كل المواضيع

الأربعاء 15 شباط 2017

دراسة تشير لأهمية البروتين في تقوية العضلات مع تقدم العمر

قالت دراسة حديثة إن الوجبات الغنية بالبروتين سواء كان من مصادر حيوانية أو نباتية ربما تساعد في المحافظة على حجم وقوة عضلات الجسم مع تقدم الع

الثلاثاء 14 شباط 2017

السيدة الجوهرة

أنتِ جوهرة وما أجملكِ من جوهرة.. لكن إذا قدَّرتي نفسك حق قدرها..! هل امتلكتِ يوماً ما جوهرة ثمينة؟ كيف تعاملتِ معها؟

الثلاثاء 14 شباط 2017

فتاة من الزكاريط

تتبدد الاحلام حينما تهاجمك اشباح الظروف، وتنقطع الآمال عند انسداد الطرقات، إن رُمتَ الحلم يجب أن تُقاتل وأحيانا تُقتل، موتك قبل الخطوة ال

الثلاثاء 14 شباط 2017

مساوئ الإنترنت: بين خطورة الإدمان وتضييع الوقت

بعد العولمة التي شهدها العالم العربي من تطور تكنولوجي، نلاحظ تصدر الانترنت المرتبة الاولى في قائمة الأمور المهمة التي يقول عنها الناس بأنه

الثلاثاء 14 شباط 2017

بعضها تُسخدم في "ماسكات" البشرة.. 5 أشياء تجنبوا أن تلامس وجوهكن

توجد بعض المواد التي تستخدمونها على أمل أن تساعدكم في المحافظة على بشرتكم، إلا أنكم سرعان ما تندمون على ذلك؛ بسبب النتائج العكسية التي تصيب

الأثنين 13 شباط 2017

تمتمة طُهر..

ان الإلٰه بجلالته وأعظم صفاته اختار نبي الرحمة ليكون هو فاتحة كتاب الجنة ف لله أفضل الاطلاع حين اختاره واختار من تبعه إذ قال صلى الله عليه وآ

الأثنين 13 شباط 2017

شجرة الأراك

كنتُ شجرة عظيمة ملتفة الأغصان يشعر من رآني بالشموخ والعزة، ذات يوم نبتت بجواري زهرة فائقة الجمال لم اكن اعلم من بذرها بجانبي، صارت تلك الزهر

الأثنين 13 شباط 2017

اليوم العالمي للإذاعة.. الاذاعة بين الفاقد والمفقود

ماذا لو لم يكن اخطبوط العصر(الانترنت) موجود في وقتنا؟، ولم يكن هناك شاشة التلفزيون في البيت؟، ماذا تفعلين سيدتي؟ لم يخطر في بالك ان هناك وسيل

الأثنين 13 شباط 2017

أخيرا.. ايفون يمكنك من إرسال الرسائل عبر واتساب بدون انترنت

قامت شركة واتساب، المملوكة لشركة فيسبوك، بالترحيب بمستخدمي نظام التشغيل iOS في عالم الرسائل التي لا تحتاج للاتصال بالإنترنت.

الأحد 12 شباط 2017

حواء.. لا إرهاق بعد اليوم

هل سبق وأصبتِ بالإرهاق من كثرة العمل؟ هل صادف وعجزتِ عن مواصلة الطريق وجلستِ حائرة لا تعرفين يمينك عن شمالك؟

الأحد 12 شباط 2017

وقبرتُ حلمي

أنظري يا صديقتي، أنظري الى البعيد، أترين تلك الأضواء الأربعة؟. نعم أرى، ولكن لا أعلم ما هي!.

الأحد 12 شباط 2017

وشاء القدر

تمر في حياتنا لحظات نشعر فيها بالإحباط، نحس كأن أبواب الأمل تُقفل أمامنا، كلما هممنا بفتح أحدها نجدها موصدة، لكن الإصرار على الاستمرار رغم

الأحد 12 شباط 2017

نظامنا الغذائي بين الماضي والمستقبل

يزخر التاريخ الإنساني بالعديد من القصص المتعلقة بالولع بالطعام الذي ينبغي أن نتناوله، وذلك الذي ينبغي أن نتجنبه. فما الذي يحمله المستقبل لن

السبت 11 شباط 2017

في رحاب آلام فاطمة

قرأتُ ماكتَبته وها أنا أنقل لكم ذلك فامنحوها شيء من الاهتمام فهي تقول الحقيقة: _كنتُ بحاجة للذهاب الى الحمام للتبول ولكنهم رفضوا، قالوا يجب

السبت 11 شباط 2017

لا إفراط ولا تفريط.. الزهراء نموذجا!

الحاج محمد والدكتور علي صديقان وجاران منذ زمن.. على الرغم من تلاصق داريهما إلا انه بينهما فرق شاسع في الافكار والمعتقدات ..الحاج محمد يعتقد ا

السبت 11 شباط 2017

كيف تنجح في تغيير رأي شخص على الشبكات الاجتماعية؟!

في عصر الشبكات الاجتماعية، عندما يتصدر المشهد خبر جديد، مثل قرار المحكمة البريطانية العليا بخصوص خروج من بريطانيا، أو الأخبار التي تقول إن

السبت 11 شباط 2017

نادي اصدقاء الكتاب يناقش كتاب: التربية الذكية بدون ضرب بدون صراخ

نظراً للمشاكل التي يعانون منها الوالدين في التعامل مع أطفالهم والارهاق الذي يصيبهم إثر ذلك ولأهمية التربية وتنشئة الطفل تنشأة صحية وتأثير

الخميس 09 شباط 2017

السلوك الفاطمي وتقييم الذات

جلست حنان على الأريكة حزينة كئيبة كالذي خرج من المعركة مهزوما، خاسرة كل شيء، تحس بثقل الهموم على رأسها، لا تقدر حراكا من وطأها. صارت تستعرض أ

الخميس 09 شباط 2017

زوج الام.. جنة له ونار لأولادها

كان عمري تسع سنوات، حينما تزوجت أمي بزوج ثاني، رجل ظالم يضربني ويهينني، ويناديني بأقبح الاسماء، ويعنفني، رفض ابي ان يستقبلني بعدما تزوجت ا

الخميس 09 شباط 2017

ماوراء غضب المراهق.. قد يكون شعورا اخر

رأيت نفسي غاضبة؛ لم انظر للمرآة ولم يعكس الماء صورة غضبي بل كانتا عينا ولدي،لم انبس بكلمة بينما كنت اشاهد ثورة الغضب التي انتابته، وقفت منده

الخميس 09 شباط 2017

عملية إنعاش فوري للقلب تعزز فرص نجاة المصابين بتوقف في القلب

تشير دراسة دنمركية إلى أن مريض توقف القلب الذي يقوم أحد الأشخاص بعملية إنعاش لقلبه في الموقع ربما تزيد احتمالات نجاته حتى عندما تأخذ سيارة ا

الأربعاء 08 شباط 2017

بطل حياتي

فتحت عيني على هذه الحياة، وجدت ما يفصل بيني وبينه سبع سنين... عيناه النرجسية لوحدها قصة الف ليلة وليلة، أنفه المعقوف، وقوامه الفارع.. كل شيء ف

الأربعاء 08 شباط 2017

من حب فاطمة وعلي... الكلمة الطيبة

بلاشك ان للكلمات تأثير كبير على حياة الانسان، فكما قال باستور: ضربة الكلمة أقوى من ضربة السيف. ولربما كلمة واحدة تغير مصير الانسان، اما الى ا

الأربعاء 08 شباط 2017

استعمال فرشاة أسنانك أكثر من مرة قد يصيبك بالأمراض.. إليك طرق الوقاية

ربما عليك شراء فرشاة أسنان جديدة فوراً، ففرشاتك الحالية تحتوي غالباً على غائط، وفيروس الهِربس، بل وحتى الفيروس الذي يتسبب في التهاب الكبد،