• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

طرق عملية تساعدك في التخلص من حر الصيف الذي يطاردك في كل مكان!

هاف بوست / الخميس 25 آب 2016 / صحة وعلوم / 4146
شارك الموضوع :

مع الارتفاع الشديد في درجة حرارة الصيف هذا العام، باتت حتى الحلول التقليدية بتركيب مروحة أو جهاز تكييف فقط لا تجدي نفعاً كالسابق!

مع الارتفاع الشديد في درجة حرارة الصيف هذا العام، باتت حتى الحلول التقليدية بتركيب مروحة أو جهاز تكييف فقط لا تجدي نفعاً كالسابق!

بالطبع لن تُطيق تحمّل هذا الحر الشديد في مكتبك ومنزلك، وفي نفس الوقت لا تريد إنفاق المزيد من المال دون طائل، إنها معضلة كبيرة بالطبع. فهل من السهل حلها؟

نعم، هناك عدة حلول عملية وبسيطة وغير مكلفة بالمرة يقترحها موقع Life Hack، لتتغلب على الحرارة هذا الصيف، إليك بعضاً منها:

_إغلاق الستائر.. أبسط حل لتخفيف وطأة الحر:

دخول حرارة الشمس إلى منزلك من الأمور التي تزيد من سخونة الجو، لذا حاول قدر الإمكان تجنبها بإغلاق الستائر، وهذا من شأنه تقليل الحرارة في المنزل بنسبة 20%.

لكن ليس الأمر معناه أن تغلق كل نوافذ المنزل دون ترك أي مجال للتهوية، فهذا الأمر سيزيد من الحرارة بالمنزل، لذا يمكن أن تفتح بعض النوافذ التي لا تواجه الشمس لتسمح بمرور الهواء داخل المنزل، كما أن فتح النوافذ خاصةً في المساء حيث يكون الهواء لطيفاً وبارداً، مهم للغاية لتجديد الهواء داخل المنزل.

_حيل لا تعلمها عن التكييف!

التكييف هو آخر ما توصلت إليه البشرية للقضاء على حر الصيف، لكن هل تعلم أن هناك بعض الحيل التي تُزيد من قوة التكييف إذا أجدت استخدامها؟ على رأسها أن تجري أعمال صيانة بشكل منتظم على التكييف وفتحات التهوية، واستبدال فلتر الهواء بشكل دوري للحفاظ على تيار الهواء البارد الذي يخرجه المكيف.

هناك حيلة أخرى مهمة بشأن التكييف وهي أن تجعل الجزء الخارجي من التكييف في منطقة مظللة، ويمكن ذلك بطرق بسيطة كأن تقوم بتركيب مظلات أو ستائر سميكة لحمايتها من أشعة الشمس الحارقة، فهذا الأمر يساعد على عمل التكييف بجودة أعلى، ويُمكن أيضاً ذلك بزرع بعض الشجيرات بجوار وحدة التكييف الخارجية.

كما أن استخدام مروحة مع تشغيل جهاز التكييف يجعلك تحصل على درجة برودة أعلى بكثير من استخدام أحدهما منفرداً، ولا داعي للقلق بشأن الكهرباء، فالمروحة ستساعد في تقليب الهواء البارد، وفي هذه الحالة ليس مهماً أن يجرى تشغيل التكييف على أعلى درجة، لذلك لن يكون هناك فرق كبير في كمية الكهرباء المستخدمة.

كيف تستخدم المروحة بشكل صحيح؟

خطأ شائع لا يدركه الكثيرون عند تركيب مروحة السقف، وهو اتجاه حركتها، إذ من الضروري أن تتحرك المروحة عكس اتجاه عقارب الساعة، إذ يُساعد هذا على نقل الهواء الدافئ إلى أعلى، والهواء الأكثر برودة بالأسفل في محيطك.

ومن المفيد أيضاً إنشاء تيار للهواء، وذلك يُمكن بوضع مروحتين أمام بعضهما البعض، أو وضع المروحة في الجهة المقابلة للنافذة ليتقابل هواء المروحة مع الهواء الداخل من النافذة.

حيل ونصائح أخرى مساعدة

يُمكن لربة البيت أن تنظم استخدامها للأجهزة في أوقات الصباح أو آخر اليوم، حيث يكون الجو ألطف من ساعات الذروة، إذ يكون الجو حاراً بأوقات الذروة، ولا داعي لزيادة الحرارة بتشغيل الأجهزة مثل ماكينة التحميص الكهربائية أو الفرن، وأواني الضغط.

ولا داعي للحديث عن ضرورة تغيير ملاءات الأسرة والأغطية، خاصةً المصنوعة من الفايبر والصوف، واستخدام القطن بدلاً منها، وكذلك الأمر بالنسبة للملابس، وارتداء الألوان الفاتحة، والحفاظ على تناول المشروبات الباردة والمياه والمثلجات لتخفيف حرارة الجسم، وترطيب الجسم بالاستحمام وغسل الوجه واليدين على الأقل.

وكذلك وضع مروحة داخل المطبخ أو تشغيل أجهزة سحب الهواء "شفاط" للتخلص من الهواء الساخن، وفتح النوافذ ليلاً لتخفيض درجة حرارة المنزل وتغيير الهواء بداخله، ولو لوقتٍ قليل، وأيضاً التخلص من المصابيح المتوهجة التي تهدر 90% من الحرارة المنبعثة منها واستبدالها بالمصابيح الفلوريسنت.

وإذا كان المنزل يتكون من طابقين فيفضل أن تبتعد عن الطابق العلوي في أوقات الذروة، إذ تكون حرارة الشمس شديدة، فيما يكون الطابق السفلي أكثر برودةً.

كما يمكن استخدام بعض الحيل الأخرى مثل تجميد حبوب الأرز في جورب قطني بالفريزر واستخدامها لتبريد الوسادة والفراش، أو وضع طبق به ماء مثلج أمام المروحة لتبريد الهواء في الغرفة.

أخيراً، تذكر أننا في الشهر الثالث والأخير من فصل الصيف “اللطيف”، وبمجرد دخول سبتمبر/أيلول ستتحسن الأمور. أعانك الله!

تاريخ
الغرب
الاستعمار
الحداثة
هيمنة
محمد بحر العلوم
فصل الصيف
التكنولوجيا الذكية
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    قد تظن أنك ميت!.. اضطراباتٌ نفسية غريبة تصيب الإنسان

    قد تظن أنك ميت!.. اضطراباتٌ نفسية غريبة تصيب الإنسان

    الأحد 19 آذار 2017/
    هل تعتقد أن تصفُّح الانترنت الخفي آمن؟ فكِّر مرةً أخرى: فيسبوك وتويتر يتعقبان نشاطك!

    هل تعتقد أن تصفُّح الانترنت الخفي آمن؟ فكِّر مرةً أخرى: فيسبوك وتويتر يتعقبان نشاطك!

    السبت 25 شباط 2017/
    كيف تنجح في تغيير رأي شخص على الشبكات الاجتماعية؟!

    كيف تنجح في تغيير رأي شخص على الشبكات الاجتماعية؟!

    السبت 11 شباط 2017/
    انتبهوا.. تمسُّك الطفل بدميته دليلٌ على حاجته العاطفية

    انتبهوا.. تمسُّك الطفل بدميته دليلٌ على حاجته العاطفية

    السبت 04 شباط 2017/
    آباء يكشفون سر إجبار أطفالهم على الذهاب للمدرسة وهم مرضى

    آباء يكشفون سر إجبار أطفالهم على الذهاب للمدرسة وهم مرضى

    الأربعاء 01 شباط 2017/
    الطقس البارد ليس السبب الوحيد للانفلونزا.. اكتشف لماذا تصاب بالمرض رغم دفء الجو

    الطقس البارد ليس السبب الوحيد للانفلونزا.. اكتشف لماذا تصاب بالمرض رغم دفء الجو

    الأثنين 30 كانون الثاني 2017/

    آخر الاضافات

    التخطّي... حين نتعلّم أن نترك ما لا نستطيع تغييره

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    تقليل الأطعمة فائقة المعالجة قد يخفف أعراض الاكتئاب والقلق

    عمليات التجميل: هل يتغيّر الرضا بتغيّر الملامح؟

    كلمات تبني الطفل.. حين يصبح الحب مسموعًا

    الكتابة ليست مجرد هواية.. كيف تعيد تشكيل الدماغ وتقوي المرونة النفسية؟

    أثر العدوان اللفظي في تربية الأطفال

    ثمانية تجعلك تسعى للتقرب من أصدقاء أبنائك ومصادقتهم

    آخر القراءات

    لا تأكل الثلج .. وضوء المصباح سلاحك ضد المعتدين.. حقائق يمكنها أن تنقذ حياتك

    النشر : الثلاثاء 20 حزيران 2017
    اخر قراءة : منذ 56 دقيقة

    سفيرة الطفولة في العالم

    النشر : الأربعاء 25 تشرين الاول 2017
    اخر قراءة : منذ 56 دقيقة

    هل تختلف طرق تربية الأطفال من بلد إلى آخر؟

    النشر : الأربعاء 18 آذار 2020
    اخر قراءة : منذ 56 دقيقة

    متى يجب عليك تناول وجباتك اليومية؟

    النشر : الأثنين 29 آذار 2021
    اخر قراءة : منذ 56 دقيقة

    شبكية العين: تنبئ بخطر الإصابة بنوبة قلبية

    النشر : الأحد 13 آذار 2022
    اخر قراءة : منذ 56 دقيقة

    تربية الأبناء على مبادئ عاشوراء: كيف نُنشئ جيلاً حسينياً؟

    النشر : الخميس 10 تموز 2025
    اخر قراءة : منذ 56 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    • 648 مشاهدات

    الأجهزة المحمولة تهدد بشرة الأطفال بـمتلازمة الجلد المحمص

    • 314 مشاهدات

    فيتامين "F".. التسمية القديمة لأحماض دهنية أساسية تحمي القلب والدماغ والبشرة

    • 304 مشاهدات

    في اليوم العالمي للاعنف: من جراح الجسد إلى انكسار الروح

    • 303 مشاهدات

    التمايز الذاتي: كيف نحمي أنفسنا من الاستنزاف العاطفي؟

    • 299 مشاهدات

    خيوط جديدة لفهم التصلب المتعدد.. فيروس كامن والتهاب مزمن في دائرة الاشتباه

    • 293 مشاهدات

    لماذا تملّ القلوب؟ قراءة نفسية وتربوية في حكمة علوية

    • 764 مشاهدات

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    • 648 مشاهدات

    العام الدراسي.. بين فرحة الأبناء وثقل المصاريف على الأسر

    • 623 مشاهدات

    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة

    • 530 مشاهدات

    سننظر: منهج البحث عن الحقيقة

    • 519 مشاهدات

    الإمام الحسن العسكري… دروسٌ في صناعة المنتظر

    • 491 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    التخطّي... حين نتعلّم أن نترك ما لا نستطيع تغييره
    • منذ 4 ساعة
    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة
    • منذ 4 ساعة
    تقليل الأطعمة فائقة المعالجة قد يخفف أعراض الاكتئاب والقلق
    • منذ 4 ساعة
    عمليات التجميل: هل يتغيّر الرضا بتغيّر الملامح؟
    • الثلاثاء 06 تشرين الاول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة