• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

لا تأكل الثلج .. وضوء المصباح سلاحك ضد المعتدين.. حقائق يمكنها أن تنقذ حياتك

بشرى حياة / الثلاثاء 20 حزيران 2017 / صحة وعلوم / 2485
شارك الموضوع :

الجميع تقريباً يعلم أنَّه يجب عليك ألا تُرسل رسائل نصية في أثناء القيادة، وأنَّه يجب عليك أن تتوقف وتسقط أرضاً ثم تتدحرج إذا أمسك النيران بك

الجميع تقريباً يعلم أنَّه يجب عليك ألا تُرسل رسائل نصية في أثناء القيادة، وأنَّه يجب عليك أن تتوقف وتسقط أرضاً ثم تتدحرج إذا أمسك النيران بك.

ولكننا أحياناً نمر بمواقف لا نملك لها أية استجابة سريعة عملية.

وفي موضوعٍ حول الحقائق التي يمكنها إنقاذ الحياة، نُشر مؤخراً على موقع Quora، قدم المُعلقون أفضل نصائحهم، والتي يسهل تذكرها وربما يكون لها تأثيرٌ كبير في حال تعرضت لموقفٍ خطيرٍ.

1- مخك لا يستطيع استيعاب المشي واستخدام الهاتف في الوقت نفسه؛ لذلك انتبه

يقول المستخدم مورالي كريشنان إنَّ المشي واستخدام الهاتف يتطلبان كميةً كبيرة من المجهود الإدراكي.

ونتيجةً لذلك، لا يمكن التركيز في كليهما بشكلٍ كامل في الوقت ذاته وبالطريقة نفسها التي يمكنك بها المشي ومضغ العلكة على سبيل المثال. وقد تعاني "العمى الإدراكي الحسي"، وهو أن ترى شيئاً ما ولا تستوعب أنَّه سيارةٌ مسرعة آتية تجاهك.

2- تخلَّص من النقاط العمياء لسيارتك من خلال ضبط المرايا جيداً

تقول المستخدمة كريستين راش إنَّ وجود النقاط العمياء أمر لا مفر منه في جميع السيارات.

وأضافت أنَّه يمكنك التخلص من النقاط العمياء على جانبي السيارة بطريقةٍ فعالة من خلال ضبط المرايا بحيث ترى حدود سيارتك بالكاد. ومرآة الرؤية الخلفية يجب أن تكون قادرة على تحديد موقع أي سيارة خلف سيارتك. الأمر يستحق هذه الثواني القليلة التي يستغرقها ضبط المرايا عندما تجلس في مقعد القيادة.

3- الحرارة تنتقل عبر السوائل أسرع من الغازات؛ لذا احتفظ بالدفء بالبقاء جافاً

يقول العضو إيان لافوي، الذي يعمل مهندساً، إنَّ هناك صلة بين شعورك بالبرودة وكونك مبتلاً.

وللتأكد من عدم انخفاض درجة حرارة جسمك بسرعة في المناطق الباردة، استخدم ملابس مصنوعة من الصوف بدلاً من القطن؛ لأنها ستمتص قدراً أكبر من الرطوبة، وبذلك لن تبقى الرطوبة على بشرتك. وبالتأكيد افعل ما في وسعك للبقاء جافاً.

4- لا تأكل الثلج بغرض الترطيب إلا إذا كنت مضطراً بشدة إلى ذلك

وقال لافوي أيضاً إنَّ جسمك يحتاج إلى كميةٍ كبيرة من الطاقة لتحويل المادة من حالة إلى أخرى.

ولهذا السبب، يقول إنَّه يجب عليك ألا تأكل الثلج كبديل للماء إلا إذا كان حلاً أخيراً؛ لأنَّك ستفقد جزءاً ثميناً من طاقة الجسم في مقابل الحصول على كمية قليلة من الماء.

5- يمكنك تنفيذ "مناورة هيمليك" لنفسك

القليل من الناس يدركون أنَّهم ليسوا بحاجة إلى شخصٍ آخر للتخلص من قطعة طعام عالقة في حلقهم.

وقام العضو نامان ميتروكا بشرح كيفية أداء "مناورة هيمليك" (التقنية الشهيرة التي ابتكرها الطبيب الأميركي الراحل هنري هيمليك للتخلص من أي شيء عالق في مجرى الهواء) لنفسك:

1- اقبض يدك الأقوى، وضعها أسفل القفص الصدري وفوق السرة مباشرة. ضع كف اليد الأخرى فوق قبضة يدك من أجل الدفع بقوةٍ أكبر.

2- ادفع قبضة يدك بقوة للداخل ولأعلى منطقة الحجاب الحاجز، وكرر الأمر عدة مرات إلى أن تتخلص من الشيء العالق في حلقك.

6- احتفظ بمضادات الهيستامين القوية في حقيبتك عندما تذهب إلى مكانٍ جديدٍ

لا تعلم أبداً متى ستتعرَّض لشيءٍ ما تجهل أنك تعاني الحساسية تجاهه، وخاصةً عندما تذهب للتخييم أو التنزه، وذلك وفقاً لما أوضحه العضو ريان بوريك.

7- حدود الجسم البشري تميل إلى اتباع قاعدة "الثلاث"

يقول العضو روتشين أغاروال إنَّ الأشخاص المستعدين لحدوث الكوارث يقللون من حدود قدراتهم.

فالبشر بصفة عامة يمكنهم العيش بلا هواء لمدة 3 دقائق، وبلا مأوى في ظروف طقس قاسية لمدة 3 ساعات، وبلا ماء لمدة 3 أيام، وبلا طعام لمدة 3 أسابيع.

8- إذا أمسكت النيران بزيت الطهي، فأطفِئ الموقد وقم بتغطية الوعاء

يقول أغاروال أيضاً إنَّ الناس يجب ألا يستخدموا الماء لإخماد حرائق الزيوت. فجزيئات الماء تغوص إلى أسفل المقلاة الساخنة، تتبخر بسرعة، ثم تُطلق النيران إلى أعلى بصورة أكبر.

بدلاً من ذلك، يمكنك إخماد حريق الزيت من خلال قطع الحرارة ومنع وصول الأكسجين إليه.

9- إذا تم طعنك بآلة حادة، فاتركها مكانها

يقول العضو توماس ماي إنَّ نزع جسم تم غرزه في جسمك سيزيد معدل فقدان الدم. بدلاً من ذلك، حاول أن تغطي الجرح، وافعل أي شيء كي تتمكن من إيقاف النزيف إلى أن تجد طبيباً محترفاً.

10- معظم الوفيات في حرائق المنازل تحدث بسبب استنشاق الدخان وليس الحروق

ينصح العضو هارش شارما بالانحناء والاقتراب من الأرض في أثناء الحرائق لتجنب استنشاق الكثير من الدخان.

11- إذا تعرضت للأذى في مكانٍ عام، فاختر شخصاً واحداً لمساعدتك؛ لكي تتجنب تأثير المارة "متلازمة جينوفيز"

يوضح شارما أيضاً الظاهرة النفسية "متلازمة جينوفيز"، والتي بُنِيَت على أبحاثٍ منضبطة، وتنص على أن حشود الناس تفشل في مساعدة شخصٍ ما؛ لأن كلاً منهم يعتقد أن شخصاً آخر سيتولى الأمر.

إذا لم تكن مصاباً للدرجة التي تمنعك من طلب المساعدة، فاختر شخصاً واحداً، ووجِّه نداءك تجاهه، وستزداد احتمالات حصولك على المساعدة التي تحتاجها.

12- الضوء اللامع للمصباح اليدوي قد يكون سلاحاً جيداً ضد أي معتدٍ

الضوء اللامع الشديد الصادر من المصباح اليدوي قد يتصدى لأي قاطع طريق بنفس كفاءة أي عصا أو سلاح، وذلك وفقاً لما قاله العضو سانكيت شاه.

وأضاف شاه: "إذا اقترب منك شخص ما يبدو عليه العدوانية والتطرف الشديد، فإنَّ توجيه ضوء قوته أكبر من 300 لومن إلى عينيه (وخاصةً في الليل) سيمنحك فرصة للهرب. وفي حال فشل الأمر، فلن يتأذى أحد حقاً، ولن تقع في مشكلة".

13- إذا ضللت الطريق في أثناء التنزه، فحاول أن تجد سياجاً أو مجرىً مائياً

يقول العضو جون ميكسون إنَّ المجرى المائي يتدفق دائماً إلى أسفل منحدر، وسيصل إلى منبع أكبر. أما السياج، ففي الغالب سيؤدي إلى طريق أو مبنى.

 (هافينغتون بوست)
الحياة
العلم
الصحة
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    حساسية الخريف.. أعراض موسمية تزداد مع تغير الطقس

    حساسية الخريف.. أعراض موسمية تزداد مع تغير الطقس

    منذ 5 ساعة/
    كانديدا أوريس.. فطر مقاوم يثير القلق في مرافق الرعاية الصحية

    كانديدا أوريس.. فطر مقاوم يثير القلق في مرافق الرعاية الصحية

    السبت 22 آب 2026/
    عسر الهضم.. خطوات بسيطة في المنزل قد تساعد على تخفيف الأعراض

    عسر الهضم.. خطوات بسيطة في المنزل قد تساعد على تخفيف الأعراض

    الخميس 20 آب 2026/
    البعوض يتعلم من تجارب البشر ويغيّر سلوكه لتجنّب الخطر

    البعوض يتعلم من تجارب البشر ويغيّر سلوكه لتجنّب الخطر

    الأربعاء 19 آب 2026/
    إرشادات جديدة توسّع نطاق استخدام أدوية الكوليسترول

    إرشادات جديدة توسّع نطاق استخدام أدوية الكوليسترول

    الثلاثاء 18 آب 2026/
    بين الألم والوصمة.. تحديات النساء مع أكياس المبيض والأورام الليفية في أفريقيا

    بين الألم والوصمة.. تحديات النساء مع أكياس المبيض والأورام الليفية في أفريقيا

    الأثنين 17 آب 2026/

    آخر الاضافات

    ظاهرة BookTok كيف أعادت خوارزميات الشاشة تشكيل سوق الكتاب الورقي؟

    بين الأبوة الصامتة وغياب الأبناء… من كسر من؟

    هل أنتم سعداء؟!

    حساسية الخريف.. أعراض موسمية تزداد مع تغير الطقس

    من هدي الإمام الحسن العسكري: الصلاة على محمد وآل محمد

    شهادة الإمام الحسن العسكري: فلسفة التضحية والمنهاج المكتمل لشباب الأمة

    تقبّل.. فما حدث قد حدث

    كانديدا أوريس.. فطر مقاوم يثير القلق في مرافق الرعاية الصحية

    آخر القراءات

    هل تعلم أنَّ عثرات الفشل توصلك إلى النجاح؟

    النشر : الأثنين 11 تشرين الثاني 2019
    اخر قراءة : منذ 19 دقيقة

    فروقات ومشتركات بين الفهم والمفهوم

    النشر : الثلاثاء 11 تشرين الاول 2022
    اخر قراءة : منذ 19 دقيقة

    مارأيتُ إلا جميلا

    النشر : الثلاثاء 30 تموز 2024
    اخر قراءة : منذ 19 دقيقة

    من أين تأتي أهمية عاشوراء؟

    النشر : الأربعاء 10 آب 2022
    اخر قراءة : منذ 19 دقيقة

    ماهي مرحلة القدرات الكامنة؟

    النشر : الثلاثاء 28 حزيران 2022
    اخر قراءة : منذ 19 دقيقة

    الغدير.. عيد الولاية والقيادة

    النشر : الأحد 02 ايلول 2018
    اخر قراءة : منذ 19 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    شهادة الإمام الحسن العسكري: فلسفة التضحية والمنهاج المكتمل لشباب الأمة

    • 870 مشاهدات

    أفكار ذكية لغرفة المعيشة في شقة اقتصادية

    • 399 مشاهدات

    حقن نفسه ببكتيريا عمرها 3.5 مليون سنة: هل اكتشف إكسير الخلود أم فتح أبواب الجحيم البيولوجي؟

    • 325 مشاهدات

    الإمام الحسن العسكري عليه السلام: القيادة في ظل الرقابة العباسية

    • 311 مشاهدات

    من هدي الإمام الحسن العسكري: الصلاة على محمد وآل محمد

    • 310 مشاهدات

    تكريم الإنسان وغاية وجوده

    • 300 مشاهدات

    الأسرة التي تصنع الأبطال: قراءة تربوية في بيت الإمام الحسين

    • 1019 مشاهدات

    شهادة الإمام الحسن العسكري: فلسفة التضحية والمنهاج المكتمل لشباب الأمة

    • 870 مشاهدات

    شمس الأنبياء.. وداع الأمة الأخير

    • 734 مشاهدات

    من جابر إلى صاحب الزمان… فلسفة المشاركة في نهضة الإمام الحسين

    • 630 مشاهدات

    الرسول الأكرم وبناء ثقافة التسامح: رحمةٌ واعية وعدلٌ يحفظ الحقوق

    • 605 مشاهدات

    العفة وضبط النفس في ادارة الرغبات

    • 599 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    ظاهرة BookTok كيف أعادت خوارزميات الشاشة تشكيل سوق الكتاب الورقي؟
    • منذ 5 ساعة
    بين الأبوة الصامتة وغياب الأبناء… من كسر من؟
    • منذ 5 ساعة
    هل أنتم سعداء؟!
    • منذ 5 ساعة
    حساسية الخريف.. أعراض موسمية تزداد مع تغير الطقس
    • منذ 5 ساعة

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة