• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

فنجان من القهوة قد يفعّل مفتاح محاربة الشيخوخة في خلاياك

بشرى حياة / الأثنين 30 حزيران 2025 / صحة وعلوم / 870
شارك الموضوع :

الكافيين لا يكتفي بتنشيط الدماغ وإبعاد النعاس، بل يلعب دورًا أعمق في إبطاء الشيخوخة

باحثون يكشفون أن للقهوة فوائد تتجاوز مجرد التنبيه صباحا، إذ تنشّط مفتاحًا في الخلايا قد يطيل العمر ويحارب الشيخوخة. فكيف ذلك؟

في اكتشاف علمي جديد قد يغيّر نظرتنا إلى القهوة، كشف علماء من جامعة كوين ماري بلندن أن الكافيين لا يكتفي بتنشيط الدماغ وإبعاد النعاس، بل يلعب دورًا أعمق في إبطاء الشيخوخة على المستوى الخلوي، من خلال تنشيط نظام طاقي قديم في خلايا الجسم.

وأظهرت الدراسة، المنشورة في مجلة Microbial Cell، أن الكافيين يؤثر على عملية الشيخوخة من خلال تنشيط إنزيم يُعرف باسم AMPK، وهو أشبه بمقياس وقود داخل الخلية يستشعر انخفاض الطاقة ويحفّز الخلايا على التكيّف مع الإجهاد ونقص الموارد.

يقول الدكتور شارلامبوس راليس، أستاذ علم الوراثة وعلم الأحياء الخلوي الأساسي في جامعة كوين ماري والمشرف على الدراسة: "عندما تكون طاقة الخلايا منخفضة، يتدخل إنزيم AMPK ليساعدها على التكيّف. وتشير نتائجنا إلى أن الكافيين يساهم في تشغيل هذا المفتاح الحيوي".

ويضيف العلماء أن هذا الاكتشاف قد يفسّر سبب ارتباط القهوة بتقليل مخاطر الأمراض المرتبطة بالتقدم في العمر وإطالة العمر المتوقع، وهي فوائد لطالما لاحظها الباحثون لكن ظل تفسيرها الدقيق غامضًا حتى اليوم.

وتكشف الدراسة أن الكافيين لا يعمل مباشرة على بروتين النمو المعروف باسم TOR (وهو مفتاح حيوي يحدد متى تنمو الخلايا حسب توفر الغذاء والطاقة)، بل ينشّط إنزيم AMPK، الذي يتحكم في كيفية نمو الخلايا وإصلاح حمضها النووي ومواجهة الإجهاد، وكلها عوامل أساسية مرتبطة بعملية الشيخوخة والأمراض المزمنة.

ويشير الدكتور جون-باتريك ألاو، الباحث الرئيسي المشارك في الدراسة، إلى أن الاكتشاف قد يفتح آفاقًا جديدة أمام الأبحاث المستقبلية قائلاً: "هذه النتائج تفسر كيف يمكن للكافيين أن يكون مفيدًا للصحة وطول العمر، وتفتح الباب أمام أبحاث أوسع حول كيفية تحفيز هذه الآليات مباشرة عبر النظام الغذائي أو نمط الحياة أو حتى عبر أدوية جديدة".

ومن اللافت أن إنزيم AMPK هو ذاته الهدف الذي يعمل عليه دواء الميتفورمين المستخدم في علاج السكري، والذي تتم دراسته حاليًا لاختبار قدرته على إطالة عمر الإنسان إلى جانب دواء الراباميسين.

وبينما يواصل العلماء سبر أغوار هذا العالم الخفي داخل خلايانا، قد يبدو لنا أن كوب القهوة الصباحي صار يحمل أكثر بكثير من مجرد طاقة لحظية إنه ربما يمد خلايانا بأسباب أطول للحياة.  حسب dw

العلم
دراسات
القهوة
الصحة
التغذية
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    أدوية قد تشكل خطراً في فصل الصيف وتستدعي الحذر

    أدوية قد تشكل خطراً في فصل الصيف وتستدعي الحذر

    منذ 4 ساعة/
    الخس.. فوائد غذائية تتجاوز كونه مكوّناً للسلطات

    الخس.. فوائد غذائية تتجاوز كونه مكوّناً للسلطات

    الأثنين 24 آب 2026/
    حساسية الخريف.. أعراض موسمية تزداد مع تغير الطقس

    حساسية الخريف.. أعراض موسمية تزداد مع تغير الطقس

    الأحد 23 آب 2026/
    كانديدا أوريس.. فطر مقاوم يثير القلق في مرافق الرعاية الصحية

    كانديدا أوريس.. فطر مقاوم يثير القلق في مرافق الرعاية الصحية

    السبت 22 آب 2026/
    عسر الهضم.. خطوات بسيطة في المنزل قد تساعد على تخفيف الأعراض

    عسر الهضم.. خطوات بسيطة في المنزل قد تساعد على تخفيف الأعراض

    الخميس 20 آب 2026/
    البعوض يتعلم من تجارب البشر ويغيّر سلوكه لتجنّب الخطر

    البعوض يتعلم من تجارب البشر ويغيّر سلوكه لتجنّب الخطر

    الأربعاء 19 آب 2026/

    آخر الاضافات

    بين صمت المحراب وضجيج السعي

    حين يصبح التأخر تهمة

    من اللوم إلى الوعي: كيف يُصلح الأبناء ما أفسدته التربية الخاطئة؟

    أدوية قد تشكل خطراً في فصل الصيف وتستدعي الحذر

    اليوم العالمي للعمل الإنساني... خلف المشهد أياد تمتد وأثر يبقى

    كيف تتعاملين مع الرجل النرجسي من غير أن يأثر ذلك على بيتك وأسرتك؟

    التواضع والرحمة يفتحان أبوابًا تعجز القوة عن فتحها

    الخس.. فوائد غذائية تتجاوز كونه مكوّناً للسلطات

    آخر القراءات

    التنمر المجتمعي بين أسبابه وعلاجه

    النشر : السبت 18 كانون الثاني 2020
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    أسرار عالم الغذاء وتأثيرها على المزاج

    النشر : الأربعاء 10 كانون الثاني 2018
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    دراسة: اضطرابات النوم المبكرة قد ترفع خطر الاكتئاب في سنوات المراهقة

    النشر : الثلاثاء 16 حزيران 2026
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    بين الأوهام والأحلام: كيف نفرق بين السراب والحقيقة

    النشر : الأحد 16 تشرين الثاني 2025
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    علامات تحذيرية للإصابة بالسكتة الدماغية.. ما هي؟

    النشر : الخميس 13 شباط 2025
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    عدالة السماء: حينما يفيض الدمع في محراب الحق

    النشر : السبت 02 آيار 2026
    اخر قراءة : منذ 6 دقائق

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    شهادة الإمام الحسن العسكري: فلسفة التضحية والمنهاج المكتمل لشباب الأمة

    • 899 مشاهدات

    حقن نفسه ببكتيريا عمرها 3.5 مليون سنة: هل اكتشف إكسير الخلود أم فتح أبواب الجحيم البيولوجي؟

    • 359 مشاهدات

    الإمام الحسن العسكري عليه السلام: القيادة في ظل الرقابة العباسية

    • 330 مشاهدات

    من هدي الإمام الحسن العسكري: الصلاة على محمد وآل محمد

    • 330 مشاهدات

    تكريم الإنسان وغاية وجوده

    • 316 مشاهدات

    عرض كتاب: فكرة الرسم وكيف يساعدنا الرسم على الملاحظة والاكتشاف والاختراع

    • 309 مشاهدات

    الأسرة التي تصنع الأبطال: قراءة تربوية في بيت الإمام الحسين

    • 1044 مشاهدات

    شهادة الإمام الحسن العسكري: فلسفة التضحية والمنهاج المكتمل لشباب الأمة

    • 899 مشاهدات

    شمس الأنبياء.. وداع الأمة الأخير

    • 741 مشاهدات

    من جابر إلى صاحب الزمان… فلسفة المشاركة في نهضة الإمام الحسين

    • 638 مشاهدات

    الرسول الأكرم وبناء ثقافة التسامح: رحمةٌ واعية وعدلٌ يحفظ الحقوق

    • 624 مشاهدات

    العفة وضبط النفس في ادارة الرغبات

    • 611 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    بين صمت المحراب وضجيج السعي
    • منذ 3 ساعة
    حين يصبح التأخر تهمة
    • منذ 4 ساعة
    من اللوم إلى الوعي: كيف يُصلح الأبناء ما أفسدته التربية الخاطئة؟
    • منذ 4 ساعة
    أدوية قد تشكل خطراً في فصل الصيف وتستدعي الحذر
    • منذ 4 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة