوفاء وتجسيدها الحي في عطاء المتطوعين

    • 889 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صحيفة الكترونية اجتماعية ثقافية بادارة جمعية المودة والازدهار للتنمية النسوية

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    عادة يومية توصلك للحياة الطيبة
    • منذ 10 ساعة
    التفكير وعلاقته بحالتنا النفسية
    • منذ 10 ساعة
    دراسة جديدة: بخاخ أنف شائع قد يساعد على الوقاية من "كوفيد-19"
    • منذ 10 ساعة
    الإمام الصادق.. بين المحنة وصناعة المستقبل
    • الأحد 14 ايلول 2025

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2025
    2025 @ بشرى حياة