• الرئيسية
  • كل المواضيع
  • الاتصال بنا
facebook twitter instagram telegram
بشرى حياة
☰
  • اسلاميات
  • حقوق
  • علاقات زوجية
  • تطوير
  • ثقافة
  • اعلام
  • منوعات
  • صحة وعلوم
  • تربية
  • خواطر

الضغوط تزيد من حدة اختلافاتنا

زهراء الجابري / السبت 04 آذار 2023 / علاقات زوجية / 1783
شارك الموضوع :

وعندما لا ندرك الاختلاف في آليات التواؤم لدينا، يحدث الصدام بين المريخ والزهرة

تتداعى العلاقات لأن كلاً من الرجال والنساء يتعاملون مع الضغوط على نحو مختلف. فالرجال من المريخ والنساء من الزهرة والضغوط تزيد من حدة اختلافاتنا. وعندما لا ندرك الاختلاف في آليات التواؤم لدينا، يحدث الصدام بين المريخ والزهرة.

إن أكثر الصعوبات التي نواجهها اليوم هي أن كلاً من الرجل والمرأة يتعاملان مع الضغوط على نحو مختلف عن بعضهم البعض.

حيث إن الرجل والمرأة يستجيبان إلى الضغوط على نحو مختلف، فإن أنماط المساندة التي يتطلبها كل منهما للتخلص من الضغوط تختلف بالتبعية. فما يمكن أن يساعد الرجل على التخلص من إحساسه بالضغوط قد يكون على النقيض مما قد يساعد المرأة على الشعور على نحو أفضل.

فبينما يعمد هو إلى الاختفاء في كهفه لينسى مشكلات اليوم، تفضل هي التفاعل مع هذه المشكلات ومناقشتها. وعندما تتشارك المرأة إحباطاتها، يعمد الرجل إلى تقديم الحلول في الوقت الذي تحتاج فيه هي للا شيء سوى المشاركة أو التعاطف، وبدون فهم واضح لاحتياجاتهن الفريدة وردود أفعالهن للضغوط، فلا محالة من أن تشعر المرأة بأنها لا تلق الدعم أو التقدير الذي تحتاج إليه.

ويتذكر أن الرجال من المريخ والنساء من الزهرة فإننا نتغلب على هذا الميل نحو الصدام، ونتقابل بدلا منه في طرق من المساندة المتبادلة. فبدلاً من أن تشكل علاقاتنا ببعضنا البعض المزيد من الضغوط علينا، فلنجعل منها مرفأ نتوقع أن نلق فيه المساعدة والراحة والهدوء. نحن بحاجة إلى فهم الاختلافات بيننا إذا ما أردنا أن نكون في عون بعضنا البعض للتغلب على هذا التحدي. ومن شأن هذا الفهم الجديد لردود الأفعال المختلفة لدى الرجل والمرأة تجاه الضغوط سوف يتيح لعلاقاتنا أن تزدهر بدلاً من أن تتعلق بالحياة بالكاد.

ولقد أسفرت الأبحاث العلمية الأخيرة. كما سنتناولها في الفصلين التاليين. عن أن ردود الأفعال المختلفة تجاه الضغوط إنما هي متأصلة في عقولنا، بل ومحتومة إلى حد كبير بالتوازن في هرمونات أجسادنا وتصبح ردود الأفعال تلك أكثر حدة مع تعاظم الضغوط وسوف نعمد في هذا الكتاب إلى استخدام الأفكار العلمية إلى جانب المنطق لنسترشد بها في طريقنا. فمعرفة اختلافاتنا البيولوجية والكيميائية الطبيعية يحررنا من محاولاتنا السقيمة نحو إحداث التغيير في شركائنا، حيث نصل في النهاية إلى قبول هذه الاختلافات، وبدلا من أن نرفض بعضنا البعض نجد أنفسنا نضحك بشأن هذه الاختلافات فبشكل عملي، لا يمكننا تغيير الطريقة التي تستجيب بها أجسادنا للضغوط، ولكن بوسعنا تغيير الطريقة التي نستجيب فيها لردود أفعال شركائنا تجاه هذه الضغوط. فبدلاً من المقاومة والرفض، أو حتى النفور من شركائنا يمكننا تعلم طرق جديدة لتقديم العون لاحتياجاتهم، وكذلك الحصول على مساعدتهم في احتياجاتنا.

من كتاب (لماذا يتصادم المريخ والزهرة) للكاتب جون جراي

المرأة
الحياة الزوجية
مفاهيم
الرجل
الفكر
شارك الموضوع :

اضافةتعليق

    تمت الاضافة بنجاح

    التعليقات

    آخر الإضافات للكاتب (ة):

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    محاولة لفهم العقل الإجرامي

    الأثنين 13 نيسان 2026/
    أحبّ الطّفل في داخلك

    أحبّ الطّفل في داخلك

    الثلاثاء 07 نيسان 2026/
    تجاوز الألم

    تجاوز الألم

    السبت 04 نيسان 2026/
    القوة الداخلية

    القوة الداخلية

    الأربعاء 25 آذار 2026/
    كيف تُصبح قارئًا؟

    كيف تُصبح قارئًا؟

    الخميس 19 آذار 2026/
    العوامل المؤثرة في النمو

    العوامل المؤثرة في النمو

    الأربعاء 25 شباط 2026/

    آخر الاضافات

    أثر العدوان اللفظي في تربية الأطفال

    ثمانية تجعلك تسعى للتقرب من أصدقاء أبنائك ومصادقتهم

    خيوط جديدة لفهم التصلب المتعدد.. فيروس كامن والتهاب مزمن في دائرة الاشتباه

    ما الذي تمنحه الألعاب للكبار؟

    التخطيط الناجح.. أربعة أعمدة تصنع الفرق

    أوميغا 6.. دهون أساسية تدعم القلب وسكر الدم وهذه أبرز مصادرها

    في اليوم العالمي للاعنف: من جراح الجسد إلى انكسار الروح

    التمايز الذاتي: كيف نحمي أنفسنا من الاستنزاف العاطفي؟

    آخر القراءات

    دراسات جديدة تعطي نتائج واعدة للقضاء على الزهايمر

    النشر : الأحد 17 ايلول 2023
    اخر قراءة : منذ 55 دقيقة

    ينتابك التوتر عند مقابلة أشخاص جدد؟.. إليك 5 نصائح عملية لفتح حوار شيق

    النشر : الأثنين 15 آيار 2017
    اخر قراءة : منذ 55 دقيقة

    آباؤنا ومدن الآثار

    النشر : الأثنين 09 نيسان 2018
    اخر قراءة : منذ 55 دقيقة

    بالقدوة والمثل نسعي نحو الكمال والتميز

    النشر : الأربعاء 03 آيار 2017
    اخر قراءة : منذ 55 دقيقة

    الدبس والراشي… غذاء تراثي يتحوّل إلى “سوبر فوود” بفضل فوائده الواسعة

    النشر : الخميس 20 تشرين الثاني 2025
    اخر قراءة : منذ 55 دقيقة

    تربية الأطفال..بين القول والفعل

    النشر : الأربعاء 13 كانون الأول 2017
    اخر قراءة : منذ 55 دقيقة

    الأكثر قراءة

    • اسبوع
    • شهر

    أول يوم مدرسة.. حين تبدأ الحكاية قبل أن يرنّ الجرس

    • 321 مشاهدات

    غذاؤك ينعكس على شعرك.. أطعمة تعزز نموه وأخرى قد تزيد تساقطه

    • 319 مشاهدات

    تمردٌ على زيف الأقنعة: عندما تُحاكمنا الحياة لأننا رفضنا التمثيل

    • 313 مشاهدات

    التربية الإسلامية للطفل.. من الرعاية المبكرة إلى بناء الشخصية

    • 308 مشاهدات

    الأجهزة المحمولة تهدد بشرة الأطفال بـمتلازمة الجلد المحمص

    • 299 مشاهدات

    فيتامين "F".. التسمية القديمة لأحماض دهنية أساسية تحمي القلب والدماغ والبشرة

    • 294 مشاهدات

    لماذا تملّ القلوب؟ قراءة نفسية وتربوية في حكمة علوية

    • 754 مشاهدات

    العام الدراسي.. بين فرحة الأبناء وثقل المصاريف على الأسر

    • 616 مشاهدات

    الاستعداد النفسي للولادة.. حين تكون الطمأنينة نصف الطريق إلى الأمومة

    • 521 مشاهدات

    سننظر: منهج البحث عن الحقيقة

    • 509 مشاهدات

    أصداء : حين يرمم الأثرُ انكسارَ السند

    • 482 مشاهدات

    الإمام الحسن العسكري… دروسٌ في صناعة المنتظر

    • 478 مشاهدات

    facebook

    Tweets
    صفحة للمرآة العربية تهتم بالفكر والثقافة والصحة والعلم

    الأبواب

    • اسلاميات
    • حقوق
    • علاقات زوجية
    • تطوير
    • ثقافة
    • اعلام
    • منوعات
    • صحة وعلوم
    • تربية
    • خواطر

    اهم المواضيع

    أثر العدوان اللفظي في تربية الأطفال
    • منذ 14 ساعة
    ثمانية تجعلك تسعى للتقرب من أصدقاء أبنائك ومصادقتهم
    • منذ 14 ساعة
    خيوط جديدة لفهم التصلب المتعدد.. فيروس كامن والتهاب مزمن في دائرة الاشتباه
    • منذ 14 ساعة
    ما الذي تمنحه الألعاب للكبار؟
    • الأحد 04 تشرين الاول 2026

    0

    المشاهدات

    0

    المواضيع

    اخر الاضافات
    راسلونا
    Copyrights © 1999 All Rights Reserved by annabaa @ 2026
    2026 @ بشرى حياة