• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

حرر نفسكَ أولاً

messages.workteam : مروة ناهض برهان إبراهيم كريم
/ الأحد 17 نيسان 2016 / تطوير / 3205
شارك الموضوع :

أخذ يرمق من حوله بنظرة مليئة باليأس ، تفَّحص ملامحهم ، في محاولة يائسة منه ليعرف مايجول في عقولهم..

أخذ يرمق من حوله بنظرة مليئة باليأس ، تفَّحص ملامحهم ، في محاولة يائسة منه ليعرف مايجول في عقولهم..

 أبصر ملابسهم وراقب حديثهم وإتساخ الشوارع ، ثم بدأ يتذمر من سوء ما رأى..

 لماذا نحن متخلفون في كل شئ ؟ لماذا هذا الجهل الجاثم على صدور أفعالنا..  ثار.. غضب فتناول قطعة من الكعك المفضل لديه كانت بيده بعد ان ازاح غلافها..

 لن نتغير ، لا جدوى تُرجى من هذا الشعب  فهو شعب يضجُ بالفساد والتخلف بعقول رجعية لا تعرف عن التطوَّر أدنى فكرة ، كم أكره تواجدي معهم ! أنا في المكان الخطأ بلا شك..

 تناول جُرعة من العصير البارد واضعاً رجله فوق الأخرى وقال:

لابد أن هناك شيء خاطئ لا يمكن أن أعيش مع هؤلاء المتخلفون ، أريد أن أنتقل لمكان أكثر رقي أُعامل فيه بكل إحترام وأشعر بأنسانيتي الضائعة بين حطام هذا البلد..

 تنفس بضجر وحسرة وهو ينظر للفراغ الذي أمامه فأخرج سيجارة من جيبه وأشعلها:

لن ينفع شيء أمام هذه الفوضى الكبيرة ، الكل في وضع الخراب..

 سحق بقايا سيجارته ثم نهض من مكانه مُنزعجاً ومضى يلعن البلد ، الحكومة والشعب..

 ذهب ومازالت قطعة الكعك وعلبة العصير تستلقي في سُكون على الكرسي الخشبي ، بجانبها نصف سيجارة مسحوقة تنتظر التطّور!

كل منا يحمل معول تغيير الأخرين على عاتقه لأنهم ليسوا كما ينبغي ولأنهم بحاجة للتغيير ، الكل ينشدُ لتغيير من حوله ، الكل يتضجّر من الوضع ويتمنى لو أنه كان في زماناً آخر لكان افضل ، أو أنه في البلد الفلاني ، وصاحب الوظيفة الفلانية ولو أنه كان بذلك المكان لفعل كذا وكذا..

 لنتمهل دقيقة ؟

 هل فكرنا إنَّ تغيير من حولنا يبدأ من عندنا ؟

 يقول الله جل وعلا في كتابه العزيز : إنَّ الله لا يُغير ما بقومٍ حتى يغيروا ما بأنفسهم

 أذن كل محاولات تغيير الأخرين ستبوء بالفشل مالم تبدأ منا ، من أنفسنا ؟

 متى ما غيرنا ما بأنفسنا سيتغير بعض ما حولنا..

 الأمر ليس بالهين لكنه ليس بالمُستحيل ، يبدأ حين تشتعل شرارة السؤال في كوامن ذواتنا : هل ما أفعله الأن من الممكن فعلاً أن يوصلني لما أُريد ؟

 نحتاج لأجابة صريحة وصادقة ، إن كانت : لا.. هذا يعني أننا على طريق الصواب.

 ونحتاج عندها لسؤال آخر : ما الذي أحتاجه لأبدأ الطريق لما أُريد ؟

 بداية التغيير تبدأ من رغبتك فيه ، فلا تستطيع ان تتغير إلا إذا رغبت أنت في ذلك!

مالذي تريد تغييره ؟ إسأل نفسك وأطلب منها جواباً وكن محددا ودقيقاً بالإجابة..

 سلوك أو عادة سلبية ، طريقة تفكيرك ، مشاعر سلبية تُقيدُ أنفاسك وتجعلك حبيسها ؟

 بعدها ضع التغيير الذي تريده..

 أبدأ بالفعل وليس الصفة التي تتمناها..

 أريد أن أتحدث بصوت منخفض..

.. وليس : أريد ان يصبح صوتي منخفضاً

 تأمل الاثنين فالحالة الاولى فعل تقوم به أنت..

 والحالة الثانية مجرد صفة تتمنى ان تمتلكها..

ايضا تأكد ان تتحدث لنفسك بلغة الاثبات بعيداً عن النفي:

 أريد أن أهدأ في حديثي.

 لا أريد أن أتعصّب في حديثي.

 أبدأ بأشياء صغيرة .. خطوة خطوة.

 التحول صعب ولكن التغيير ممكن فالتغيير مشروط بقناعتك بأنه ممكن وبأنك تستطيع،

 فهو عملية تتطلب الكثير الكثير من المعرفة عن أنفسنا ، أهدافنا ومهاراتنا وأيضاً تحتاج لتخط الخوف من التغيير والمواجهة فالخوف من الفشل والتغيير هو بحد ذاته فشل ( ورفضك تغيير نفسك وعدم أعترافك بأهمية تغييرها ماهو الا وقوداً لحرق  أيام أفعالك).

عليك أن تعي أن الاخطاء ليست فشلاً وأنما هي مُحولاً لأتجاة جديد ونتائج جديدة.

 يقول المولى معلم البشرية الامام علي سلام الله عليه : في التجارب علمُ مُستحدث.

 إصبر وسوف تحصد ثمرة التغيير في الوقت المناسب وكُن على يقين إن الله لا يضيع أجر من أحسن عملا.

الفشل
التغيير
التجارة
الامام موسى الكاظم
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    سماحة آية الله السيد مرتضى الشيرازي: إستمروا بالعطاء والمزيد من الإنجار إلى أن تُحدثوا فارقاً

    سماحة آية الله السيد مرتضى الشيرازي: إستمروا بالعطاء والمزيد من الإنجار إلى أن تُحدثوا فارقاً

    السبت 06 تموز 2024/
    (چاي وفكرة).. في رحاب جمعية المودة والازدهار

    (چاي وفكرة).. في رحاب جمعية المودة والازدهار

    الأثنين 11 كانون الأول 2023/
    كيف تحتل العالم دون أن تطلق رصاصة؟

    كيف تحتل العالم دون أن تطلق رصاصة؟

    السبت 17 حزيران 2023/
    مائدة من نور!

    مائدة من نور!

    الأربعاء 12 نيسان 2023/
    ملتقى الغيث الجامعي يستضيف رواد الجامعات العراقية

    ملتقى الغيث الجامعي يستضيف رواد الجامعات العراقية

    الأحد 09 نيسان 2023/
    بُشرى حياة تُطفىء شمعتها السابعة تزامناً مع ميلاد السيدة فاطمة الزهراء

    بُشرى حياة تُطفىء شمعتها السابعة تزامناً مع ميلاد السيدة فاطمة الزهراء

    الأثنين 30 كانون الثاني 2023/

    آخر الاضافات

    تحت شعار نقرأ لنرتقي.. جمعية المودة تقيم أمسية ثقافية بالذكرى العاشرة لتأسيس نادي أصدقاء الكتاب

    ظاهرة الكذب لدى الأطفال: جذورها النفسية وطرق العلاج

    أثر لغات الحب الخمس في تعزيز التطور الفكري والتعلم لدى الأطفال

    الذكاء الاصطناعي يتنبأ بفائزي نوبل 2026.. اتفاق في الطب والأدب وخلاف حول السلام

    التخطّي... حين نتعلّم أن نترك ما لا نستطيع تغييره

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    تقليل الأطعمة فائقة المعالجة قد يخفف أعراض الاكتئاب والقلق

    عمليات التجميل: هل يتغيّر الرضا بتغيّر الملامح؟

    آخر القراءات

    وسائل التواصل الاجتماعي الواقع خلاف المضمون.. الانتحار أنموذجا

    النشر : الأربعاء 03 نيسان 2019
    اخر قراءة : منذ دقيقة

    تعلم فن المحادثة

    النشر : الثلاثاء 17 تشرين الاول 2023
    اخر قراءة : منذ دقيقة

    ثمانيةُ أشياء تجنّبها في رمضان

    النشر : السبت 18 آيار 2019
    اخر قراءة : منذ دقيقتين

    فداءً للعراق الذي لن يشارك في كأس العالم

    النشر : الخميس 24 تشرين الثاني 2022
    اخر قراءة : منذ دقيقتين

    ما بين اليوم والأمس

    النشر : الخميس 25 كانون الثاني 2024
    اخر قراءة : منذ دقيقتين

    عصر الظهور.. بزوغ للطموح أم أفول

    النشر : السبت 27 آذار 2021
    اخر قراءة : منذ دقيقتين

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    • 1139 مشاهدات

    الأجهزة المحمولة تهدد بشرة الأطفال بـمتلازمة الجلد المحمص

    • 332 مشاهدات

    خيوط جديدة لفهم التصلب المتعدد.. فيروس كامن والتهاب مزمن في دائرة الاشتباه

    • 328 مشاهدات

    التمايز الذاتي: كيف نحمي أنفسنا من الاستنزاف العاطفي؟

    • 322 مشاهدات

    في اليوم العالمي للاعنف: من جراح الجسد إلى انكسار الروح

    • 319 مشاهدات

    أثر العدوان اللفظي في تربية الأطفال

    • 316 مشاهدات

    الفضاء الرقمي وسؤال الأثر: بين الانسياق العابر وتصنيع القيمة

    • 1139 مشاهدات

    لماذا تملّ القلوب؟ قراءة نفسية وتربوية في حكمة علوية

    • 785 مشاهدات

    أصداء : حين يرمم الأثرُ انكسارَ السند

    • 554 مشاهدات

    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة

    • 545 مشاهدات

    سننظر: منهج البحث عن الحقيقة

    • 529 مشاهدات

    الإمام الحسن العسكري… دروسٌ في صناعة المنتظر

    • 503 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    تحت شعار نقرأ لنرتقي.. جمعية المودة تقيم أمسية ثقافية بالذكرى العاشرة لتأسيس نادي أصدقاء الكتاب
    • الخميس 08 تشرين الاول 2026
    ظاهرة الكذب لدى الأطفال: جذورها النفسية وطرق العلاج
    • الخميس 08 تشرين الاول 2026
    أثر لغات الحب الخمس في تعزيز التطور الفكري والتعلم لدى الأطفال
    • الخميس 08 تشرين الاول 2026
    الذكاء الاصطناعي يتنبأ بفائزي نوبل 2026.. اتفاق في الطب والأدب وخلاف حول السلام
    • الخميس 08 تشرين الاول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة