سواء كنتم تفضلون الحمام الطويل أو العملي السريع، يُفترض أن يساعدكم الاستحمام في كل الأحوال على الشعور بالانتعاش وتجديد الطاقة والنظافة، ولكن هل سبق أن شعرتم بالحكة بعد الحمام؟
اطمئنوا فقد لا تكون الإصابة بالجرب هي السبب، وإنما الشائع جداً أن تشعروا بالحكة بعد الاستحمام، بسبب بعض العادات الخاطئة، وفي هذا الموضوع سنقدم لكم أسباب الحكة بعد الاستحمام وكيفية التخلص منها.
أسباب الحكة بعد الاستحمام
يؤدي ضعف الطبقة الخارجية من الجلد إلى جفاف البشرة وتهيجها وإصابتها بالحكة، فحين يضعف هذا الحاجز، لا تتمكن البشرة من أداء وظيفتيها الأساسيتين: منع تبخر الماء من البشرة، ومنع العوامل البيئية المُهيجة ومسببات الحساسية من التسلل إلى داخلها، وفقاً لما ذكره موقع Mind Body Green الأمريكي.
إضافة إلى ذلك يبدأ حاجز البشرة القوي بالزوال عند الاستحمام، بداية من الرقبة نزولاً إلى باقي الجسم، ولهذا يجدر بكم الانتباه إلى عادات الاستحمام، ففي بعض الأحيان، تحدث حكة الجلد لسبب أو سببين من هذه الأسباب:
1 – استخدام منظف قوي مثل الصابون
لنبدأ بأحد الأسباب الأكثر شيوعاً لحكَّة الجلد بعد الاستحمام وهو الصابون.
فوفقاً لموقع Health Line الطبي فإن الصابون التقليدي قد يحتوي على الكبريتات التي تساعد على تكوُّن الرغوة، لكنها قد تؤدي إلى تجريد البشرة من الميكروبيوم أيضاً، فضلاً عن البارابين والعطر اللذين يسببان التهيج.
2 – استخدام الماء الساخن
الماء الساخن قد يجرد البشرة أيضاً من الزيوت والدهون الطبيعية، وحين يختفي هذا الحاجز من الدهون الذي يشكل نحو 50% من بشرتك، سيطال الضرر حاجز البشرة.
3 – الاستحمام فترة طويلة
ثمة ما يمكن قوله عن طول فترة الاستحمام أيضاً، فكلما طالت مدة تعرُّض البشرة للماء الساخن، أصبحت أكثر عرضة للجفاف.
4 – الاستحمام كثيراً
قد يكون هذا مفاجئاً، ولكن قد لا يتعين علينا الاستحمام يومياً! والأمر يتوقف بالطبع على البيئة التي يعيش فيها كل شخص وعاداته، لكن طبيبة الأمراض الجلدية المعتمدة زينوفيا غابرييل، تقول إن الاستحمام بصفة يومية قد لا يكون ضرورياً.
وإذا شعرتم بالجفاف أو الحكة في البشرة، فقد يجدر بكم تعديل مواعيد الاستحمام، أو ربما يمكنك تجنب استخدام الصابون في الأيام الأقل تعرقاً.
5 – استخدام منظف غسيل مهيج
الأمر قد يكون مرتبطاً بتنظيف المنشفة أكثر منه بالاستحمام نفسه، وهذا يتوقف على منظف الغسيل الذي تستخدمونه.
فمواد التنظيف التقليدية قد تحتوي على مواد قلوية وهي رائعة لإزالة بقع الشحوم العنيدة؛ ولكنها ليست رائعة كثيراً للبشرة الحساسة، فضلاً عن احتوائها على مكونات أخرى مهيجة، وفقاً لما ذكره موقع Medical news Today.
وهذه المكونات الموجودة في المنظفات والمواد الحافظة والعطور القوية يمكن أن تسبب التهاب الجلد في البشرة الحساسة.
6 – الأكزيما
الماء من الأسباب الشائعة لمشكلات حساسية البشرة، فوفقاً لجمعية الأكزيما الوطنية، فإن التعرض المفرط للماء أو الاستحمام بطريقة خاطئة قد يؤدي إلى تهيج البشرة.
خاصةً إذا كانت البشرة تتعرض للمياه بشكل متكرر دون ترطيبها بعد ذلك مباشرة.
لذلك إذا لم يتوقف الشعور بالحكة، فمن الأفضل استشارة طبيب أمراض جلدية ليساعدك في تحديد المشكلة.. حسب عربي بوست
أسباب الحكة في الجلد
يعد الكبد عضوا حيويا في جسم الإنسان، إذ إنه يعمل كمحطة تنقية للسموم، لكن من المحتمل أن يعجز في بعض الأحيان عن أداء وظائفه الرئيسية. في هذه الحالة، يرسل لنا الجسم بعض الإشارات المبكرة التي تحذرنا من وجود خلل وظيفي.
وفي مقال نشرته مجلة "سانتي بلوس" (Santeplus) الفرنسية، تقول الكاتبة لورانس أويكنين إن الكبد يضطلع بأكثر من 500 وظيفة أساسية، تشمل إنتاج العصارة الصفراوية واستقلاب البروتينات والكربوهيدرات والحديد والكوليسترول وتخزين الفيتامينات والمعادن. ويتمثل أهم دور للكبد في تنقية الدم من الفضلات والسموم.
وجراء اتباع عادات غير صحية، في روتين الحياة اليومي أو في نوعية الغذاء، يمكن أن يصاب الكبد ببعض الأمراض الخطيرة، مثل تليف الكبد أو التهاب الكبد أو الكبد الدهني أو سرطان الكبد.
وحسب الكاتبة، فإن الجسم يبدأ بإرسال إشارات تحذير عندما تحدث مشاكل وظيفية في الكبد، ومن المهم جدا الانتباه إليها واستشارة الطبيب في الحال قبل الوصول إلى مرحلة الخطر. فما أبرز تلك الإشارات؟
1- حكة وألم في الجلد
من شأن تراكم السموم أن يخلق شعورا مزعجا في جميع أنحاء الجسم، ذلك أن عجز الكبد عن تصريف السموم يُسبّب آلاما وحكة في الجلد.
وأوضح البروفيسور باتريك مارسيلين، أخصائي أمراض الكبد ومدير فريق أبحاث المعهد الوطني للصحة والبحث الطبي بمستشفى بوجون في بارين، أن "هذا يحدث على وجه الخصوص عندما لا يستطيع الكبد معالجة العصارة الصفراوية، مما يسبب انتشار الحمض الصفراوي في الدم وينتج عنه حدوث التهابات صغيرة في الأوعية الدموية، تُسبّب بدورها حكّة في الجلد".
2- ثقل في المعدة
يمكن أن يحدث الشعور بثقل في المعدة -حسب الكاتبة- عند وجود خلل وظيفي في الكبد. ويمكن للفحص السريري تحديد ما إذا كان المريض يعاني من مشاكل في الجهاز الهضمي أو في الأمعاء أو في الكبد.
3- فقدان الوزن بشكل مفاجئ
من المحتمل أن يكون فقدان الوزن المفاجئ ودون أسباب واضحة، مع فقدان الشهية، مؤشرا على مشاكل صحية، منها تليف الكبد. ينبغي معالجة الأمر بسرعة لأنه يمكن أن يؤدي إلى سرطان الكبد.
4- الشعور المستمر بالإرهاق
تؤكد الكاتبة أن الشعور بالإرهاق بشكل مستمر مؤشر على وجود خلل خطير في وظائف الكبد. حسب البروفيسور مارسيلين، يمكن أن نلاحظ في هذه الحالة تراجعا في طاقة الجسم وعدم الرغبة في ممارسة أي نشاط، وأحيانا الاكتئاب.
5- النزيف المتكرر
وفقًا للجمعية الفرنسية لدراسة أمراض الكبد، تشمل هذه الحالة وجود دم في القيء، ودم أسود أو أحمر في البراز، ونزيف في الأنف أو اللثة، بالإضافة إلى كدمات متكررة. حسب الجزيرة
اضافةتعليق
التعليقات